0

Е сента е тук, а с нея идват и сезонните настинки.

За щастие, природата, която именно в този момент от годината е много щедра, ни предоставя всичко, което е необходимо, за да подготвим имунната си система за зимата. 

И така на кои храни да наблегнем през сезона?

КОИ ХРАНИ ЩЕ ПОДГОТВЯТ ТЯЛОТО НИ ЗА ЕСЕНТА - СНИМКИ

Цитруси

Източник: Thinkstock/Getty Images

Започнете да консумирате повече цитрусови плодове - лимони, мандарини портокали. 

Те ще ви осигурят необходимото количество витамин C, за да подсилите имунната си система. 

А останалото можете да видите в галерията ни.

Храните, които предотвратяват връщането на килограмите след диета

Кои са основните признаци на непоностимост към глутена

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Ето как ще се променят пенсиите на над 150 000 души

Ето как ще се променят пенсиите на над 150 000 души

България Преди 5 часа

За една трета от пенсионерите прехвърлянето на парите към НОИ ще увеличи пенсиите им

Болница в Белград

"Катастрофата": лекарите на Балканите са на ръба

Теми в развитие Преди 5 часа

Крехките здравни служби на Балканите са на ръба на пропастта с постоянното увеличаване на случаите на коронавирус, напомняйки на някои хаоса от войните през 90-те години

Пожар пламна в болница в Благоевград

Пожар пламна в болница в Благоевград

България Преди 7 часа

Няма пострадали, не се е наложила и евакуация на болните

Първи кадри от "къщата на ужасите", където Марадона почина

Първи кадри от "къщата на ужасите", където Марадона почина

Свят Преди 8 часа

Според адвокат на една от медицинските сестри дон Диего не е бил лекуван в адекватни условия

Борисов и Радев изразиха съболезнования по повод кончината на Валери Жискар д’Естен

Борисов и Радев изразиха съболезнования по повод кончината на Валери Жискар д’Естен

Теми в развитие Преди 9 часа

Президентът на Франция (1974 - 1981 г.) почина на 94 годишна възраст вследствие на усложнения от коронавирус

Трима президенти на САЩ ще се ваксинират срещу COVID-19 на живо пред камерите

Трима президенти на САЩ ще се ваксинират срещу COVID-19 на живо пред камерите

Теми в развитие Преди 9 часа

Целта им е да вдъхнат увереност на американците, че ваксината е безопасна

Мощен взрив в склад в Англия, жертви

Мощен взрив в склад в Англия, жертви

Свят Преди 11 часа

По информация на посолството на България в Лондон няма данни за пострадали българи

Гатанджали Рао

За първи път TIME избра "Дете на годината"

Свят Преди 11 часа

Коя е 15-годишната Гатанджали Рао

Кметът на Мездра благодари на Маргарита Домусчиева за направено от нея дарение

Кметът на Мездра благодари на Маргарита Домусчиева за направено от нея дарение

България Преди 11 часа

Това е поредният дарителски жест, който майката на бизнесмените Кирил и Георги Домусчиеви прави към своето родно село

Кирил Рашков ще лежи в затвора 8 месеца

Кирил Рашков ще лежи в затвора 8 месеца

България Преди 12 часа

Обвиненията срещу него са за държане на живак и на нерегистрирани археологически обекти

Шофьор помете жена на пешеходна пътека

Шофьор помете жена на пешеходна пътека

България Преди 12 часа

Тя е починала на място

Московчани започват да се записват за ваксиниране срещу коронавирус

Московчани започват да се записват за ваксиниране срещу коронавирус

Теми в развитие Преди 12 часа

Първите, които ще я получат са лекарите, учителите и социалните служители

<p>За предизвикателствата пред бизнеса в актуалната ситуация</p>

Дани Беркович: Дали чашата е наполовина пълна или наполовина празна, зависи от нас

България Преди 12 часа

В специално интервю за Vesti.bg, разговаряме с Дани Беркович за предизвикателствата пред бизнеса в актуалната ситуация

NOVA NEWS стартира на 4 януари

NOVA NEWS стартира на 4 януари

България Преди 13 часа

NOVA обновява със съдържание и визия Канал 3

ГЕРБ предлага специален прокурор да разследва главния

ГЕРБ предлага специален прокурор да разследва главния

България Преди 13 часа

Това предвиждат предложения за законодателни промени в Наказателно-процесуалния кодекс и в Закона за съдебната власт