0

И ма няколко подправки, които стимулират мозъчната дейност и подобряват паметта.

Освен това, имат и допълнителни ползи за нашето здраве.

Вижте кои подправки е хубаво да добавяте към храната си в новото видео от канала "Баба знае" във Vbox7.

Розмарин 

В билката се съдържа карнозна киселина, която всъщност предпазва мозъчната тъкан от болестта на Алцхаймер, както и от инсулт. Още, ароматната билка и подправка подобрява функционирането мозъчните клетки и ги предпазва от увреждане.

Най-полезните билки за зимата и студа навън

Супербилката, която лекува болести и укрепва организма

Риган

Тази подправка успява да неутрализира свободните радикали, а съединенията в ригана всъщност подобряват нивото на концентрация и намаляват усещането за тревожност.

Източник: Getty Images/Guliver

Мащерка

Летливите масла, които се съдържат в нея, увеличават нивото на омега-3 мастните киселини и докозахексаеновата киселина (DHA). От своя страна пък омега-3 мастните киселини подобряват паметта, а докозахексаеновата киселина осигурява нормалната функция на мозъчните клетки.

Седем билки, които можем да отглеждаме вкъщи

С какво са се хранели императорите и обикновените хора от древността

Босилек

Той намалява мозъчното увреждане, както и хормоните на стреса, подобрява значително концентрацията и паметта, сочат различни проучвания. Босилекът е билка, която е богата на антиоксиданти и камфор.

Източник: Getty Images/Guliver

Карамфил

Действа като стимулант на паметта и има антиоксидантно, обезболяващо и антисептично свойство. Карамфиловото масло облекчава стреса и стимулира мозъчната дейност.

Източник: Getty Images/Guliver

Куркума

Куркуминът, който се съдържа в подправката, намалява плаките в мозъка, които са свързани с болестта на Алцхаймер, и по този начин редуцира риска от болестта. Освен това куркумата предпазва мозъка от увреждане и подобрява паметта.

Растението, което лекува над 600 болести

Източник: Getty Images/Guliver

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Свръхгорещата вода в Йелоустоун може да крие тайните на първото дишане на Земята

Свръхгорещата вода в Йелоустоун може да крие тайните на първото дишане на Земята

Любопитно Преди 29 минути

Подробности може да прочетете в следващите редове

Снимката е илюстративна

Еврозоната е в стагнация: Има ли светлина в тунела?

Свят Преди 30 минути

Икономиката в еврозоната е в стагнация - най-вече заради слабостта на Германия

"Конклав" спечели наградата BAFTA за най-добър филм

"Конклав" спечели наградата BAFTA за най-добър филм

Любопитно Преди 8 часа

Брейди Корбет спечели наградата за най-добър режисьор с филма "Бруталистът"

Четирима станаха жерви на бурите и наводненията в САЩ

Четирима станаха жерви на бурите и наводненията в САЩ

Свят Преди 9 часа

Майка и седемгодишното ѝ дете бяха отнесени с автомобила си от придошлите води в щата Кентъки

Зеленски: 100 000 души са без отопление в Миколаив след руски удар

Зеленски: 100 000 души са без отопление в Миколаив след руски удар

Свят Преди 11 часа

64-годишен мъж е пострадал при бомбардировката и е настанен в болница

Марко Рубио: Следващите дни ще определят доколко Путин има сериозни намерения за мир

Марко Рубио: Следващите дни ще определят доколко Путин има сериозни намерения за мир

Свят Преди 11 часа

Той каза още, че е обсъдил трудните условия за работа на посолството на САЩ в Москва със Сергей Лавров

Малък самолет се разби в Джорджия, двама загинаха

Малък самолет се разби в Джорджия, двама загинаха

Свят Преди 12 часа

Самолетът се е разбил малко след излитане

Писателка твърди, че е родила 13-ото дете на Илон Мъск

Писателка твърди, че е родила 13-ото дете на Илон Мъск

Любопитно Преди 12 часа

От страна на Мъск няма официален коментар по случая

Атанас Зафиров е новият председател на НС на БСП

Атанас Зафиров е новият председател на НС на БСП

България Преди 12 часа

Той е избран за председател на БСП с 422 гласа

Румънският "Пригожин": наемникът, който е готвил преврат?

Румънският "Пригожин": наемникът, който е готвил преврат?

Свят Преди 13 часа

Румънецът Хорациу Потра, бивш боец от Френския чуждестранен легион, доскоро беше водач на група наемници в Конго

Харви Уайнстийн съди брат си за финансова измама

Харви Уайнстийн съди брат си за финансова измама

Свят Преди 13 часа

В момента 72-годишният продуцент излежава присъда, докато очаква повторен процес по обвинения в сексуални престъпления

Издирват жена и 7-годишното ѝ дете

Издирват жена и 7-годишното ѝ дете

България Преди 14 часа

Те са видени за последно на пазара във Велинград миналия вторник

Фенове на "Локомотив" Пловдив нахлуха на терена и нападнаха делегата на мача

Фенове на "Локомотив" Пловдив нахлуха на терена и нападнаха делегата на мача

България Преди 14 часа

Пострадалият бе изнесен на носилка и качен в линейката, за да бъде откаран в болница

Син на Честър Бенингтън от Linkin Park разкри, че е трансджендър

Син на Честър Бенингтън от Linkin Park разкри, че е трансджендър

Любопитно Преди 14 часа

22-годишният Дравен Бенингтън обяви, че процесът му на преход към жена е започнал през август миналата година

Освободените израелски заложници разкриха за насилието, на което са били подлагани

Освободените израелски заложници разкриха за насилието, на което са били подлагани

Свят Преди 15 часа

Тримата освободени в събота израелски заложници обявиха, че са били физически и психически малтретирани от страна на похитителите си

Държавният секретар на САЩ: Иран е най-големият източник на нестабилност в Близкия изток

Държавният секретар на САЩ: Иран е най-големият източник на нестабилност в Близкия изток

Свят Преди 15 часа

На обща пресконференция с Нетаняху Рубио посочи, че не трябва да се допуска Иран да разполага с ядрени оръжия