0

Я понската префектура Окинава разбива всякакви рекорди за дълголетие.

Със субтропичен климат, най-южната японска префектура е съставена от 160 острови, намиращи се в Източнокитайското море. Островите имат най-големия брой столетници в света – 76 души на 100 000 жители.

Или три пъти повече откъдето и да било другаде на планетата.

Красотата на Окинава, Япония (ГАЛЕРИЯ)

Каква е тайната?

Преди да стане главен готвач, Емико работи като диетолог. Тя живее в Огими - село с население от 3000 жители, известно с рекордния си брой столетници.

Следвайки рецептите на старейшините си, Емико създава меню за дълголетие, основано на сезонните зеленчуци. 

"Готвим това, което отглеждаме в зеленчуковата градина, а на клиентите се сервира веднага. Нашият начин на живот се базира на това зеленчуковата градина и кухнята да са много тясно свързани, а храната да бъде свежа", казва Емико пред Euronews.

Средната възраст в селото e 91 години.

А по-възрастната част от населението на Огими все още работят като танцьори, производители на тофу и председатели на асоциации. От разговорите с местните остава впечатлението, че хората там имат неизчерпаемо желание за живот.

"Не се опитвам да живея максимално дълго, то се случва естествено. Всички се събираме, смеем се и плачем заедно. Това е хубавото. Това е, което има значение", казват местните. 

Красотата на пролетта в Япония - СНИМКИ

Когато животът ти дава лимони…

Другата тайна на острова е малък лимон, наречен шикуваса. Именно Огими е най-големият износител в света. А хората на Окинава обожават горчивия сок на шикуваса, който има и противовъзпалителни свойства.

Дори на 103-годишна възраст Татаки Шинпуку все още се грижи за реколтата на нивата си, която купил след пенсионирането.

"Независимо дали времето е добро или лошо, ние ядем шикуваса. Независимо от изобилието на плодове тук, шикуваса е нашето малко удоволствие за деня".

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още актуално съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Дуда: С Украйна ще се разберем помежду си

Дуда: С Украйна ще се разберем помежду си

Свят Преди 57 минути

Дуда: За мен сътрудничеството с Украйна и подкрепата за Украйна имат исторически измерения

Температурен рекорд падна в Хасково

Температурен рекорд падна в Хасково

България Преди 2 часа

Прогнозите са, че утре може да има нов рекорд

<p>Нов вариант на COVID-19 е засечен в Гърция</p>

"Пирола": Нов вариант на COVID-19 е засечен в Гърция

Теми в развитие Преди 8 часа

Здравното министерство констатира рязко покачване на хоспитализираните пациенти

<p>Митрофанова: Москва няма да предприема огледални мерки</p>

Митрофанова: Руското МВнР ще извика българския посланик, но Москва няма да предприема огледални мерки

България Преди 9 часа

Това каза руският посланик в София във връзка с изгонването на представители на РПЦ от България

Водата и отслабването: Истината зад мита

Водата и отслабването: Истината зад мита

Любопитно Преди 9 часа

Вижте мнението на експертите

Ново проучване: Пациентите имат по-добри резултати, когато са лекувани от жени

Ново проучване: Пациентите имат по-добри резултати, когато са лекувани от жени

Технологии Преди 9 часа

За да осигурят най-добрата грижа за пациентите, организациите трябва да подкрепят жените лекари и да научат как успяват постигат тези добри резултати

Габриел представи визията, приоритетите и очакванията на България за Срещата на върха за бъдещето през 2024 г.

Габриел представи визията, приоритетите и очакванията на България за Срещата на върха за бъдещето през 2024 г.

България Преди 9 часа

Вицепремиерът е част от българската делегация в Ню Йорк, където се провежда 78-ата годишна сесия на Общото събрание на ООН

<p>Денков:&nbsp;Когато някой извършва неправомерни действия, има санкции</p>

Денков: Дискусията за службите се води в НС, тя трябва да е силно експертна

България Преди 9 часа

Премиерът коментира и експулсирането на свещеници от Руската православна църква от България

"15-минутен град": AI може да проектира по-добра инфраструктура от хората

"15-минутен град": AI може да проектира по-добра инфраструктура от хората

Технологии Преди 10 часа

AI моделът може да проектира градски зони с размери на няколко квадратни километра

<p>Руската църква в София затвори врати</p>

Руската църква „Свети Николай“ в София затвори врати

България Преди 10 часа

Това обявиха от МВнР на Русия

Часове след смъртта си: Как пенсионерка прехвърли имоти на своята гледачка

Часове след смъртта си: Как пенсионерка прехвърли имоти на своята гледачка

България Преди 10 часа

Новата собственичка представлява починалата чрез пълномощно

„Дестинация: Вино“ в „Темата на NOVA“

„Дестинация: Вино“ в „Темата на NOVA“

Любопитно Преди 10 часа

Не пропускайте тази събота след централната емисия новини

Защитавали ли са български духовници интересите на Русия?

Защитавали ли са български духовници интересите на Русия?

България Преди 10 часа

Агенцията за национална сигурност експулсира руски гражданин и двама граждани на Беларус

Йотова: Недоверие в службите изказват хора, които очевидно искат да сложат ръка на тях

Йотова: Недоверие в службите изказват хора, които очевидно искат да сложат ръка на тях

България Преди 11 часа

Аз съм сигурна, че президента Радев няма да допусне това, отбеляза тя

Мария Габриел: На 22 септември България заяви пред света, че е свободна държава

Мария Габриел: На 22 септември България заяви пред света, че е свободна държава

България Преди 11 часа

Вицепремиерът призовава всички българи да помнят делото на предците си

<p>Ретро влак&nbsp;между София и Мездра за Деня на независимостта&nbsp;(СНИМКИ/ВИДЕО)</p>

Ретро влак с парен локомотив пътува между София и Мездра за Деня на независимостта (СНИМКИ/ВИДЕО)

Любопитно Преди 11 часа

Маршрутът на композицията включва три престоя в гарите Курило, Реброво и Своге