1

Д окато пандемията от смъртоносния коронавирус продължава да се разпростира в почти всички държави по света, ето пет признака, че сте под силен стрес.

5 ПРИЗНАКА, ЧЕ СТЕ СТРЕСИРАНИ В СНИМКИ

В момента хиляди хора ще се борят с ниски нива на тревожност, а това има огромни и осакатяващи ефекти върху имунната система, казва експертът по сън – Оливия Арецоло.

Какво правят по време на карантина … пингвините

„Стресът влияе на всичко – от диетата до съня.

Доказателствата сочат, че липсата на достатъчно сън влошава имунитета. Проучванията показват, че ако спим само 4-5 часа естествените ни имунни клетки намаляват с до 70%. Това означава, че не можем да се преборим с вируси”, споделя тя.

Извънредно положение: Кои книги да четем вкъщи

Кои са другите основни признаци, показващи, че сте стресирани, вижте в нашата галерия.

Признаци, че сте под стрес във времена на пандемия

Всичко за развитието на епидемията с коронавируса и извънредното положение четете ТУК

Светът е изправен пред изпитанието COVID-19. Само заедно можем да се справим с него. Борбата с вируса е отговорност на всеки от нас. Бъдете дисциплинирани и спазвайте препоръките на експертите. Погрижете се за себе си, за близките си и за околните.

Останете си вкъщи – пазете човешкия живот!

НОВА БРОУДКАСТИНГ ГРУП

ОТГОВОРНИ ЗАЕДНО

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още актуални новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Протест срещу затварянето на Руското консулство в Русе

Протест срещу затварянето на Руското консулство в Русе

България Преди 30 минути

Организатор на демонстрацията е "Приятели на Русия"

Китай разкритикува "напълно напразните" усилия на НАТО

Китай разкритикува "напълно напразните" усилия на НАТО

Свят Преди 35 минути

НАТО обяви вчера, че Китай представлява "предизвикателство"

Аталай: България вече няма газ

Аталай: България вече няма газ

България Преди 2 часа

Аталай посочи, че двата танкера, договорени от Кирил Петков в САЩ, вече са разтоварени

Путин: Русия иска да остане най-големият производител на пшеница в света

Путин: Русия иска да остане най-големият производител на пшеница в света

Свят Преди 3 часа

Очакванията на Путин са доста оптимистични

.

Френското предложение пристигна в РСМ, Макрон: Намерихме решение

Свят Преди 3 часа

Президентът заяви, че "последните усилия“ на френското председателство, са били посветени на "финализирането“ на споразумението между България и РСМ

Станислав Балабанов

Балабанов: Петков и Василев не трябва да бъдат част от правителството

България Преди 3 часа

Стана ясно, че не е постъпвала покана за разговори към „Има такъв народ“ от страна на „Продължаваме Промяната“

Бойко Рашков

Рашков: Решението за руските дипломати не е взето еднолично

България Преди 4 часа

Министърът на вътрешните работи в оставка посочи, че България има 15 дипломати в Русия

Временно спира онлайн регистрацията за ваксинация срещу COVID-19

Временно спира онлайн регистрацията за ваксинация срещу COVID-19

България Преди 4 часа

Причината е декларираната от лечебни заведения невъзможност да осигуряват достатъчно медицински персонал за поставянето на ваксини срещу COVID-19

Ще се срине ли икономиката на Русия

Ще се срине ли икономиката на Русия

Свят Преди 4 часа

Експертите на „Кофас“ прогнозират спад в БВП на Русия за 2022 г. от 11,0%, а за 2023 г., с 1,3%

Божанков, БСП: Реакцията на Радев е нелепа, той е знаел

Божанков, БСП: Реакцията на Радев е нелепа, той е знаел

България Преди 5 часа

Явор Божанков: Аз съм шокиран от реакцията на президент

Радев: При мен не е постъпвал доклад на ДАНС за руските дипломати

Радев: При мен не е постъпвал доклад на ДАНС за руските дипломати

България Преди 5 часа

"Решенията в правителството се вземат по някакъв паралелен механизъм", коментира президентът

<p>Иванов: Това е по-важно от името на следващия премиер</p>

Христо Иванов: Не името на следващия премиер, а политическата формула на кабинета е по-важна

България Преди 6 часа

Най-добрият вариант за страната е да бъде излъчено редовно правителство още с първия мандат, смята той

Асен Василев: В следващите пет години ни очакват сериозни изпитания

Асен Василев: В следващите пет години ни очакват сериозни изпитания

България Преди 6 часа

Изходът от тях финансовият министър вижда в общия европейски отговор и усилията да се преодолеят последиците от войната в Украйна

ЕС прие чернова за правила при криптовалутите

ЕС прие чернова за правила при криптовалутите

Технологии Преди 6 часа

Регулациите няма да са толкова строги, колкото се очакваше

.

Защо половината свят харесва Путин?

Свят Преди 7 часа

Западът наистина е сплотен срещу Путин, но в останалия свят картината е съвсем друга

<p>Украйна се поздрави, че е прогонила руските сили от Змийския остров</p>

Русия се е изтеглила от Змийския остров, Украйна се поздрави, че е прогонила руските сили

Свят Преди 7 часа

Змийският остров придоби световна слава с отказа на разположените там украински граничари да отстъпят пред искането на руските сили да се предадат