0

Б ърборковците в никакъв случай не са лоши хора, въпреки че понякога могат да са егоцентрични и нарцистични. Често те дори не осъзнават лошия си навик.

Това може да са личности, които се опитват да скрият своята несигурност или които прекарват много време сами и се възползват от всяко социално взаимодействие, за да излеят душата си. Има дори хора, които говорят твърде много, за да пренебрегнат собствените си чувства и да не се свържат със себе си и своите емоции.

Разбира се, има и такива, които смятат, че мнението им е по-правилно и обосновано и не им минава през ум, че отегчават другите. Те също вярват, че са по-интересни, забавни и интелигентни, така че превземат целия разговор и забравят жизненоважен детайл: ефективната комуникация винаги е двупосочна.

Днес сме ви подготвили няколко съвета, които ще ви помогнат да се справите с бърборковците.

1. Слушайте с практическа цел.

Източник: iStock/Getty Images

На първо място чуйте какво се опитва да ви каже този човек и се опитайте да определите какво очаква от вас с речта си. Възможно ли е да иска приемане, съучастие, уважение? Иска ли да събуди вашата завист или ревност? Иска ли да сподели с вас идея, която не може да избие от главата си? Има ли нужда да чуете за проблем, през който преминава?

Тоест използвайте емпатията и се опитайте да разпознаете мотивите на другия. Ако смятате, че си заслужава да го слушате и че ще направите нещо добро за него, няма нищо лошо да му позволите да изрази мислите и чувствата си. Ако, напротив, разговорът е банален, можете да продължите със следващата стъпка.

Не забравяйте, че в зависимост от ситуацията, всички ние можем да имаме дни, в които сме по-отзивчиви и сме по-разговорливи.

2. Прекъснете монолога.

Източник: iStock/Getty Images

След като разберете какво се опитва да ви каже, си струва да опитате да правите малки прекъсвания или да започнете да говорите, когато човекът направи пауза. Независимо дали чрез ясни и директни коментари, за да му позволите да види, че говори твърде много, или чрез отговори за това, което ви казва, важно е да го накарате да се почувства като в разговор. Трябва да разбере, че не може да превзема целия разговор.

Ако темата е интересна, можете да вземете някаква идея и да я допълните. Можете да му покажете, че сте съгласни с неговата гледна точка или че не сте. Ако темата не е подходяща за вас, можете да преминете към следващата стъпка.

3. Пренасочете дискусията.

Източник: iStock/Getty Images

Асертивността е умение, което може да ни помогне в такава ситуация. Първо, можете да опитате да пренасочите разговора. Споделете с другия, че искате да бъдете изслушани и помолете да ви даде думата.

Можете да му кажете, че ви е скучно или че монологът му не е интересен. Поглеждането на часовника, прозяването или проверката на телефона може да са някои от опциите, въпреки че наистина би било много по-ценно за вас и другия човек, ако можете да изразите недоволството си по ясен и нежен начин.

И накрая, опитайте се да не се преструвате на заинтересовани към темата, с това само ще го насърчите да говори повече.

Ако тази стъпка не работи за вас, последната може да е окончателното решение.

4. Прекратете „разговора“ уверено.

Източник: iStock/Getty Images

Можем да прекратите разговора, като кажете на бърборещия, че вече нямате време или че имате работа за вършене. Не забравяйте, че имате право да поставяте ограничения и да управлявате времето си.

Разбира се, избягвайте да обиждате другия, но му дайте да разбере, че начинът му на общуване не е приятен. Ако човекът не се промени, може да се наложи да ограничите контактите си.

Още от автора:

Шест причини да не можете да се съсредоточите при четене

Успешна и независима жена: Навиците, които ни правят такива

Кой е Анаксагор и какви са неговите теории?

