А встралийската манекенка Абигейл О'Нийл, която е майка на три деца, разкри своята тайна за свежест и стройна фигура след раждане - редува горещ и студен душ, съобщи в. "Мирър".

Според нея всяка жена може да прави този трик в домашни условия.

Във видеото горе вижте идеални примери за упражнения вкъщи

"Всеки ден, след като взема горещ душ или вана, обливам цялото си тяло със силна струя студена вода половин минута. Правя това почти от 30 години и без съмнение ми помага да поддържам младежкия си вид".

О'Нийл е на 44 години, няма нито една бръчка и кариерата й набира скорост.

Манекенката разкри и друга своя тайна, която тя нарича "12-минутен душ-чудо".

Той представлява обливане с гореща вода 3 минути, последвани от половин минута студен душ, като цялото се повтаря 3 пъти.

В ГАЛЕРИЯТА ВИЖТЕ ОЩЕ СНИМКИ НА АБИГЕЙЛ

Тя е майка на три деца и е с перфектна фигура. Ето тайната й

"Правя това на всеки няколко дни или веднъж седмично, независимо от сезона", добавя тя.

Освен водните процедури, О'Нийл постоянно спазва и строга диета.

Тя включва най-вече сурови растителни продукти, яйца и натурални сокове.

Сара Стейдж - секси майката, която дразни всички със снимките си

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Good morning Spring 🌷 Shining in all your radiance and unapologetic beauty. I love you. I love the life force you represent everywhere exuberant in vivid expression, potent in fragrance, light and love. You see the flowers don’t worry, that they will fade later. They explode in their stunning authenticity, uniqueness and fragrance, bettering the world by their presence. They tell us that this moment, even for this moment alone, life is well worth the living! 💞 Thank-you Sharon @deuxbelettes for your friendship and timeless elegance I aspire to. Beautiful times in the garden wearing my fave Aussie haute couture @simone3llis h/mu @avabellemakeup lovely @victoriaspringjewels captures with @vanmiddletonphotography 💐

Публикация, споделена от ABIGAIL O’NEILL (@abigailoneill) на

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Николас Мадуро избегна коментар за атаката от САЩ, но предлага диалог

Николас Мадуро избегна коментар за атаката от САЩ, но предлага диалог

Свят Преди 1 час

В понеделник Тръмп каза, че САЩ са унищожили пристанищна зона, използвана от плавателни съдове, които обвинява, че са свързани с наркотрафик във Венецуела

Протестиращи в Иран

„Не стреляйте по народа“: Бивш пилот отправи силно послание към иранската армия

Свят Преди 1 час

Разрастващите се протести, предизвикани от влошаващото се икономическо положение на Иран, вчера обхванаха и селските райони на Ислямската република, а броят на жертвите при сблъсъците достигна най-малко седем души

Барът в Кран Монтана, в който загинаха десетки хора навръх Нова година, е ограден с полицейски ленти

След ада в Швейцария: Жертвите са обгорели до неузнаваемост, идентификацията ще отнеме дни

Свят Преди 2 часа

Причините за пожара в бар в курорта Кран Монтана все още не са изяснени

Данъчни декларации след приемане на еврото – какво трябва да знаем

Данъчни декларации след приемане на еврото – какво трябва да знаем

България Преди 2 часа

С въвеждането на еврото от 1 януари 2026 г. всички данъци, такси и други плащания към държавата и общините трябва да се извършват в евро

Проблеми с еврото: Таксиметрови апарати в София „надуват“ километри и цени

Проблеми с еврото: Таксиметрови апарати в София „надуват“ километри и цени

България Преди 3 часа

Минималните тарифи се повишават, а шофьорите ще приемат плащания в двете валути

Жилищата поскъпват с до 8% през 2026 г.

Жилищата поскъпват с до 8% през 2026 г.

България Преди 3 часа

Еврозоната и кредитите тласкат нагоре цените

Празник е! Имен ден имат хората с тези чудни имена

Празник е! Имен ден имат хората с тези чудни имена

България Преди 3 часа

Православната църква почита свети папа Силвестър и преподобния Серафим Саровски

С колко ще поскъпне техниката през 2026 г.

С колко ще поскъпне техниката през 2026 г.

Технологии Преди 3 часа

ИТ индустрията започва новата година с очаквания за скок на цените на потребителската електроника. Основната причина е недостигът на чипове за памет и съхранение на данни, причинен от бума на AI

Слънчево и ветровито в петък, после рязко застудяване

Слънчево и ветровито в петък, после рязко застудяване

България Преди 3 часа

Вижте прогнозата за времето за следващите няколко дни

Мъж уби брат си и удари племенника си с брадва в Тетевенско

Мъж уби брат си и удари племенника си с брадва в Тетевенско

България Преди 12 часа

Племенникът на задържания е настанен в болница за лечение

Защо таксиметрови апарати отчитат двойни суми

Защо таксиметрови апарати отчитат двойни суми

Свят Преди 12 часа

Според производител причината е технически проблем

Пожар изпепели историческа църква в центъра на Амстердам

Пожар изпепели историческа църква в центъра на Амстердам

Свят Преди 13 часа

Много жители на района бяха евакуирани