С ексът е създаден, за да му се наслаждавате и ако искате да увеличите честотата, с която го практикувате, не трябва да държите това желание вътре в себе си. Въоръжете се със смелост, сигурност и твърдост, като оставите срама настрана и се осмелете да кажете на партньора си, че имате нужда от повече секс.

Източник: iStock/Getty Images

Обърнете внимание на следните съвети:

  • Намерете подходящ момент и му съобщете за необходимостта да говорите по важен въпрос.
  • Дайте на партньора свобода по време на разговора, за да може и той да изрази желания или претенции, свързани със сексуалния ви живот, които смята за необходими.
  • Бъдете деликатни и внимавайте с думите и изразите, които използвате по време на разговора.
  • Избягвайте думите ви да звучат така, сякаш не сте доволни, а обърнете нещата в обратната посока – обяснете, че сексуалните ви преживявания с този човек са толкова вълнуващи, че бихте искали да ги повтаряте по-често. Нека половинката ви разбере значението на секса за функционирането и поддържането на тази връзка.

Може би в началото комуникацията по темата може да бъде леко неудобна, но с постепенни разговори, компромиси и разбирателство сексуалният живот във връзката ви ще се подобри.

Източник: iStock/Getty Images

Разбира се, че разговорът по темата е ключов за промяната, но има и други фактори, които определено ще подпомогнат изказаните думи да се превърнат в реалност. Като ентусиасти за наличие на повече интимност във връзката, можете първи да направите крачката, като използвате тактики, с които да съблазните партньора си. Ето и някои съвети:

  • Използвайте нестандартни средства, като еротични текстови съобщения и по-палави разговори, за да разгорещите страстите.
  • Увеличете физическия контакт. Докато вечеряте галете деликатно партньора си, целувайте го при всяка възможност, прегръщайте го, покажете му, че го желаете.
  • Подшушнете на партньора си мръсни думи в ухото. За дамите добра стратегия е да кажат на мъжа си, че не носят бельо (например).
  • Кажете на партньора, че сексът преди лягане ви кара да спите по-спокойно.
  • Носете по-провокативни дрехи. 
  • Опитайте секс поза, която смятате, че ще се хареса на партньора.
  • Създайте подходяща обстановка в спалнята – приглушено осветление, тиха музика, листенца от рози по леглото.

Както видяхте, има много начини да кажете на партньора си, че искате да правите секс по по-деликатен начин.

Само за жени: 10 съвета за вълнуващ секс в дълга връзка

Важна подробност, която трябва да имате предвид, е, че не всички сме еднакви и не се чувстваме по един и същи начин. Анализирайте характера на партньора си, за да намерите най-добрата техника да го съблазните.

Връзките преминават през различни етапи и онази преливаща страст, която сте изпитвали в началото, може да се загуби по пътя. Уведомяването на партньора ви за всякакви сексуални желания може да ви предпази от влизането в порочния кръг на еднообразието.

Източник: iStock/Getty Images

Да бъдете находчиви и комуникативни е от съществено значение, за да поддържате пламъка. По същия начин трябва да уважавате желанията на партньора си, ако каже „не“. Важно е да разберем, че не винаги ще се чувства готов, колкото нас. Ако обаче това започне да се превръща в ежедневие, вече е сигнал за проблем и трябва да проведете разговор.

Изразявайте желанията си, защото искреността е в основата на всяка трайна връзка.

Още от автора:

Атипични сексуални практики: Кои са най-често срещаните парафилии

Мит или реалност: Сексът с чорапи носи повече оргазми?

Три предимства и два недостатъка на случайния секс​

Четири вида прегръдки и тяхното значение

Добър любовник е? Как да разберем още преди да стигнем до спалнята

Най-често срещаните сексуални фантазии

Секс всеки ден: Какви са ползите и вредите

Похот или любов: Как да ги различим?

