0

У чени от университета на Уисконсин в Медисън и на Медицинския факултет в Харвард установиха, че всекидневната медитация може да забави стареенето на мозъка, съобщи Медикъл Експрес.

Те са изследвали будистки монах на 41 години, който медитира всеки ден. Резултатите от проучванията им бяха публикувани в сп."Нюрокейс". Учените са сканирали мозъка му с ядрено-магнитен резонанс четири пъти през последните 14 години.

ВИЖТЕ СНИМКИ ОТ ПРАКТИКИ ПО МЕДИТАЦИЯ В НАШАТА ГАЛЕРИЯ

За същия период направили такова изследване и на контролна група от 105 души на възраст, близка до тази на монаха.

След това анализирали резултатите от изследванията с помощта на изкуствен интелект, който трябвало да определи възрастта на хората въз основа на структурата на сивото вещество в мозъка, което намалява с годините.

Системата определила възрастта на монаха на 33 години, докато представителите на контролната група били отчетени като застаряващи.

Във видеото горе от канала на Vesti.bg във Vbox7 вижте защо е полезно да се медитира

Практики по медитация за подобряване на концентрацията

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитни новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

.

Стрелба в центъра на Любляна, двама загинали

Свят Преди 7 часа

По-рано полицията в Любляна съобщи, че в район "Мост" в Любляна към 15 часа е имало стрелба

Русия ЕС

ЕС санкционира 9 руснаци заради задържането на Кара-Мурза

Свят Преди 7 часа

Активите им са замразени и им е забранено да пътуват до или през страни от ЕС

Косово сблъсъци

Подкрепленията на НАТО започнаха да пристигат в Косово

Свят Преди 10 часа

Около 500 войници от 65-а механизирана пехотна бригада на Въоръжените сили на Турция ще съставят основната част от подкрепленията на НАТО

Димитър Стоянов

Стоянов с отговор: Това, което говори г-н Атанасов, няма никакъв резон

България Преди 10 часа

Той коментира и направения отчет от служебното правителство

Руският президент Владимир Путин, изобразен като Хитлер

Заради предполагаема хакерска атака: Фалшиво радиообръщение на Путин бе излъчено

Свят Преди 11 часа

"Всички тези послания са абсолютен фалшификат", каза Песков

Частната военна организация "Вагнер"

"Вагнер" задържа руски офицер заради "пиянска" атака

Свят Преди 11 часа

По думи на Пригожин руската армия е минирала пътищата, които "Вагнер" е използвала, за да напусне град Бахмут

Полицейска кола

След скандала в пловдивски клуб: Започва проверка срещу шестима полицаи

България Преди 11 часа

Повод за проверката е информация за извършени неправомерни действия при полицейска операция в нощен клуб в Пловдив на 6 май 2023 г.

пожар

Жена и две деца пострадаха при пожар в Казанлък (СНИМКИ)

България Преди 11 часа

Все още не е ясна причината за пожара

Освобождават Румяна Бъчварова от поста посланик на България в Израел

Освобождават Румяна Бъчварова от поста посланик на България в Израел

България Преди 12 часа

Решението ще стане официално утре, когато ще излезе и новия брой на "Държавен вестник"

фалшиви новини изкуствен интелект

ЕК: Компаниите трябва да маркират съдържанието генерирано от изкуствен интелект

Свят Преди 12 часа

Има много опасения относно потенциалната злоупотреба с такива инструменти и възможността лоши участници и дори правителства да ги използват

Загинали мигранти край Локорско

Случаят "Локорско: Прокуратурата разследва смъртта на собственика на камиона

България Преди 12 часа

От държавното обвинение съобщават още, че работата по разследването за смъртта на мигрантите продължава

Иван Демерджиев

След смъртта на Ангел Христов: Проверяват дали Пламен Галев е в България

България Преди 12 часа

По случая се работи много интензивно, увери още Демерджиев

Рекорден брой участници се включиха в благотворителното щафетно бягане

Рекорден брой участници се включиха в благотворителното щафетно бягане

Любопитно Преди 12 часа

1452 участници от 133 компании се включиха в най-мащабното междуфирмено състезание с основен партньор Пощенска банка

Главният прокурор Иван Гешев

Главният прокурор поиска имунитетите на двама депутати

България Преди 12 часа

Срещу двамата има внесен обвинителен акт в Софийски районен съд

Издирва се

Полицията издирва мъж, извършил измама

България Преди 13 часа

Гражданите, които разполагат с повече информация за издирвания, могат да сигнализират на тел. 02 982 8770, 029828760 или 029828727

НАТО Русия

Защита на „всеки сантиметър“: Новата стратегия на НАТО за Източна Европа

Свят Преди 13 часа

Преди Русия да започне инвазията си в Украйна миналата година, многонационалните войски, разположени в Прибалтика и Полша, бяха замислени като "защитна линия"