В секи ден отлагаме нещо. От най-малките неща като едно избърсване на прах от рафтовете вкъщи до по-големите – например да довършим доклада, който ни чака вече втора седмица.

Във видеото горе разберете кои са навиците, които ни пречат да сме щастливи

Трикове, с които да се превърнем в магнит за хората

Съвсем вероятно е дори в момента да отлагате нещо, четейки тази статия. Поне изборът ви за дейност заместител е добър.

Може пък петминутното правило на един предприемач да се окаже наистина полезно за вас и да ви помогне да се отучите от този вреден навик.

Ако си мислите, че милиардерите нямат проблеми с графика си,

много грешите. Нека да вземем за пример Кевин Систръм – съосновател и директор на Инстаграм. 34-годишният предприемач, чието състояние се оценява на над 1,5 млрд. щатски долара, понякога също има известни трудности с вършенето на задълженията по план.

КАК ДА СЕ ПОЧУВСТВАМЕ ПО-ДОБРЕ В ТЯЛОТО СИ САМО ЗА СЕДМИЦА

В интервю за новинарския сайт Axios Систръм споделя, че е открил как да надхитри себе си в моментите, в които желанието да отложи е по-силно от това да свърши нещо.

Кевин Систръм
Кевин Систръм Източник: Getty Images

Ако не ви се върши нещо, направете сделка със себе си да му отделите само пет минути. След като започнете да го правите за пет минути, най-често просто го довършвате“, споделя младият предприемач.

Петте ключа за успех според най-богатия човек на Земята

Може да ви се струват празни приказки или пък знак за психическо разстройство (все пак си е малко странно да правиш сделки със себе си и да се опитваш да се надхитриш), но в идеята на Систръм има логика.

Всички сме чували „началото е най-трудно“ и наистина е така. Хората са същества, които живеят според навиците си (поне 40 процента от живота ни е на автопилот) и за тях промяната е плашеща, дискомфортна и нежелана. Преди всичко обаче, тя е нужна, защото без нея бихме се въртели в един затворен кръг, без да постигаме нищо.

Едва ли петминутното правило на Систръм би проработило за всеки,

защото когато някои хора правят нещо против волята си само защото „трябва“, това се отразява върху качеството на труда им и… рафтовете остават пребърсани наполовина.

Навиците за успех на най-богатите в света

За други обаче би била ефективна, защото всичко от което се нуждаят е малко побутване да поработят. От кои сте вие може да разберете само ако опитате.

Все пак говорим за пет минути. Не са толкова много, нали? А очевидно за Систръм тези пет минути работят много добре.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Защо е полезно да прощаваме

Пенсионирах се на 34 г., и ето моите 6 съвета за парите

Защо пристрастяването е разстройство на обществото

Съпругът пита: – Какво има за вечеря? – Нещо ново: нарича се „направи си сам“. – Това не беше ли вчера?
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Зеленски благодари на Тръмп за 7 върнати украински деца от Русия

Зеленски благодари на Тръмп за 7 върнати украински деца от Русия

Свят Преди 41 минути

Украинският президент добави, че все още има хиляди деца, които трябва да бъдат върнати в Украйна

Тристранката заседава в понеделник за Бюджет 2026

Тристранката заседава в понеделник за Бюджет 2026

България Преди 2 часа

В дневния ред на съвета са предвидени три точки

Задържаха 55-годишен мъж, разпространявал порнография с непълнолетни

Задържаха 55-годишен мъж, разпространявал порнография с непълнолетни

България Преди 2 часа

Обвиняемият е държал в телефона си множество снимки, които изобразяват открито сексуално поведение

Визията на Амал Клуни, която всички сме забравили

Визията на Амал Клуни, която всички сме забравили

Любопитно Преди 2 часа

Амал Клуни впечатли с два различни бляскави тоалета на Лондонския филмов фестивал – през 2021 г. с бяла рокля с пера на премиерата на „The Tender Bar“ и през 2025 г. с мека розова рокля на Tamara Ralph, възраждайки стила „шоу-звезда“ и демонстрирайки еволюцията на своята визия

<p>Арестуваха&nbsp;OnlyFans звездата Бони Блу</p>

OnlyFans звездата Бони Блу задържана от полицията в Бали заради порнография

Свят Преди 3 часа

Британската звезда от филмите за възрастни и група от 17 туристи на възраст между 19 и 40 години от Австралия и Обединеното кралство бяха задържани от полицията

Бивша балерина измести Тейлър Суифт, за да стане най-младата жена милиардерка, успяла със собствени усилия

Бивша балерина измести Тейлър Суифт, за да стане най-младата жена милиардерка, успяла със собствени усилия

Свят Преди 3 часа

29-годишната Луана Лопес Лара влиза в класацията на милиардерите след стремителния успех на платформата за предсказуеми пазари Kalshi

Netflix купува Warner Bros в сделка за 72 млрд. долара след ожесточена надпревара

Netflix купува Warner Bros в сделка за 72 млрд. долара след ожесточена надпревара

Свят Преди 3 часа

Стрийминг гигантът изпреварва Paramount и Comcast и се готви за най-мащабното медийно сливане в индустрията

Атанас Зафиров инспектира критични участъци по поречието на Струма

Атанас Зафиров инспектира критични участъци по поречието на Струма

България Преди 3 часа

По време на обхода стана ясно, че за почистването на реките в урбанизираните територии се отделят средства за общините, докато държавните са в растителност и недобре проходими

Два неидентифицирани обекта плават в Черно море, военните ги следят

Два неидентифицирани обекта плават в Черно море, военните ги следят

Свят Преди 4 часа

Кораби на бреговата охрана са в района и наблюдават дистанционно обектите

Украйна порази петролна рафинерия в Краснодарския край

Украйна порази петролна рафинерия в Краснодарския край

Свят Преди 4 часа

Установява се размера на щетите

Напусна ни поетесата Ружа Велчева

Напусна ни поетесата Ружа Велчева

България Преди 4 часа

Скръбната вест съобщи синът ѝ Николай Колев във фейсбук

,

3 бързи рецепти за Никулден: Вкусни идеи за празничната трапеза

Любопитно Преди 4 часа

Най-известното ястие е шаранът, който по народни вярвания е „слугата“ на светеца

Четирима младежи пострадаха при тежка катастрофа край Благоевград

Четирима младежи пострадаха при тежка катастрофа край Благоевград

България Преди 4 часа

Произшествието е станало около 15:35 ч. на 4 декември на участък от пътя между селата Блатска и Абланица

Папа Лъв XIV закри спорна финансова комисия за набиране на средства във Ватикана

Папа Лъв XIV закри спорна финансова комисия за набиране на средства във Ватикана

Свят Преди 5 часа

Лъв ХІV вчера официално закри комисията за набиране на средства, отмени нейния устав и уволни членовете ѝ

Трети ден гръцки фермери блокират „Кулата – Промахон”

Трети ден гръцки фермери блокират „Кулата – Промахон”

Свят Преди 5 часа

В четвъртък те блокираха движението, като на моменти пропускаха част от чакащите от двете страни на границата

Експерт: Не правете това преди лягане

Експерт: Не правете това преди лягане

Любопитно Преди 5 часа

Нуждата на мозъка от вечерна релаксация и ниско (или никакво) напрежение е също толкова стара, колкото самото време