2

Х оливудската звезда Шарлиз Терон стана световноизвестна след участието си в криминалната драма "Чудовище".

За да получи главната роля актрисата, трябваше да пожертва красотата си - тя качи 15 килограма, подстрига косата си и премахна веждите си.

Усилията ѝ се отплатиха - ролята на сериен убиец донесе на Терон "Оскар". На церемонията по връчването на наградите звездата изглеждаше безупречно.

Сега Шарлиз е на 48 години, но външният й вид все още предизвиква възхищение.

Ето кои са четирите тайни за красота на звездата:

"Дробно хранене"

В името на актьорската професия Терон трябваше да експериментира с тегло си повече от веднъж. След края на всеки проект актрисата бързо се връщаше във форма. Не на последно място благодарение на дробното хранене. Звездата се храни между 5 и 6 пъти на ден на малки порции. Подобен режим позволява на Терон винаги да се чувства сита и в резултат на това елиминира желанието да похапва вредна храна.

В диетата на актрисата преобладават зеленчуци и храни богати на протеин, но въглехидратите са сведени до минимум. Звездата не веднъж е казвала, че не консумира червено месо, бял хляб и млечни продукти.

Тренировки на открито

До 19-годишна възраст Терон се занимава с балет, но поради травма се налага да се откаже от този спорт. Сега Шарлиз живее в Калифорния и редовно тренира на открито. Най-често практикува бягане, пилатес и колоездене. Актрисата споделя, че тренира активно поне няколко пъти седмично.

Когато няма достатъчно време за спорт, Терон се разхожда активно.

Естествен грим

Дори през 90-те години, когато яркият блестящ грим беше на върха на модата, Шарлиз нанасяше естествен грим с акцент върху очите. Според Терон сияещата кожа, добре оформените вежди и пастелните нюанси в грима освежават лицето, докато крещящия грим утежнява визията. В ежедневието звездата използва молив за вежди, спирала и извивачка за мигли.

Грижа за кожата 

Актрисата редовно сменя продуктите си за кожата. Тя смята, че изпробвайки нови продукти, кожата и няма да свикне със става на козметиката. Всяка сутрин Терон нанася слънцезащитен крем върху кожата си. SPF кремът предотвратява фотостареенето и предпазва епидермиса от развитие на меланом.

Опасно красива, опасно секси - "атомната блондинка" Чарлийз Терон
Коментари 2
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

2 коментара
 
- Брей, че си отслабнала! Каква е тайната? - Картофи, лук, чушки, домати, краставици, бамя. - И само това ли ядеш, а месо? - Абе…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Министър Митов и посланик Мартин Макдауъл обсъдиха визите за САЩ

Министър Митов и посланик Мартин Макдауъл обсъдиха визите за САЩ

България Преди 15 минути

Срещата даде възможност за преглед на двустранното сътрудничество

<p>Поставиха електронна гривна за проследяване на Саркози</p>

Поставиха електронна гривна за проследяване на Никола Саркози

Свят Преди 33 минути

Саркози вече ще може да напуска дома си само в определени часове

"Путин няма да рискува да се скара с Тръмп"

"Путин няма да рискува да се скара с Тръмп"

Свят Преди 3 часа

Възможна ли е сделка между Путин и Тръмп?

ВАС рестартира делото за изборите за кмет на София

ВАС рестартира делото за изборите за кмет на София

България Преди 4 часа

Според ВАС АССГ не е приел и всички заключения на експертите

Джеф Безос

Джеф Безос харчи $9 млн. в подкрепа на ваксина срещу „кравешка пръдня"

Свят Преди 4 часа

За тази ваксина учените работят повече от десетилетие

<p>САЩ спират хранителната помощ &ndash; какви са последствията?</p>

САЩ замразяват финансирането на храни за бедстващи държави – какви са последствията?

Свят Преди 4 часа

Финансирането на WFР е напълно блокирано, а бъдещето му остава неясно

Какво се случва с Джъстин Бийбър (СНИМКИ/ВИДЕО)

Какво се случва с Джъстин Бийбър (СНИМКИ/ВИДЕО)

Свят Преди 4 часа

Според сведенията Бийбър е присъствал на много от мръсните партита на Диди

<p>Козметичен салон във Варна слагал ботулинов токсин</p>

Разследват козметичен център във Варна за поставяне на ботулинов токсин

България Преди 4 часа

По случая е образувано досъдебно производство

Забраниха на Иман Хaлиф да участва на Световното по бокс в Сърбия

Забраниха на Иман Хaлиф да участва на Световното по бокс в Сърбия

Свят Преди 5 часа

Предстоящият шампионат се организира от IBA

Незабравими кинопреживявания във втората седмица на „Треска за Оскари“

Незабравими кинопреживявания във втората седмица на „Треска за Оскари“

Любопитно Преди 5 часа

14 филмови заглавия ще впечатлят зрителите на KINO NOVA от понеделник

<p>&nbsp;Откриха над 100 отровни змии в двор в Сидни</p>

Властите откриха над 100 отровни змии в двор в Сидни

Свят Преди 5 часа

Това е рекорд за ловците на змии, които обикновено хващат между пет и 15 влечуги на ден

<p>Какво е състоянието на психиатричните болници в страната</p>

Министър Кирилов: Над 30 млн. лв. допълнително са необходими за психиатричните болници за 2025 г.

България Преди 5 часа

Кирилов посочи, че през 2024 г. МЗ е извършило мониторинг в държавните психиатрични болници и е изготвило разчети за повишена субсидия за диагностика

Политически реакции, след като Тръмп наложи санкции на МНС

Политически реакции, след като Тръмп наложи санкции на МНС

Свят Преди 5 часа

МНС разкритикува санкциите, въведени срещу него от Тръмп, като призова своите 125 страни членки да подкрепят служителите му

Снимката е илюстративна

Кученца предсказват победителя на Супербоул 2025

Любопитно Преди 6 часа

Тазгодишната група кученца е готова да развълнува футболните фенове с предсказанията си

<p>Китай трупа злато на фона на засилващата се търговска война със САЩ</p>

Китай трупа злато на фона на засилващата се търговска война със САЩ

Свят Преди 6 часа

Златото се намира в едногодишен възходящ тренд, като достига нови върхове на фона на глобални кризи като войните в Украйна и Газа

Малък самолет се разби при опит за аварийно кацане в Сао Пауло

Малък самолет се разби при опит за аварийно кацане в Сао Пауло

Свят Преди 6 часа

Две тела са открити овъглени в самолета