6

К онсумацията на по-малки количества месо седмично може да намали вероятността от развитието на онкологични заболявания, установи проучване на британски специалисти, цитирано от електронното издание "Хелтдей".

Изследването е на учени от Оксфордския университет.

Данните показват, че рискът от рак е с 2 процента по-нисък при хората, които ядат месо пет или по-малко пъти седмично, в сравнение с тези, консумиращи подобни продукти често.

Тези храни не са за вас, зодията ви го подсказва

В сравнение с всички месоядни участници вероятността от онкологични заболяване е с 10 процента по-ниска при тези, в чието меню присъства риба, но не и други видове меса.

При вегетарианците и веганите има с 14 процента по-нисък риск от подобни болести в сравнение с хората, които употребяват месо повече от пет пъти седмично, казват изследователите.

Пет храни, незаслужено набедени за вредни

"Следването на вегетариански хранителен режим, както и с риба или с малко месо, може да е свързано с по-нисък риск от диагностициране на рак", обясни съавторът на изследването Коди Уотлинг от Оксфордския университет. "Необходими са обаче още изследвания с участието на по-голям брой вегетарианци и хора, консумиращи само риба, за да се изследват и разбират по-добре тези връзки", казва той.

За целите на проучването си Уотлинг и колегите му анализирали данни за хранителните режими и онкологичните заболявания, събрани от повече от 472 000 възрастни британци на възраст между 40 и 70 години.

Участниците съобщавали колко често ядат месо и риба, а изследователите изчислявали честотата на нови ракови заболявания, които се развиват за среден период от 11 години, като използват данни от здравни досиета.

Храни, които не трябва да комбинираме

Малко над половината от участниците или 52 процента от тях съобщили, че ядат месо повече от пет пъти седмично, докато 44 процента посочили, че го консумират пет или по-малко пъти седмично, казват изследователите.

Освен това 2 процента споделили, че се хранят с риба, но не и с месо, а други 2 процента били вегетарианци или вегани.

От всички участници близо 55 хиляди или 12 процента са диагностицирани с рак в периода на проучването, показват данните.

При тези, които ядат месо пет пъти или по-малко на седмица, има с 9 процента по-нисък риск от рак на дебелото черво в сравнение с тези, които консумират повече, установяват изследователите.

Според тях рискът от рак на простатата е с 20 процента по-нисък при мъжете, които ядат риба, но не и месо и с 31 процента по-нисък при избралите вегетарианска диета, в сравнение с тези, които консумират месо повече от пет пъти седмично.

При жените в менопауза, които следват вегетарианска диета, има 18 процента по-нисък риск от рак на гърдата спрямо тези, които ядат месо повече от пет пъти седмично.

Тези данни обаче не означават непременно, че диетите, богати на месо, причиняват рак, казват още британските учени.

"Има различни съединения в червеното и преработеното месо..., които могат да увредят клетките и следователно да увеличат риска от рак на дебелото черво", каза Уотлинг.

"За други видове рак, освен този на дебелото черво, обаче няма убедителни доказателства, които да предполагат, че консумацията на месо е свързана с риска от онкологични заболявания", каза той.

Данните от проучването са публикувани в изданието "Би Ем Си медисин".

Коментари 6
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

6 коментара
 
- Комшийкееее, вземи си сложи плашило на двора, че ти отиде гроздето! - За какво ми е, аз по цял ден съм там?
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Двама загинали при експлозии в подземен паркинг в Швейцария

Двама загинали при експлозии в подземен паркинг в Швейцария

Свят Преди 20 минути

Изключва се възможността взривовете да са предумишлени

<p>&quot;Стигнахме до точка, от която няма връщане&quot;: Путин с нова заплаха към Запада</p>

"Стигнахме до точка, от която няма връщане": Путин с остро изказване след подписания договор между САЩ и Украйна

Свят Преди 29 минути

Държавният глава на Русия Владимир Путин присъства на заседанието на Министерство на външните работи. Той се появява за първи път на срещата от три години насам

Птичият грип ли ще бъде следващата глобална пандемия?

Птичият грип ли ще бъде следващата глобална пандемия?

Свят Преди 2 часа

За повечето хора изглежда има много малък шанс да се заразят с птичи грип H5N1 в момента

Поредна кола се качи на трамвайните релси в София

Поредна кола се качи на трамвайните релси в София

България Преди 2 часа

Инцидентът е станал на булевард "Цар Борис Трети" в столичния кв. "Лагера"

"Децата чудо" на Путин: Елитът на руския шпионаж

"Децата чудо" на Путин: Елитът на руския шпионаж

Свят Преди 2 часа

Става дума за хора от руските тайни служби, които под фалшива самоличност

Възрастна шофьорка блъсна пешеходка в Добрич

Възрастна шофьорка блъсна пешеходка в Добрич

България Преди 2 часа

Пострадалата е пресичала на кръстовището на улиците „Орфей” и „Опълченец Димитър Ковачев”

Мъж откри човешки пръст в сладолед

Мъж откри човешки пръст в сладолед

Свят Преди 2 часа

Той сложил шокиращата находка в лед

Байдън категоричен: Няма да предложи смекчаване на наказанието на сина си

Байдън категоричен: Няма да предложи смекчаване на наказанието на сина си

Свят Преди 3 часа

Хънтър Байдън беше признат за виновен за притежание на оръжие

Явлението "Ел Ниньо" приключи, готвим се за "Ла Ниня"

Явлението "Ел Ниньо" приключи, готвим се за "Ла Ниня"

Свят Преди 3 часа

"Ла Ниня" вероятно ще навлезе точно навреме за пика на сезона на ураганите в Атлантическия океан

<p>Може ли това да промени хода на войната в Украйна?</p>

Си Цзинпин е обещал на Зеленски, че няма да продава оръжия на Русия

Свят Преди 3 часа

Междувременно Джо Байдън даде надежда на Украйна, че скоро ще може да засили собствената си ПВО с допълнителни системи "Пейтриът" от чужбина

Разрешиха довършването на "Струма" през Кресненското дефиле

Разрешиха довършването на "Струма" през Кресненското дефиле

България Преди 3 часа

Процедурата по изграждане на така наречения източен вариант е отключена

Лионел Меси и красивата му съпруга Антонела

Футболни съпруги: 6 от най-красивите жени до известните футболисти

Не просто футбол Преди 3 часа

Зад успехите на великите футболисти често стоят едни вдъхновяващи и подкрепящи фигури

Десетки коне са убити с арбалет и огнестрелно оръжие в Етрополе (ВИДЕО)

Десетки коне са убити с арбалет и огнестрелно оръжие в Етрополе (ВИДЕО)

България Преди 3 часа

Мистериозният убиец ранява конете в крака, а след това ги „доубива”

<p>&quot;Да се родиш близнак е било лоша новина&quot;</p>

Кървавите традиции на маите: Да се родиш близнак е било лоша новина

Свят Преди 3 часа

Еднояйчните братя заемат важно място в митологията на древните маи

<p>Жестоко убийство в Разлог</p>

Жестоко убийство в Разлог, подозират сина на жертвата

България Преди 4 часа

Жертвата е жена на 70-годишна възраст