4

Е кстровертите са предпочитан архетип в обществото, но в действителност има много начини, по които и интровертите могат да бъдат пълноценни и желани участници в процесите в социума.

Според психологията интровертите са хора, които предпочитат да бъдат сами, отколкото в компанията на други хора, защото така се чувстват най-добре.

Това са хора, които ценят спокойствието си, а, когато разговярат с някого, желаят да се съсредоточат върху важните неща, идеи и планове, а не върху клюкарстване и безсмислени разговори.

Те винаги размишляват върху това, което са чули. Интровертите са добри слушатели и хората им вярват.

Когато са център на внимание, са изнервени. Тези хора работят най-добре, когато са сами. За тях е много трудно да се откриват пред другите хора и често не знаят за какво да говорят, когато срещнат някой нов човек.

За интровертите обаче не представлява проблем да изразяват себе си чрез писане.

Когато интровертите разговарят с други хора, енергията им постепенно намалява. За тях разговорите може да са трудни особено, ако отсрещният човек е краен екстроверт.

Ако пък в разговора се окажат двама интроверти, съвсем възможно е бързо да настъпи неловка тишина, особено ако събеседникът е колега или някой, с когото наскоро сме се запознали.

Днес ви предлагаме пет сценария с конкретни реплики, които ще помогнат на всички интроверти да са по-уверени в комуникацията си.

Как да започнете и да поддържате разговор?

Два важни фактора за провеждането на един отпуснат и непринуден разговор: да покажете интерес към събеседника си и да му задавате въпроси за това, което го интерсува. В началото на разговора задавайте отворени въпроси за него или нея.

Например: Как си? Какво прави през уикенда? Как се озова на тази работа? Коя е най-любимата ти част от работата? Какво правиш обикновено в свободното си време?

Ако искате да намерите начин да продължите разговора, просто подберете нещо, което събеседникът ви вече е споменал и кажете: „Това е интригуващо. Разкажи ми още за това“.

Задаването на въпроси в продължение на разговора е един от начините интровертите да участват активно без да се налага самите те да говорят много.

Как да проявяваме спонтанност по време на разговор?

Някои хора може да се чувстват неспособни да водят свободен разговор поради притеснения от това, че могат да допуснат някаква грешка.

Възможно е да се въздържате от провеждането на разговори, защото не се чувствате достатъчно сигурни в някоя тема например.

Спокойно можете да прескочите тези страхове, като включите гъвкавост в контекста на това, което възнамерявате да кажете. Например, в началото на изречението можете да кажете: „Само размишлявам на глас“, „Мисля си дали...“.

По този начин ще се освободите от притеснението, че винаги трябва да бъдете супер точни в това, което казвате. Дайте си малко свобода и възможност да бъдете спонтанни.

Как да си спечелите време и да си организирате мислите?

В течение на разговора е възможно да ви се случи да имате нужда да осмислите това, което сте чули и да имате нужда от някакво време, в което да обмислите своя отговор.

В такива случаи можете да си спечелите време, като просто дадете знак на събеседника ви, че имате нужда да помислите.

Кажете нещо от сорта на: „Дай ми секунда да помисля за това...“, „Нека помисля за момент...“.

Никой не ви задължава винаги да имате готов отговор за всяка тема и ситуация.

Как да правите паузи в дълги разговори?

Ако разговорът стане прекалено дълъг и имате нужда от почивка, просто кажете, че имате нужда да отидете за вода или да си вземете нещо от автомобила.

Измислете някакъв повод, който да ви даде няколко минути почивка, за да презаредите енергията си.

Как да сложите край на разговора?

Когато сте готови да сложите край на разговора, уведомете събеседника си, че трябва да тръгвате, защото имате някакви други ангажименти.

По този начин ще го подготвите, че предстои край на разговора. Благодарете му за разговора и споменете, че се надявате скоро да се срещнете отново.

