Н е можете да спрете времето, стареенето е (поне засега) необратим процес. Но има някои неща, които можете да направите, за да изглеждате по-млади, пише сайтът Health.com.
При това
не е нужно да прибягвате до услугите на пластичния хирург, да харчите колосални суми за сложни процедури в козметичния салон или да пиете някакви отвари.
Разберете кои са навиците, които ни състаряват
Всичко, което трябва да направите е да проучите ежедневните си навици и да включите към тях няколко прости неща, с които успешно да се преборите със стареенето.
Спрете да горите косата си
Младежката коса блести и привлича погледа, но пресите, машите и сешоарите могат да превърнат буйната ви грива в слама и така да добавят няколко годинки към вида ви. Най-добре определете два дни от седмицата, в които не горите косата си. Оставете косата ви да изсъхне на въздух ии докато е мокра си направете небрежен кок.
ВИЖТЕ ОСТАНАЛИТЕ СЪВЕТИ, С КОИТО ГОДИНИТЕ НЯМА ДА ВИ ЛИЧАТ
За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.
