П ипа Мидълтън, сестрата на Катрин, съпругата на британския престолонаследник Уилям, стана майка на първото си дете, момченце вчера вечерта.
По време на цялата бременност Пипа изглеждаше зашеметяващо, появяваше се на редица светски събития и често беше давана за пример за стил.
На какво се дължи сияйното излъчване на по-малката от сестрите Мидълтън?
Пипа не се страхува да издаде тайната - това е... спортът. И тя дава съвети на всички бъдещи майки да не се страхуват да практикуват физически упражнения по време на този период от живота им,
КАКВИ СА СЪВЕТИТЕ НА ПИПА МИДЪЛТЪН ЗА БЪДЕЩИТЕ МАЙКИ - ВИЖТЕ ТУК
Не пренебрегвайте упражненията за гръбначния стълб
"Важно е да се правят разтягания; да укрепим и защитим гръбначния стълб, като паралелно с това упражняваме седалищните мускули, корема и краката", казва Пипа пред британското издание waitrose.com.
В изданието тя още посочва, че е медитирала, за да се чувства по-добре и не се е отказала от балетна тренировка веднъж седмично.
Сестрата на херцогиня Катрин допълва, че за нея е изключително важно да влезе във форма скоро след раждането и смята бързо да се върне към тренировките.
Дали това ще се случи - предстои да разберем.
Със сигурност Пипа Мидълтън е права, че физическите упражнения не са изключени по време на бременността, но е много важно преди да изберете вашия спорт по време на този период. Задължително се консултирайте със специалист, който да ви насочи и да прецени дали дадени физически активности са подходящи за вас, или не, така че да избегнете неприятни ситуации и усложнения.
Пипа Мидълтън разкри как поддържа тялото си
Българка облича гости на сватбата на Пипа Мидълтън
Истината за тежката загуба в семейството на съпруга на Пипа Мидълтън
Свекърът на Пипа Мидълтън разследван за изнасилване на малолетна
Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.
За още актуални новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.
криза, която тихо расте" />
