0

С лед раздяла има много начини, по които да скъсим всякакви връзки с бившия си. Да изхвърлим вещите му, да изтрием общите снимки, да избягваме "нашите" места. 

Кайли Дженър и Травис Скот си "дават почивка"

Какво обаче всъщност е правилно да се случи в социалните мрежи? Като цяло зависи от условията, при които сте се разделили и дали сте преодолели емоциите след раздялата.

Какво мислят експертите - психолози? Вижте в канала "Опасни връзки" във vbox7:

Най-важно е да си зададем някои въпроси и да си отговорим честно на тях без да се интересуваме какво ще си помисли и как ще се почувства бившият ни. Но нека да започнем от самото начало.

Майли Сайръс проговори след раздялата

Ако следваме бившия в някоя от социалните мрежи, това би било постоянно напомняне за връзката ни, която е приключила. Затова, ако все още изпитвате чувства, каквито и да било, може би не е добра идея да се излагате доброволно на тези постоянни напомняния. Казано с две думи: възстановяването от раздялата е по-лесно, когато не виждате новия живот на бившия.

"Честото напомняне за другия, следенето на техния живот всъщност ни отдалечава от истинското преодоляване на връзката", обяснява д-р Джошуа Клапов. "Така накрая сме "заклещени" между миналото и бъдещето".

Какво се случва с нас, когато плачем

Трябва да се запитате: "Как се чувствам, когато видя публикации на бившия ми?" Ако не изпитвате нищо или не изпитвате негативни чувства, няма проблем да продължите да ги следвате. Психологът Мелани Шапиро обаче заявява, че ако статусите, снимките и сторитата на бившия ни правят раздразнителни, причиняват ни депресия или просто променят настроението ни, е време да се разделим и технологично.

"Един от проблемите със социалните мрежи е, че те не представят живота в истинската му светлина. Той винаги е лъскав, с много филтри и розови очила", обяснява д-р Клапов.

След по-малко от година брак, Майли и Лиъм се разделиха

Резултатът - негативни емоции, които не почиват на реалността.

Според експертите нездравословното следене на профилите на бившия е отварянето на профила му няколко пъти седмично. "Фалшиви надежди, обсесивност, желание да останеш в живота му", са според тях истинските причини да го правим.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>От днес: Двойно по-голяма синя зона в София</p>

Двойно по-голяма синя зона в София от днес

България Преди 1 час

Променя се и работното време, както и се въвежда платено локално паркиране за живущите в новите участъци

През 2017 г. човечеството за първи път е изразходвало повече от 100 млрд. тона суровини в рамките на една година! На снимката: BMW iX5 Hydrogen

Скритата война на автомобилния фронт

Технологии Преди 1 час

Словосъчетанията „устойчиво развитие” и „климатичен неутралитет” вероятно не са широко познати, със сигурност не са особено интересна тема за автомобилните фенове, но тези словосъчетания ще определят бъдещето на автомобилната индустрия.

Стрелба в училище в САЩ, има убити и ранени

Стрелба в училище в САЩ, има убити и ранени

Свят Преди 9 часа

Стрелецът е на 15 години

Откриха гол мъж, вързан за дърво под Бузлуджа

Откриха гол мъж, вързан за дърво под Бузлуджа

България Преди 9 часа

Направена му е животоспасяваща операция

Норвегия отново налага мерки срещу коронавируса

Норвегия отново налага мерки срещу коронавируса

Теми в развитие Преди 10 часа

Гражданите са съветвани да носят маски, когато ползват здравни и социални услуги, в обществения транспорт

<p>Лекар ще открие първото заседание на 47-ото НС</p>

Лекар ще открие първото заседание на 47-ото Народно събрание

България Преди 10 часа

Вече е ясно къде ще седят депутатите в пленарната зала

Обстановката в страната: Изненада ли ни първият сняг (ОБЗОР)

Обстановката в страната: Изненада ли ни първият сняг (ОБЗОР)

България Преди 11 часа

Подадени са над 150 сигнала за паднали дървета

Александър Лукашенко

Лукашенко призна Крим за руски и каза, че ще го посети

Свят Преди 12 часа

Беларуският президент също така предложи страната му да приеме руски ядрени оръжия на своя територия

Тялото на 16-годишно момиче е открито в Луковит

Тялото на 16-годишно момиче е открито в Луковит

България Преди 12 часа

Детето е открито около обед от други деца в недостроена къща, след което е подаден сигналът в полицията

коронавирус

Португалия въвежда отрицателен PCR и за ваксинираните пристигащи

Теми в развитие Преди 13 часа

Португалия въвежда нови ограничителни мерки, които влизат в сила от 1 декември 2021 г. и ще важат до 9 януари 2022 г.

5 app-a, с които да сме готови за празниците

5 app-a, с които да сме готови за празниците

Технологии Преди 13 часа

Забавление, комуникация и модерни технологии ще съпътстват и тези празници

коронавирус

Тестовете за коронавирус и на всички българи, които се прибраха от Република Южна Африка, са отрицателни

Теми в развитие Преди 15 часа

Въпреки че резултатът им е отрицателен, всеки от тях ще бъде поставен за 10 дни под карантина

Путин предупреди НАТО: Русия е готова да отвърне

Путин предупреди НАТО: Русия е готова да отвърне

Свят Преди 15 часа

Генералният секретар на НАТО Йенс Столтенберг заяви: "Русия ще плати "висока цена", ако използва сила срещу Украйна"

Даниела Везиева

Министърът на икономиката Даниела Везиева иска оставки в Държавната консолидационна компания

България Преди 17 часа

Те ще поиска оставки във връзка с решение от снощи на СД на ДКК да освободи Ваня Караганева от длъжността изпълнителен директор

Сега доставките отнемат пет пъти повече време, отколкото преди година

Великобритания пред сух режим за Коледа

Свят Преди 17 часа

Британците вече се борят с кризата с недостиг на шофьори на товарни камиони