А ко искате да сте по-здрави и да водите един по-добър начин на живот, можете да прилагате няколко хитринки в ежедневието, които няма да ви отнемат много време и усилия, но ще подействат благоприятно и на тялото, и на духа ви.
Например, знаехте ли, че пъпчици от акне можете да преборите с помощта на мед?
Намажете разранените участъци и измийте след няколко часа.
Освен това, оказва се, че дълбокото дишане по няколко минути на ден е страшно полезно за телата ни. По този начин засилвате циркулацията на кръвта и подобрявате работата на вътрешните органи.
И още полезни трикове, които да прилагате в ежедневието си за здраве и добър живот - вижте в новото видео от канала Life_Hacks
Вижте още:
Хитрините, които трябва да знаете
Малки тайни за по-лесно ежедневие
Лесни идеи как да почистим вино от дреха