Коментари 4
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

4 коментара
 
- Ядете ли плодове? - Да. - Какви? - Череши. - Къде има по това време в годината? - В тортите.
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

В РС Македония: България e най-голяма заплаха, а Сърбия e най-голям приятел

В РС Македония: България e най-голяма заплаха, а Сърбия e най-голям приятел

Свят Преди 1 час

Общо 29 процента от гражданите смятат, че Република Северна Македония никога няма да влезе в ЕС

Християн Пендиков

РС Македония: Повдигнаха обвинения на нападателя на Пендиков

Свят Преди 2 часа

В обвинителния акт се посочва, че нападението е извършено поради национална и етническа омраза

Силно земетресение разлюля Гърция

Най-разрушителните земетресения на Балканите през последните 100 години

Свят Преди 3 часа

Една народна мъдрост се е превърнала в пословица в Турция - "Не земетресенията, а сградите са тези, които убиват".

БСП алармира ОССЕ и ПАСЕ за намеса на правителството в изборите

БСП алармира ОССЕ и ПАСЕ за намеса на правителството в изборите

България Преди 3 часа

В сигнала от левицата припомнят междинния доклад на наблюдателите от ОССЕ за предсрочните парламентарни избори на 2 октомври

Кирилов: Очаква се липсващо лекарство за диабетици до средата на февруари

Кирилов: Очаква се липсващо лекарство за диабетици до средата на февруари

България Преди 3 часа

Изпълнителният директор на ИАЛ коментира недостига на медикаменти

Токов удар спря лифт на Боровец

Токов удар спря лифт на Боровец

България Преди 4 часа

За това съобщи в социалните мрежи мъж, който твърди, че е сред блокираните

.

Внимание, студено време! Жълт код в 16 области на страната

България Преди 4 часа

В петък ще бъде слънчево, а в събота с временни увеличения на облачността

Олаф Шолц

Нов пакет санкции срещу Русия ще бъде представен за годишнината от войната в Украйна

Свят Преди 4 часа

„Путин няма да постигне целите си – не и на бойното поле и не чрез мир под негов диктат“, заяви канцлерът в реч пред депутатите в долната камара на германския парламент

Зеленски в Лондон: Победата на Украйна срещу Русия ще промени света (СНИМКИ)

Зеленски в Лондон: Победата на Украйна срещу Русия ще промени света (СНИМКИ)

Свят Преди 4 часа

Зеленски говори пред британските депутати в Уестминстър хол. Той се срещна и с Риши Сунак, както и с крал Чарлз Трети

Връчиха актове на "Шейново" и петима служители заради разменените бебета

Връчиха актове на "Шейново" и петима служители заради разменените бебета

България Преди 4 часа

През януари децата доброволно бяха разменени и вече живеят при родните си майки

Общински служители счупили прозорците на македонския клуб в Благоевград

Общински служители счупили прозорците на македонския клуб в Благоевград

България Преди 5 часа

Предполага се, че причината е напрежението на границата с РС Македония

След скандала между Морфов и Будинов: ГЕРБ подава жалба за дискриминация

След скандала между Морфов и Будинов: ГЕРБ подава жалба за дискриминация

България Преди 5 часа

Считам за недопустимо ограничаване на правото на труд на който и да е български гражданин на основата на неговата политическа принадлежност, посочва Десислава Атанасова

<p>Искат да осиновят&nbsp;бебето, родено&nbsp;под разрушена от труса&nbsp;сграда в Сирия</p>

Семейство от Сараево иска да осинови бебето, родено под разрушена от труса сграда в Сирия

Свят Преди 6 часа

"Молим да ни помогнете да стигнем до това дете и да му дадем безкрайна обич и утеха", казва разплакана жена от Сараево

Ердоган

Ердоган: До една година пострадалите от земетресенията ще имат жилища

Свят Преди 6 часа

Ердоган: Никой няма да остане на улицата

AI подмладява холивудските актьори във филмите

AI подмладява холивудските актьори във филмите

Технологии Преди 6 часа

Индиана Джоунс е изненадващо млад без сложен грим

Австрия заплаши, че ще блокира срещата на върха на ЕС заради миграцията

Австрия заплаши, че ще блокира срещата на върха на ЕС заради миграцията

Свят Преди 6 часа

Трябва да последват конкретни стъпки, заяви канцлерът Карл Нехамер