1

С лучвало ли ви се е да се въртите в кръг, използвайки навигацията на телефона си? А туристическата карта, която сте получили на рецепцията в хотела, съвсем не прави нещата по-лесни.

На много от нас се е случвало… или поне на тези, които имат лек проблем да се ориентират в пространството. Ама съвсем лек…

В такива ситуации ни се иска да се бяхме родили с малко повече чувство за ориентация, но за нещастие, не всеки го получава с раждането. За сметка на това обаче, може да се научим.

Как някои хора могат да разпознаят накъде е север със завързани очи,

а други имат затруднения да назоват ляво и дясно?! За някои от нас умението да се ориентираш е нещо като дарба, която само подбрани щастливци притежават. И донякъде е така.

Един лесен трик за по-продуктивен и успешен ден

Това умение се нарича чувство за ориентация и се състои от няколко различни фактора, които не присъстват в личностната характеристика на всеки от нас. Към тези фактори спадат това как възприемаме пространството, доколко картата в представите ни съвпада с реалната карта на света и как свързваме различните обекти и реалното им местоположение в заобикалящия ни свят.

Не на всеки се удава, но експертът по пространствено мислене Мери Хегърти, твърди, че дори и да не са родени с добро чувство за ориентация, хората могат да го научат и развият.

Как да се ориентираме по-добре в пространството?

Хегърти споделя няколко прости стъпки за по-добра ориентация:

Изберете голям паметник,

който да ви служи като ориентир за посоките. Може да се ориентирате и по повече от един паметник, но е важно да запомняте през кои улици минавате и какви обекти има около вас.

Слънцето изгрява от изток и залязва на запад

Така лесно може да се ориентирате в коя част на населеното място се намирате или пък в планинския регион, но ако имате проблеми с ориентацията не е много препоръчително да се лутате сами по планинските склонове, водейки се по слънцето (по-добре вземете опитни водачи със себе си…ей така, за всеки случай).

В ГАЛЕРИЯТА ВИЖТЕ ПРАВИЛАТА, КОИТО ГЛУПАВИТЕ ХОРА СЛЕДВАТ

Мъхът расте от северната страна на дърветата

Това също е добър ориентир. В градската среда също има такива ориентири, но са специфични за различните градове, затова трябва да почетете малко, преди да тръгнете да се лутате сами по улиците.

Навигацията на телефона ви

Съществува всеобщото вярване, че колкото повече използваме навигацията на телефона си, толкова по-лоша става ориентацията ни. И всъщност е така.

Навигацията е полезна (когато функционира правилно и не ни кара да минаваме през сгради или да се въртим в кръг, преди да продължим направо), защото тя просто ни съпътства крачка по крачка към крайната дестинация.

Това обаче ни прави мързеливи и ни кара изобщо да не обръщаме внимание на заобикалящата ни среда, защото забиваме поглед в телефона и гледаме къде се движим по картата.

Технологията би могла да ни бъде и от полза, ако я използваме, без да изключваме мозъка си от играта. Д-р Сюзън Бари например получила от своя съпруг шапка, която вибрирала всеки път, щом се обърнела на север. Така с времето д-р Бари осъзнава, че чувството ѝ за ориентация доста се е подобрило, поради стимулите, получавани от шапката.

Според д-р Хгеърти смартфоните могат да бъдат използвани по същия начин, стига да го правим съзнателно и правилно.

Вместо да се оставяме на навигацията да ни води

и да следим движещата се точка по картата, можем да се оглеждаме повече и да правим връзка между улиците, посоките и обектите, които ни заобикалят. Така ще си набавим база данни, която мозъкът ни може да използва, за да се ориентира по-късно.

