В секи ден отлагаме нещо. От най-малките неща като едно избърсване на прах от рафтовете вкъщи до по-големите – например да довършим доклада, който ни чака вече втора седмица.

Във видеото горе разберете кои са навиците, които ни пречат да сме щастливи

Трикове, с които да се превърнем в магнит за хората

Съвсем вероятно е дори в момента да отлагате нещо, четейки тази статия. Поне изборът ви за дейност заместител е добър.

Може пък петминутното правило на един предприемач да се окаже наистина полезно за вас и да ви помогне да се отучите от този вреден навик.

Ако си мислите, че милиардерите нямат проблеми с графика си,

много грешите. Нека да вземем за пример Кевин Систръм – съосновател и директор на Инстаграм. 34-годишният предприемач, чието състояние се оценява на над 1,5 млрд. щатски долара, понякога също има известни трудности с вършенето на задълженията по план.

КАК ДА СЕ ПОЧУВСТВАМЕ ПО-ДОБРЕ В ТЯЛОТО СИ САМО ЗА СЕДМИЦА

В интервю за новинарския сайт Axios Систръм споделя, че е открил как да надхитри себе си в моментите, в които желанието да отложи е по-силно от това да свърши нещо.

Кевин Систръм
Кевин Систръм Източник: Getty Images

Ако не ви се върши нещо, направете сделка със себе си да му отделите само пет минути. След като започнете да го правите за пет минути, най-често просто го довършвате“, споделя младият предприемач.

Петте ключа за успех според най-богатия човек на Земята

Може да ви се струват празни приказки или пък знак за психическо разстройство (все пак си е малко странно да правиш сделки със себе си и да се опитваш да се надхитриш), но в идеята на Систръм има логика.

Всички сме чували „началото е най-трудно“ и наистина е така. Хората са същества, които живеят според навиците си (поне 40 процента от живота ни е на автопилот) и за тях промяната е плашеща, дискомфортна и нежелана. Преди всичко обаче, тя е нужна, защото без нея бихме се въртели в един затворен кръг, без да постигаме нищо.

Едва ли петминутното правило на Систръм би проработило за всеки,

защото когато някои хора правят нещо против волята си само защото „трябва“, това се отразява върху качеството на труда им и… рафтовете остават пребърсани наполовина.

Навиците за успех на най-богатите в света

За други обаче би била ефективна, защото всичко от което се нуждаят е малко побутване да поработят. От кои сте вие може да разберете само ако опитате.

Все пак говорим за пет минути. Не са толкова много, нали? А очевидно за Систръм тези пет минути работят много добре.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Защо е полезно да прощаваме

Пенсионирах се на 34 г., и ето моите 6 съвета за парите

Защо пристрастяването е разстройство на обществото

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Повреди се самолетът за папа Лъв XIV, качиха го на военен "Фалкон"

Повреди се самолетът за папа Лъв XIV, качиха го на военен "Фалкон"

Свят Преди 33 минути

70-годишният понтифик вече се беше качил на полета на „Иберия“ от Тенерифе

В понеделник ЕС започва преговорите с Украйна за присъединяване

В понеделник ЕС започва преговорите с Украйна за присъединяване

Свят Преди 1 час

Антониу Коща: Това е признание за решимостта, смелостта и усилената работа

Засилват контрола за достъп до Борисовата градина в София

Засилват контрола за достъп до Борисовата градина в София

България Преди 2 часа

Достъпът на автомобили се осъществява чрез организиран пропускателен режим с автоматизирани бариери

Гълъб Донев: Възстановяването на устойчивостта на публичните финанси е сред основните приоритети на правителствотото

Гълъб Донев: Възстановяването на устойчивостта на публичните финанси е сред основните приоритети на правителствотото

Свят Преди 2 часа

Съвет ЕКОФИН обсъди икономическото и финансово въздействие на руската агресия срещу Украйна

Зеленски вдига заплатите на украинската армия

Зеленски вдига заплатите на украинската армия

Свят Преди 3 часа

Зеленски уточни, че има налични средства

ЕК започва процедура срещу България за прекомерен дефицит

ЕК започва процедура срещу България за прекомерен дефицит

България Преди 4 часа

На 3 юни комисията прецени, че е възможно такава процедура да започне, но изчака оценката на ИКФ

Опустошение след най-малко три торнада край Чикаго в САЩ

Опустошение след най-малко три торнада край Чикаго в САЩ

Свят Преди 5 часа

Полицията предупреди жителите на Мервил „незабавно да се скрият на безопасно място“

Фейсбук се срина, потребители останаха без достъп до платформата

Фейсбук се срина, потребители останаха без достъп до платформата

България Преди 5 часа

Вълната от технически проблеми застигна и Instagram

Провокации и вдъхновяващи човешки истории в „Шеф под прикритие – Аватар“

Провокации и вдъхновяващи човешки истории в „Шеф под прикритие – Аватар“

Любопитно Преди 5 часа

Гледайте финалния епизод тази вечер от 21:00 ч. по NOVA

Хванаха мъж, продавал райски газ на деца във Варна

Хванаха мъж, продавал райски газ на деца във Варна

България Преди 5 часа

Младият мъж е задържан при специализирана операция

Какво ядат боговете на футбола? Любимите ястия на Роналдо, Меси и Мбапе на Мондиал 2026

Какво ядат боговете на футбола? Любимите ястия на Роналдо, Меси и Мбапе на Мондиал 2026

Любопитно Преди 5 часа

Част от любимите ястия на звездите от Мондиал 2026 включват: от португалската треска на Роналдо и аржентинския шницел на Меси, до иберийската шунка на Мбапе, бразилския боб на Неймар и здравословната сьомга на Хари Кейн

<p>Брендо пак е искал да бъде предсрочно освободен от затвора</p>

Евелин Банев-Брендо пак е искал да бъде предсрочно освободен от затвора

България Преди 5 часа

Той е осъден на 10 години и половина затвор за наркотрафик

Видео от изкуствен интелект измами жена да даде 33 000 евро

Видео от изкуствен интелект измами жена да даде 33 000 евро

България Преди 5 часа

Впоследствие комуникацията с нея била преустановена

Лили Иванова обяви последното си голямо национално турне през 2026 г.

Лили Иванова обяви последното си голямо национално турне през 2026 г.

Любопитно Преди 6 часа

През 2027 г. певицата ще изнесе само пет ексклузивни концерта в четири български града

Демерджиев: Използваме всички ресурси на МВР, включително дронове

Демерджиев: Използваме всички ресурси на МВР, включително дронове

България Преди 6 часа

Демерджиев: Направихме необходимото да споделим опит с Испания

Публикуваха резултатите от матурите след 4-ти клас

Публикуваха резултатите от матурите след 4-ти клас

България Преди 6 часа

Проверката става с входящ номер и идентификационен код