2

Б ез значение колко вкусна и полезна е храната, която сме приготвили, тя може да изгуби много лесно своите полезни свойства, ако бъде претоплена в микровълнова фурна.

Доказано е, че някои храни не бива да бъдат затопляни повторно по този начин, за да може да се запази вкусът и ползата от тях.

Еdna.bg подбра списък с храните, които трябва да хапвате веднага, след като ги приготвите и не е добра идея да топлите в микровълнова.

Пилешко месо 

Източник: iStock Photos/Getty Images

Пилешкото месо може да се хапва до 2 дни след приготвянето му. След този период претоплянето му може да предизвика бурна реакция в стомаха и да ви причини редица неразположения.

Гъби 

Източник: iStock Photos/Getty Images

Гъбите се хапват веднага след приготвянето им, тъй като при престояването и претоплянето им съставът на протеините в тях се изменя, което може да е причина за проблеми с храносмилането.

Цвекло 

Източник: iStock Photos/Getty Images

Цвеклото е пълно с полезни съставки за човешкия организъм, но то трябва да се консумира само когато е прясно. Тези съставки намаляват, когато премине през топлинна обработка.

Картофи 

Източник: iStock Photos/Getty Images

Картофените ястия също не трябва да се оставят за дълго в хладилник, защото тяхната хранителна стойност започва постепенно да намалява, а накрая претопленото ястие може да бъде наистина токсично за организма.

Спанак 

Източник: iStock Photos/Getty Images

Спанакът е продуктът с най-високи нива на нитрати, заради което консумацията му в претоплен вариант може да е много опасна. Нитратите в претопления зеленчук могат да доведат до канцерогенеза.

Целина 

Източник: iStock Photos/Getty Images

Подобно на спанака целината също е с много високо ниво на нитрати, заради което не трябва да се претопля. Ако зеленчукът е част от супа или друго ястие, задължително трябва да го премахнете при претопляне.

Яйца 

Източник: iStock Photos/Getty Images

Претоплените варени или бъркани яйца могат да бъдат токсични за стомаха ви. Те трябва да се консумират, веднага щом ги приготвите, и в никакъв случай не трябва да ги хапвате, ако са току-що извадени от микровълнова фурна.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитни новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 2
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

2 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Дели Бал: "лудият" турски мед

Дели Бал: "лудият" турски мед

Свят Преди 1 час

Твърди се, че има лечебни свойства, но предизвиква и халюцинации

Протест в София срещу властта за 82-а вечер

Протест в София срещу властта за 82-а вечер

България Преди 1 час

Днес броят на демонстрантите на пл. „Независимост” не е голям

Подкрепен от Турция Азербайджан започва контранастъпление

Подкрепен от Турция Азербайджан започва контранастъпление

Свят Преди 3 часа

Русия, която има военни бази в Армения, призова за мир

Глобяват БСП, партията на Цветанов и посрещачите на Борисов заради COVID-19

Глобяват БСП, партията на Цветанов и посрещачите на Борисов заради COVID-19

България Преди 3 часа

От здравното министерство уточняват, че актовете ще бъдат връчени от съответните регионални здравни инспекции

Борисов назначи Златанов за зам.-министър на МВР

Борисов назначи Златанов за зам.-министър на МВР

България Преди 4 часа

От 1 октомври 2018 г. до настоящия момент заемаше поста началник на политическия кабинет на министъра

Протестиращи блокираха сградата на РИОСВ – Стара Загора

Протестиращи блокираха сградата на РИОСВ – Стара Загора

България Преди 4 часа

Според гражданите замърсяването на въздуха и зловонните миризми идват от енергийна централа

Румен Радев

Радев: Налагам вето

България Преди 5 часа

Президентът заяви, че ще наложи вето върху част от Изборния кодекс

Драго иска среща с баща си и Лора в „Братя“

Драго иска среща с баща си и Лора в „Братя“

България Преди 6 часа

Не пропускайте криминалната драма всеки делничен ден от 22:30 ч. по NOVA

Разследват бившия шеф на „Елит Модел” за сексуално насилие над непълнолетни

Разследват бившия шеф на „Елит Модел” за сексуално насилие над непълнолетни

Свят Преди 6 часа

За „Елит Моделс” са работили и много бъдещи звезди на киното

Разяждащ мозъка микроб бе открит във водоснабдяването в Тексас

Разяждащ мозъка микроб бе открит във водоснабдяването в Тексас

Свят Преди 7 часа

Амебата може да причини инфекция, която обикновено е фатална

Пожар във влака София - Бургас, евакуираха пътниците

Пожар във влака София - Бургас, евакуираха пътниците

България Преди 8 часа

Огънят е бил потушен от локомотивните машинисти

Зрелищна катастрофа с участието на фолк изпълнител

Зрелищна катастрофа с участието на фолк изпълнител

България Преди 8 часа

Зад волана на колата е бил фолк изпълнителят Наско Терзиев

COVID-19: Солени глоби в Англия при отказ от изолация

COVID-19: Солени глоби в Англия при отказ от изолация

Теми в развитие Преди 8 часа

Полицията ще разполага с правомощия да извършва необходимите проверки

Седем семейства останаха без дом след пожар в Разлог

Седем семейства останаха без дом след пожар в Разлог

България Преди 9 часа

Според живущите пожарът е умишлен

Каракачанов: Оставка на правителството не е на дневен ред

Каракачанов: Оставка на правителството не е на дневен ред

България Преди 10 часа

Отдавна не се коментира подобен вариант, категоричен бе вицепремиерът Красимир Каракачанов