И също така е важно да минаваме по различни пътища до местата, които посещаваме най-често, за да разширим познанията си. Не очкаквайте да се превърнете в майстори по ориентация спазвайки тези прости стъпки, но пък със сигурност, ако сте постоянни, ще започнете да спестявате доста време, което обичайно губите в лутане.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Защо е полезно да прощаваме

Защо сме по-щастливи преди да постигнем целите си

Защо пристрастяването е разстройство на обществото

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Тя се приготви за Страстната седмица, но за съжаление мъжът и така и не замина в командировка...
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Няколко земетресения в Тайван, най-силното с магнитуд 6,1 по Рихтер

Няколко земетресения в Тайван, най-силното с магнитуд 6,1 по Рихтер

Свят Преди 4 часа

Националната противопожарна агенция съобщи, че няма незабавни съобщения за щети

Шойгу: Русия няма интерес да напада държави от НАТО

Шойгу: Русия няма интерес да напада държави от НАТО

Свят Преди 5 часа

Според Шойгу САЩ са увеличили усилията си за възстановяване на позициите си в Централна и Южна Азия

Назначиха нов областен управител на София

Назначиха нов областен управител на София

България Преди 9 часа

Още пет области са с нови управители

АБРО: Призоваваме народните представители за незабавна дискусия относно Закона за хазарта

АБРО: Призоваваме народните представители за незабавна дискусия относно Закона за хазарта

България Преди 9 часа

АБРО с официална позиция във връзка с приетия на първо четене Законопроект за изменение и допълнение на Закона за хазарта

Българските 15-годишни са с по-ниски очаквания от връстниците им по света

Българските 15-годишни са с по-ниски очаквания от връстниците им по света

България Преди 10 часа

Проучването на ОИСР представя изводи по пет ключови области

<p>&quot;Скриването на тялото беше трудна задача&quot;: Учителка призна хладнокръвно убийство</p>

"Раздвоена личност”: Начална учителка признава, че е убила приятеля си

Свят Преди 10 часа

"Все още действията ми ме преследват. Понякога ми се налага да си спомням какво съм направила”, коментира обвиняемата пред съда

Присъда от 1794 години затвор за сирийка в Турция

Присъда от 1794 години затвор за сирийка в Турция

Свят Преди 11 часа

Ахлам Албашир и част от задържаните обвиняеми присъстваха на заседанието

Зеленски: Радиацията не признава граници

Зеленски: Радиацията не признава граници

Свят Преди 11 часа

Зеленски: Дълг на целия свят е да окаже натиск върху Русия

Задържаха две жени, ощетили държавата с над 100 000 лв.

Задържаха две жени, ощетили държавата с над 100 000 лв.

България Преди 11 часа

Те използвали фалшиви решения на ТЕЛК

Аварирал камион причини километрично задръстване

Аварирал камион причини километрично задръстване

България Преди 11 часа

От полицията съобщиха, че към мястото на инцидента пътуват екипи

Гласувайте за най-големите постижения на България след 1989 година

Гласувайте за най-големите постижения на България след 1989 година

Свят Преди 12 часа

Вижте как може да подкрепите някой от най-забележителните успехи на страната ни

„Огледало на войната” в „Темата на NOVA“

„Огледало на войната” в „Темата на NOVA“

Любопитно Преди 12 часа

Не пропускайте тази събота след централната емисия новини

Дамите в “Един за друг” изясняват отношенията си лице в лице

Дамите в “Един за друг” изясняват отношенията си лице в лице

Любопитно Преди 12 часа

Те ще играят нестандартна игра на покер

Събуждате се уморени с болки в цялото тяло?

Събуждате се уморени с болки в цялото тяло?

Любопитно Преди 13 часа

Неправилната позиция на сън води до проблеми с гърба

Ще ваксинират безплатно срещу коклюш бременните жени у нас

Ще ваксинират безплатно срещу коклюш бременните жени у нас

България Преди 13 часа

Това обявиха на брифинг в Министерския съвет здравните власти

Русия арестува журналист на Forbes

Русия арестува журналист на Forbes

Свят Преди 13 часа

Задържането е по обвинение в разпространение на „невярна” информация за войната в Украйна