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Предупредиха за горолом на Витоша

Предупредиха за горолом на Витоша

България Преди 10 минути

По възможност отложете всички разходки към планината

Германия арестува терористи от "Хамас"

Германия арестува терористи от "Хамас"

Свят Преди 2 часа

При операцията са иззети оръжия и боеприпаси

<p>Скандал с корупция разтърсва РС Македония</p>

Собственикът на дискотека "Пулс" подкупил брата на съдия по делото

Свят Преди 2 часа

Документален филм разкрива корупция, политически зависимости и институционални пропуски

Бившият кмет на Кърджали и трима служители на съд за длъжностно присвояване

Бившият кмет на Кърджали и трима служители на съд за длъжностно присвояване

България Преди 3 часа

Спрямо четиримата обвиняеми е взета мярка за неотклонение „подписка“

Едно от Смолянските езера пресъхна

Едно от Смолянските езера пресъхна

България Преди 4 часа

Повечето животински и растителни видове, които се срещат в тези езера, са по-редки

Макрон не е фен на идеята за "стена от дронове" на ЕС

Макрон не е фен на идеята за "стена от дронове" на ЕС

Свят Преди 4 часа

Дебатът подчертава разликите между страните на първа линия в ЕС и тези, по-отдалечени от руските и украинските граници

Пълна доминация на NOVA в първия месец от есенния сезон

Пълна доминация на NOVA в първия месец от есенния сезон

Любопитно Преди 4 часа

Развлекателните праймтайм формати, новините и публицистичните предавания са със значителна преднина пред втората телевизия в класацията

Гуцанов: Възрастта за пенсиониране не трябва да се увеличава

Гуцанов: Възрастта за пенсиониране не трябва да се увеличава

Свят Преди 5 часа

В България средната продължителност на живота е една от най-ниските

Можете да живеете безплатно на гръцки остров, но при едно условие

Можете да живеете безплатно на гръцки остров, но при едно условие

Любопитно Преди 5 часа

Кандидатстването е отворено за престой през 2026 г. на остров Сирос, столицата на Цикладите

Какво наистина се случва вътре в турска баня?

Какво наистина се случва вътре в турска баня?

Любопитно Преди 5 часа

Хамамът е място с многовековна история, със собствени традиции и правила

Жилищна сграда се срути частично в Ню Йорк (ВИДЕО)

Жилищна сграда се срути частично в Ню Йорк (ВИДЕО)

Свят Преди 5 часа

Няма данни за пострадали, районът е евакуиран

Автобус пропадна в канавката на магистрала "Тракия"

Автобус пропадна в канавката на магистрала "Тракия"

България Преди 5 часа

Шофьорът е турски гражданин

<p>ЕС трябва да бъде отбранителна сила, а не само търговски блок</p>

Премиерът на Финландия: ЕС трябва да бъде отбранителна сила, а не само търговски блок

Свят Преди 5 часа

"Ние сме загрижени, аз съм много загрижен, и сега е моментът да се действа,“ заяви Петери Орпо

Неочаквана визия: Кейт Мидълтън с каубойска шапка и тиара на мач по ръгби

Неочаквана визия: Кейт Мидълтън с каубойска шапка и тиара на мач по ръгби

Любопитно Преди 5 часа

Принцесата на Уелс се появи с неочаквана украса по време на срещата си с английския женски отбор по ръгби

Комуникационният срив на Урсула фон дер Лайен

Комуникационният срив на Урсула фон дер Лайен

Свят Преди 5 часа

Критиците на председателката на Европейската комисия обвиняват нейния стил на управление за редица медийни грешки

Националният гаранционен фонд подкрепи над 5000 МСП с кредити за 1,4 млрд. лв. и одобри заявки за 2,3 млрд. лв. за следващите три години

Националният гаранционен фонд подкрепи над 5000 МСП с кредити за 1,4 млрд. лв. и одобри заявки за 2,3 млрд. лв. за следващите три години

Пари Преди 5 часа

Дружеството отчита рекордна в историята година в подкрепата си за малкия бизнес