Четири техники за справяне с главоболието (без лекарства)

Как да водим минималистичен начин на живот: 7 полезни съвета

Амаксофобия: Страхът от шофиране и как да го преодолеем

Защо прегръдките са толкова утешаващи

Пет мъжки жеста, които казват много повече от „Обичам те“

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Тир се вряза в двора на къща в село Самоводене

Протест във Великотърновско срещу засиления трафик на тирове (ВИДЕО)

България Преди 39 минути

Инцидент с румънски камион стана причина за спешна среща между жителите на село Самоводене и институциите

Байдън: Съюзът между Сеул и Вашингтон е „стълб на мира“ в Азия

Байдън: Съюзът между Сеул и Вашингтон е „стълб на мира“ в Азия

Свят Преди 1 час

Американският държавен глава разговаря с изпълняващия длъжността президент на Южна Корея Хан Док-су

Двуетажен автобус се удари в железопътен мост в Глазгоу, има пострадали

Двуетажен автобус се удари в железопътен мост в Глазгоу, има пострадали

Свят Преди 2 часа

Един от ранените е в критично състояние

Официално: Великобритания стана част от Транстихоокеанския търговски пакт

Официално: Великобритания стана част от Транстихоокеанския търговски пакт

Свят Преди 2 часа

Това се смята за най-голямата търговска сделка за страната, след като тя напусна ЕС след референдума през 2016 г.

Нов график за движение на влаковете влиза в сила от днес

Нов график за движение на влаковете влиза в сила от днес

България Преди 2 часа

За подобряване на обслужването са осигурени удобни връзки между влаковете с възможности за пътуване между повече населени места

Нострадамус

Предсказанията на Нострадамус за 2025 г.

Любопитно Преди 2 часа

2025 г. е точно зад ъгъла и това провокира изследователи и хора с любознателни умове да се вгледат отново в пророчествата на Нострадамус

От 1 януари: Поскъпват таксите за туристите в Гърция

От 1 януари: Поскъпват таксите за туристите в Гърция

Свят Преди 12 часа

Те са за хотелите, круизите и пътищата и се въвеждат заради новия климатичен данък, който измества досегашния туристически

Петима убити в Северна Франция, извършителят се е предал

Петима убити в Северна Франция, извършителят се е предал

Свят Преди 12 часа

Четири от жертвите са били убити близо до град Дюнкерк

Информатор на OpenAI е намерен мъртъв в Сан Франциско

Информатор на OpenAI е намерен мъртъв в Сан Франциско

Свят Преди 13 часа

През последните месеци Баладжи се изказа публично срещу практиките на компанията за изкуствен интелект

Трагична загуба за модния свят: Основателят на Mango почина на 71 години

Трагична загуба за модния свят: Основателят на Mango почина на 71 години

Свят Преди 13 часа

Испанските медии съобщиха, че мъжът е паднал в пропаст, докато се разхождал в планината

Зеленски: Руснаците започнаха да използват войници от Северна Корея в нападения

Зеленски: Руснаците започнаха да използват войници от Северна Корея в нападения

Свят Преди 14 часа

Това каза в изявление украинският президент

Арестуваха бивш министър на отбраната на Бразилия за готвен преврат

Арестуваха бивш министър на отбраната на Бразилия за готвен преврат

Свят Преди 15 часа

Брага Нето също така е бил началник на канцеларията на бившия президент Жаир Болсонаро

Кой е Михаил Кавелашвили – бившият футболист, който стана президент на Грузия

Кой е Михаил Кавелашвили – бившият футболист, който стана президент на Грузия

Свят Преди 16 часа

Кавелашвили играе като нападател за английския отбор „Манчестър сити“ в периода 1995-1996 г.

Съдът остави в ареста бившия експерт от МФ Лъчезар Ставрев

Съдът остави в ареста бившия експерт от МФ Лъчезар Ставрев

България Преди 16 часа

Преди дни Ставрев бе обвинен за длъжностно престъпление и за пране на пари

От прокурор суперзвезда до президент: Историята на сваления Юн Сук-йол

От прокурор суперзвезда до президент: Историята на сваления Юн Сук-йол

Свят Преди 17 часа

Той е обвинен, че е подкопал южнокорейската демокрация, след като на 3 декември въведе военно положение

Нидерландия връща на Мексико череп, инкрустиран с мозайки

Нидерландия връща на Мексико череп, инкрустиран с мозайки

Свят Преди 17 часа

Той вероятно е с произход от племето микстеки и е инкрустиран с мозаечни плочки