0

П овече от девет часа сън на вечер причиняват кошмари откриха учени от Оксфордския университет, цитирани от в. "Дейли мейл".

Причината за това е, че човек прекарва повече време във фазата на бързото движение на очите (БДО), когато се появяват най-много кошмари.

И все пак, продължителността на съня не е свързана със суровостта на лошите сънища.

Ужасяващо - представи си да изживяваш това всяка нощ - СНИМКИ

Можем да пренапишем лошите сънища

Фатално семейно безсъние - болестта, която убива поколение след поколение

Друго откритие е, че тревожността, халюцинациите и параноята имат пряка връзка с кошмарите и тяхната тежест.

Източник: Getty Images/Guliver

Експертите анализирали 846 души, които попълнили онлайн запитване. В него били включени въпроси за честотата на кошмарите им, колко негативни усещания са им донесли, часовете, в които спят, тревожността, параноята, халюцинирането, консумацията на алкохол и стреса, на които са подложени.

Противно на предишно изследване, това не откри връзка между консумацията на алкохол и неприятните сънища. 

Във видеото горе вижте кои са петте най-често срещани кошмара.

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Снимката от финала на Световното първенство по танго през 2021 година

Триумф за Аржентина на Световното първенство по танго (ВИДЕО)

Любопитно Преди 36 минути

Финалът на шампионата се състоя под открито небе

Денков: Няма причина да променяме мерките в училищата

Денков: Няма причина да променяме мерките в училищата

България Преди 53 минути

По думите му към момента има второ "плато" в нивото на заболелите

Снимката е илюстративна

Как филмите на ужасите подобряват емоционалното ни състояние

Любопитно Преди 1 час

Особеността при хората с тревожно разстройство е, че възприемат всекидневни събития като заплаха

Румен Радев: Крайно време е Борисов да се кандидатира за президент

Румен Радев: Крайно време е Борисов да се кандидатира за президент

България Преди 1 час

Според държавния ни глава цените на тока у нас са сред най-ниските в Европа

<p>18-годишен шофьор блъсна дете на пешеходна пътека</p>

18-годишен шофьор блъсна дете на пешеходна пътека в Русе

България Преди 2 часа

То е в тежко състояние с черепно-мозъчна травма

<p>Възможностите за обучение от ново поколение&nbsp;</p>

Стартът на учебната година и възможностите за обучение от ново поколение

Обратно на училище Преди 2 часа

Лесно е да си отличник с помощта на дигиталните технологии

<p>Романтични слухове около Джоли и&nbsp;The Weeknd&nbsp;</p>

Анджелина Джоли и The Weeknd подклаждат слуховете за романтична връзка

Любопитно Преди 2 часа

За пореден път двамата са забелязани да вечерят заедно

<p>ВАП сезира Комитова за проблемите с водата в Копривщица</p>

ВАП поиска Виолета Комитова да предприеме действия за водата в Копривщица

България Преди 2 часа

Образувана е преписка по информация в медиите, касаеща проблем с водопровода и канализацията

Силно земетресение в Гърция

Силно земетресение в Гърция

Свят Преди 2 часа

Трусът е регистриран в 9.17 часа местно време

Защо Мая Манолова поиска оставката на енергийния министър

Защо Мая Манолова поиска оставката на енергийния министър

България Преди 3 часа

Все пак назначените от Румен Радев министри не са свещени крави и не са безгрешни, каза тя

Ричард Алибегов: Няма как да работим само с ваксинирани

Ричард Алибегов: Няма как да работим само с ваксинирани

Теми в развитие Преди 3 часа

Няма как виден антиваксър да убеди хората да се ваксинират, посочи той, визирайки здравния министър Стойчо Кацаров

Предпазва ли пушенето от зараза с коронавирус?

Предпазва ли пушенето от зараза с коронавирус?

Теми в развитие Преди 4 часа

Японски учени установиха как димът влияе на клетките. Вижте до какъв извод са стигнали:

Тежка катастрофа в София, двама пострадали

Тежка катастрофа в София, двама пострадали

България Преди 5 часа

Инцидентът е станал при ЖП подлеза до гара Подуяне

Летни температури и днес, от утре идва захлаждане

Летни температури и днес, от утре идва захлаждане

България Преди 5 часа

Вижте какво време ни очаква

<p>Skoda направи интериор от захарно цвекло</p>

Skoda направи интериор от захарно цвекло

Технологии Преди 6 часа

Новият материал ще бъде патентован и в бъдеще ще се използва в серийно производство.