С ъдържащите се в бирата витамини от групата "В" допринасят за стимулиране функциите на централната нервна система, активизиране на обменните процеси в организма и по-ефективен разходна консумираната хранителна енергия.

Тези научни резултати бяха дискутирани на 10-тия Национален конгрес по хранене с международно участие във Варна в края на месец май тази година.

Във форума са участвали български и чуждестранни специалисти в сферата на физиологията и биохимията на храненето.

Данните представляват анализ на хранителната стойност и съответната медико-биологична оценка на десет вида българско пиво.

Високото количество витамини от група "В" в пивото спомага сърдечно-мозъчните дейности

При умерена консумация високото количество витамини от група "В" в пивото спомага сърдечните и мозъчни дейности.

С половин литър бира може да бъде доставен от 9 до 27,5 на сто от препоръчителния дневен прием на витамин В6, от 3,5 до 14,1 на сто - за витамин В2, и между 4,0 до 10,5 на сто - за витамин В3. сочат изследванията.

Около 50 на сто енергиен дял в бирата имат комплексните въглехидрати.

Те подпомагат изхвърлянето на токсични агенти, попаднали с храната в организма и имат благотворен здравословен ефект, сочат изследванията.

Съдържанието на тези въглехидрати варира между 4,85 - 7,40 g на 100 грама пиво, като с най-високи стойности са бирите с плодов вкус, както и тъмното пиво.

В същото време, тяхното съдържание в бирата е сравнително ниско и не влияе съществено върху енергийния хранителен внос в организма.

Изследването определя и количествата на белтъците и мазнините в българските марки от напитката.

Съдържанието на мазнините в бирата е с относителен дял по-малък от едно на сто от общата енергийна стойност или не повече от една килокалория в една халба /1 kсal в 500 ml/ бира.Белтъците са под 0,5 kсal в 500 ml. Поради нищожните количества мазнини и белтъци, малкото алкохол и въглехидрати, и високото съдържание на вода в пивото, консумацията на бира не води до трупане на излишни килограми при умерена консумация, твърдят експертите.

Усреднено, българските бири съдържат само 51,25 kсal на 100 ml продукт или 256 kсal на една халба. Най-ниска е калорийната стойност на безалкохолното, а най-висока на тъмното пиво.

За сравнение, експертите посочват, че 500 ml червено вино имат около 400 kсal, а повечето плодови сокове са с аналогично на бирата енергийно съдържание, т.е. около 250 kсal за 500 ml, заради по-големите количества захар.

Учените припомнят и факта, че бирата влияе още благотворно върху функциите на централната нервна система и има успокояващ ефект.

Аминокиселините в белтъчния състав на пивото от своя страна стимулират синтеза на ендорфини, известни като "хормони на щастието".

Бирата има и антидепресантно действие, но при едно задължително условие - да бъде консумирана в умерени количества

През миналата година компаниите - членове на Съюза на пивоварите в България, са вложили над 73 млн. лв. в капиталови инвестиции, сочат данни на браншовата организация.

През 2013 г. тези инвестиции са били 57 млн. лв. През 2014 г. компаниите са продали общо 4,8 млн. хектолитра пиво или 5 на сто по-малко спрямо 2013 г., когато те са били 5,1 млн. хектолитра (един хектолитър е 100 литра или 200 бири от половин литър).

Източник: Thinkstock/Guliver

 

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
,

Обявиха червени и оранжеви кодове за опасни горещини във Франция

Свят Преди 1 час

Според френските метеоролози се очаква жегата да се задържи трайно в страната

Сто британски депутати искат оставката на Киър Стармър

Сто британски депутати искат оставката на Киър Стармър

Свят Преди 2 часа

Премиерът многократно е заявявал, че ще се противопостави на всяко предизвикателство към лидерството му и настоява, че няма да „се оттегли“

,

Вулканично изригване в Индонезия рани тежко миньор

Свят Преди 3 часа

Изригването е продължило около четири минути

От Бруклин до Мондиала: Невероятната съдба на Фоларин Балогун

От Бруклин до Мондиала: Невероятната съдба на Фоларин Балогун

Любопитно Преди 4 часа

Майката на Фоларин Балогун не е допусната в самолета през 2001 г. заради напреднала бременност. Днес нападателят пише история със САЩ на Световното. Междувременно ФИФА показа първия в историята червен картон за расизъм

,

Кървава драма в Русия: Жена е убита, а петима са ранени при нападение с нож в мол в Краснодар

Свят Преди 4 часа

Атаката е извършена от 19-годишен мигрант, който не е познат на органите на реда

о

Исторически спор обтегна отношенията между Полша и Украйна

Свят Преди 5 часа

Украински министри и дипломати се отказват от полските си отличия след решението Варшава да отнеме най-високия орден на Зеленски

Съдът отне паспорта на съпругата на Педро Санчес и ѝ забрани да напуска Испания

Съдът отне паспорта на съпругата на Педро Санчес и ѝ забрани да напуска Испания

Свят Преди 5 часа

Бегоня Гомес остана без паспорт и ще трябва да се явява в съда два пъти в месеца. Крайнодесни организации настояват за поне 24 години затвор по обвинения в присвояване на обществени средства

След труден път към майчинството: Ан Хатауей чака трето дете

След труден път към майчинството: Ан Хатауей чака трето дете

Любопитно Преди 6 часа

Звездата от „Дяволът носи Прада“ трогна мрежата с мило видео. На 43 години носителката на „Оскар“ очаква третото си дете от своя съпруг Адам Шулман, с когото вече имат двама синове

.

Битката за Колумбия: Кой е Иван Сепеда и каква е връзката му с България

Свят Преди 6 часа

Син на функционер на комунистическата партия, Иван Сепеда напуска Колумбия още като дете

,

"Не, благодаря!": Тръмп с трета нападка срещу Джорджа Мелони за два дни

Свят Преди 6 часа

Президентът на САЩ обяви, че италианската премиерка го умолявала за снимка от съжаление, и я обвини, че е обърнала гръб на Вашингтон в конфликта с Иран.

ПП и "Да, България" ще издигнат общ кандидат за президент, но пазят името в тайна

ПП и "Да, България" ще издигнат общ кандидат за президент, но пазят името в тайна

България Преди 7 часа

Коалиционните партньори се разграничиха от думите на Атанас Атанасов, че се подготвя номинацията на Андрей Гюров, и обявиха, че се движат по официално споразумение

,

Кървава атака в Харков: Руска бомба срина жилищна сграда, има много жертви

Свят Преди 8 часа

Броят на загиналите достигна 9 души, сред които и 6-годишно момче. Спасители продължават да търсят оцелели под развалините, Кметството съобщава и за атака с дрон

Офицерския плаж във Варна

Скритата заплаха в морето: Какви бактерии дебнат във водата край Варна

България Преди 8 часа

Поредният червен флаг за здравето ни светна на Офицерския плаж във Варна. При рутинни проверки Регионалната здравна инспекция откри в морската вода силно завишени нива на две бактерии, чиито имена веднага задействаха алармата на специалистите – Ешерихия коли (Escherichia coli) и чревни ентерококи

,

До 70 евро за уикенд: Колко ще ни струва посещението на басейн в София това лято

България Преди 8 часа

Входът за плаж в София е скочил с до 5 евро на човек в сравнение с миналата година. За едно семейство уикендът край водата вече може да достигне 70 евро, а от КЗП започват масови проверки за спекула