С ъдържащите се в бирата витамини от групата "В" допринасят за стимулиране функциите на централната нервна система, активизиране на обменните процеси в организма и по-ефективен разходна консумираната хранителна енергия.

Тези научни резултати бяха дискутирани на 10-тия Национален конгрес по хранене с международно участие във Варна в края на месец май тази година.

Във форума са участвали български и чуждестранни специалисти в сферата на физиологията и биохимията на храненето.

Данните представляват анализ на хранителната стойност и съответната медико-биологична оценка на десет вида българско пиво.

Високото количество витамини от група "В" в пивото спомага сърдечно-мозъчните дейности

При умерена консумация високото количество витамини от група "В" в пивото спомага сърдечните и мозъчни дейности.

С половин литър бира може да бъде доставен от 9 до 27,5 на сто от препоръчителния дневен прием на витамин В6, от 3,5 до 14,1 на сто - за витамин В2, и между 4,0 до 10,5 на сто - за витамин В3. сочат изследванията.

Около 50 на сто енергиен дял в бирата имат комплексните въглехидрати.

Те подпомагат изхвърлянето на токсични агенти, попаднали с храната в организма и имат благотворен здравословен ефект, сочат изследванията.

Съдържанието на тези въглехидрати варира между 4,85 - 7,40 g на 100 грама пиво, като с най-високи стойности са бирите с плодов вкус, както и тъмното пиво.

В същото време, тяхното съдържание в бирата е сравнително ниско и не влияе съществено върху енергийния хранителен внос в организма.

Изследването определя и количествата на белтъците и мазнините в българските марки от напитката.

Съдържанието на мазнините в бирата е с относителен дял по-малък от едно на сто от общата енергийна стойност или не повече от една килокалория в една халба /1 kсal в 500 ml/ бира.Белтъците са под 0,5 kсal в 500 ml. Поради нищожните количества мазнини и белтъци, малкото алкохол и въглехидрати, и високото съдържание на вода в пивото, консумацията на бира не води до трупане на излишни килограми при умерена консумация, твърдят експертите.

Усреднено, българските бири съдържат само 51,25 kсal на 100 ml продукт или 256 kсal на една халба. Най-ниска е калорийната стойност на безалкохолното, а най-висока на тъмното пиво.

За сравнение, експертите посочват, че 500 ml червено вино имат около 400 kсal, а повечето плодови сокове са с аналогично на бирата енергийно съдържание, т.е. около 250 kсal за 500 ml, заради по-големите количества захар.

Учените припомнят и факта, че бирата влияе още благотворно върху функциите на централната нервна система и има успокояващ ефект.

Аминокиселините в белтъчния състав на пивото от своя страна стимулират синтеза на ендорфини, известни като "хормони на щастието".

Бирата има и антидепресантно действие, но при едно задължително условие - да бъде консумирана в умерени количества

През миналата година компаниите - членове на Съюза на пивоварите в България, са вложили над 73 млн. лв. в капиталови инвестиции, сочат данни на браншовата организация.

През 2013 г. тези инвестиции са били 57 млн. лв. През 2014 г. компаниите са продали общо 4,8 млн. хектолитра пиво или 5 на сто по-малко спрямо 2013 г., когато те са били 5,1 млн. хектолитра (един хектолитър е 100 литра или 200 бири от половин литър).

Източник: Thinkstock/Guliver

 

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Зеленски обеща помощ на украинците за зимата

Зеленски обеща помощ на украинците за зимата

Свят Преди 1 час

Зеленски: Определено ще фиксираме цената на газа тази зима

Удар с бутилка прекрати дербито в Пловдив

Удар с бутилка прекрати дербито в Пловдив

България Преди 5 часа

Министерството на младежта и спорта остро осъди проявата на насилие

Намериха в Пирин издирван мъж, обявен за мъртъв

Намериха в Пирин издирван мъж, обявен за мъртъв

България Преди 6 часа

Лицето е проявило агресия

Кой ще напусне Big Brother две седмици преди финала?

Кой ще напусне Big Brother две седмици преди финала?

Любопитно Преди 6 часа

Зрителите могат да подкрепят номинираните в приложението NOVA PLAY

Страшна криза и в небето над САЩ

Страшна криза и в небето над САЩ

Свят Преди 6 часа

В петък над 5600 полета бяха извършени със закъснение, а 500 бяха отменени

Амазонката Пелипенко отново стъпва на Арената на “Игри на волята”

Амазонката Пелипенко отново стъпва на Арената на “Игри на волята”

Любопитно Преди 8 часа

Тя се впуска в зрелищна кастинг битка тази вечер

Кола по таван на пътя, пострадаха жена и малко дете

Кола по таван на пътя, пострадаха жена и малко дете

България Преди 8 часа

Заради катастрофата движението по пътя Смолян - Мадан се извършва двупосочно в една лента

Тежка катастрофа с мотори на пътя Пловдив - Карлово

Тежка катастрофа с мотори на пътя Пловдив - Карлово

България Преди 8 часа

Сигналът за инцидента е получен около 10:30 часа

Седемте рилски езера

След 3 опита: Американска двойка откри рая си в България

България Преди 9 часа

„Не е евтино да се преместиш от една държава в друга“ - американска двойка се мести два пъти, преди да се установи в България

Учителските заплати гонят 125% от средната, потвърди министър Вълчев

Учителските заплати гонят 125% от средната, потвърди министър Вълчев

България Преди 10 часа

Министърът засегна и проблема с недостига на кадри в системата

Белият дом

Белият дом затяга достъпа на журналисти, край на свободния вход

Свят Преди 10 часа

Ходът на Белия дом следва ограниченията, въведени по-рано този месец за репортери в Министерството на отбраната

10-годишно момиче почина от сърдечен удар в училищен двор в Гърция

10-годишно момиче почина от сърдечен удар в училищен двор в Гърция

Свят Преди 11 часа

В медицинския картон на детето не са посочени здравословни проблеми

Снимката е илюстративна

Запознайте се със Сам - така ще изглеждаме без движение до 2050 г.

Свят Преди 11 часа

За да създадат Сам като предупредителен пример за това, което може да се случи без тези ползи, екипът зад приложението за здравословен начин на живот WeWard е използвал собствени данни за средните дневни навици на ходене в 30 държави

Африканска чума до Русе: Засечено е огнище в румънския Гюргево

Африканска чума до Русе: Засечено е огнище в румънския Гюргево

България Преди 11 часа

Предприети са всички мерки за недопускане разпространението на заразата