1

А ко се чувствате стресирани, забравете йогата и грабвайте парцала. Резултатите от британско проучване показват, че чистенето е едно от най-добрите средства срещу стрес.

Допитването показва, че типичният жител на Острова отделя около два часа и 11 минути дневно на тревоги за работата, липсата на достатъчно средства, здравето и семейните проблеми.

Това се равнява на 15 часа седмично или на 5,5 години от живота.

Като цяло над две трети от населението (69 процента) изпитват трудности в справянето с натоварващите изисквания на съвременния начин на живот.

За да противодействат на стреса и да забравят проблемите си, много хора се отдават на домакински занимания.

60% процента от участниците в допитването споделят, че само след 13 минути вече усещат благоприятния ефект от чистенето.

Те твърдят, че чистият и подреден дом им създава бързо чувство за спокойствие.

Вижте все пак 10 неща, които чистим, а не трябва

Над една трета от анкетираните започват да чистят скоро след прибирането си у дома, тъй като знаят, че това занимание ще им помогне да разпуснат.

Същият процент хора признават, че когато се чувстват стресирани се отдават на чистене, дори това да не е необходимо. Според над две трети от британците свързаната с чистенето продуктивност помага за облекчаване на стреса.

Източник: ThinkStock/Guliver

Най-често практикуваната антистресова дейност е миенето. Следват чистенето с прахосмукачка и прането.

Тези 6 неща можете да перете и веднъж годишно

Оказва се, че разпускащ ефект имат дори почистването на банята и тоалетната.

Освен с чистене, британците най-често противодействат на стреса с разходки, чаша вино или филми.

Вижте още 7 неща във вашата баня, които не чистите достатъчно 

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

ЦИК обяви окончателния брой мандати в парламента

ЦИК обяви окончателния брой мандати в парламента

България Преди 6 минути

Това стана на заседание на комисията, излъчвано онлайн

САЩ и Украйна подписаха 10-годишно споразумение за сигурност

САЩ и Украйна подписаха 10-годишно споразумение за сигурност

Свят Преди 1 час

Сделката е подобна на тази, която САЩ имат с Израел

Обрат, прокуратурата отказва споразумение за теча от НАП

Обрат, прокуратурата отказва споразумение за теча от НАП

България Преди 3 часа

Утре трябваше Софийският градски съд да разгледа предложението за споразумение с Бойко

ЦИК обяви имената на българските евродепутати

ЦИК обяви имената на българските евродепутати

България Преди 5 часа

17 български евродепутати бяха избрани на изборите за Европейски парламент на 9 юни

Автобус с деца и такси се сблъскаха в София

Автобус с деца и такси се сблъскаха в София

България Преди 5 часа

Няма пострадали деца в катастрофата

Турция и САЩ подписаха договора за изтребители F-16

Турция и САЩ подписаха договора за изтребители F-16

Свят Преди 5 часа

Турция подаде искане за придобиване на 40 нови самолета F-16

Жесток побой над непълнолетно дете потресе Пловдив (ВИДЕО)

Жесток побой над непълнолетно дете потресе Пловдив (ВИДЕО)

България Преди 5 часа

Прокуратурата се самосезира заради бруталния случай над насилие

Д-р Валентин Димитров печели конкурса за директор на "Пирогов"

Д-р Валентин Димитров печели конкурса за директор на "Пирогов"

България Преди 6 часа

Новият мандат на д-р Валентин Димитров е за три години

По кое време на годината са най-честите градушки в България?

По кое време на годината са най-честите градушки в България?

България Преди 6 часа

Голямата градушка в София беше през 2014 година

<p>&quot;Озовах се в болница. На системи&quot;: 47-годишна актриса разкри, че има артрит</p>

Актрисата Хейли Тамадън сподели, че има артрит

Свят Преди 6 часа

47-годишната актриса Хейли Тамадън е известна с ролята си на Андреа Бекет в Coronation Street

Хванаха шофьор с кокаин за 1,5 милиона лева до Симитли

Хванаха шофьор с кокаин за 1,5 милиона лева до Симитли

България Преди 6 часа

При условия на неотложност е било извършено претърсване на автомобила

Нинова към БСП: Моля, приемете оставката ми

Нинова към БСП: Моля, приемете оставката ми

България Преди 6 часа

Тя призовава съпартийците си да продължат да посочват председател чрез пряк избор

Два самолета опитали да разбият облаците преди градушката вчера

Два самолета опитали да разбият облаците преди градушката вчера

България Преди 7 часа

В Русе се намира единствената у нас площадка за такива специализирани машини

Осъдиха българин за измама с криптовалута за милиони

Осъдиха българин за измама с криптовалута за милиони

България Преди 7 часа

Двама от участниците в престъпното сдружение са се признали за виновни

Киев: Русия разполага новата С-500 "Прометей“ в Крим

Киев: Русия разполага новата С-500 "Прометей“ в Крим

Свят Преди 7 часа

Началникът на украинското военно разузнаване добави, че руснаците продължават да използват Кримския мост