4

Е кстровертите са предпочитан архетип в обществото, но в действителност има много начини, по които и интровертите могат да бъдат пълноценни и желани участници в процесите в социума.

Според психологията интровертите са хора, които предпочитат да бъдат сами, отколкото в компанията на други хора, защото така се чувстват най-добре.

Това са хора, които ценят спокойствието си, а, когато разговярат с някого, желаят да се съсредоточат върху важните неща, идеи и планове, а не върху клюкарстване и безсмислени разговори.

Те винаги размишляват върху това, което са чули. Интровертите са добри слушатели и хората им вярват.

Когато са център на внимание, са изнервени. Тези хора работят най-добре, когато са сами. За тях е много трудно да се откриват пред другите хора и често не знаят за какво да говорят, когато срещнат някой нов човек.

За интровертите обаче не представлява проблем да изразяват себе си чрез писане.

Когато интровертите разговарят с други хора, енергията им постепенно намалява. За тях разговорите може да са трудни особено, ако отсрещният човек е краен екстроверт.

Ако пък в разговора се окажат двама интроверти, съвсем възможно е бързо да настъпи неловка тишина, особено ако събеседникът е колега или някой, с когото наскоро сме се запознали.

Днес ви предлагаме пет сценария с конкретни реплики, които ще помогнат на всички интроверти да са по-уверени в комуникацията си.

Как да започнете и да поддържате разговор?

Два важни фактора за провеждането на един отпуснат и непринуден разговор: да покажете интерес към събеседника си и да му задавате въпроси за това, което го интерсува. В началото на разговора задавайте отворени въпроси за него или нея.

Например: Как си? Какво прави през уикенда? Как се озова на тази работа? Коя е най-любимата ти част от работата? Какво правиш обикновено в свободното си време?

Ако искате да намерите начин да продължите разговора, просто подберете нещо, което събеседникът ви вече е споменал и кажете: „Това е интригуващо. Разкажи ми още за това“.

Задаването на въпроси в продължение на разговора е един от начините интровертите да участват активно без да се налага самите те да говорят много.

Как да проявяваме спонтанност по време на разговор?

Някои хора може да се чувстват неспособни да водят свободен разговор поради притеснения от това, че могат да допуснат някаква грешка.

Възможно е да се въздържате от провеждането на разговори, защото не се чувствате достатъчно сигурни в някоя тема например.

Спокойно можете да прескочите тези страхове, като включите гъвкавост в контекста на това, което възнамерявате да кажете. Например, в началото на изречението можете да кажете: „Само размишлявам на глас“, „Мисля си дали...“.

По този начин ще се освободите от притеснението, че винаги трябва да бъдете супер точни в това, което казвате. Дайте си малко свобода и възможност да бъдете спонтанни.

Как да си спечелите време и да си организирате мислите?

В течение на разговора е възможно да ви се случи да имате нужда да осмислите това, което сте чули и да имате нужда от някакво време, в което да обмислите своя отговор.

В такива случаи можете да си спечелите време, като просто дадете знак на събеседника ви, че имате нужда да помислите.

Кажете нещо от сорта на: „Дай ми секунда да помисля за това...“, „Нека помисля за момент...“.

Никой не ви задължава винаги да имате готов отговор за всяка тема и ситуация.

Как да правите паузи в дълги разговори?

Ако разговорът стане прекалено дълъг и имате нужда от почивка, просто кажете, че имате нужда да отидете за вода или да си вземете нещо от автомобила.

Измислете някакъв повод, който да ви даде няколко минути почивка, за да презаредите енергията си.

Как да сложите край на разговора?

Когато сте готови да сложите край на разговора, уведомете събеседника си, че трябва да тръгвате, защото имате някакви други ангажименти.

По този начин ще го подготвите, че предстои край на разговора. Благодарете му за разговора и споменете, че се надявате скоро да се срещнете отново.

Коментари 4
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

4 коментара
 
Майка към дъщеря: - Дъще, мъжът трябва да се избира умно! Виж баща си - разбира от електричество, от водопровод, от мебели, може да поправи…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Ще може ли да се състави служебен кабинет според новите правила, записани в Конституцията?

Ще може ли да се състави служебен кабинет според новите правила, записани в Конституцията?

България Преди 40 минути

Втори ден продължават срещите при президента с потенциалните кандидати за поста служебен министър-председател

Мостът бе частично срутен

"Цяло чудо, че е оцелял": Какво разкри съпругата на работник на моста в Балтимор, който се срути

Свят Преди 1 час

Зет ѝ е сред загиналите, а племенникът ѝ все още се издирва-вероятно мъртъв

Обявиха кога Кейт Мидълтън може да се върне към кралските си задължения

Обявиха кога Кейт Мидълтън може да се върне към кралските си задължения

Свят Преди 1 час

Засега фокусът на принцеса Кейт е върху пълното ѝ възстановяване, като семейството ѝ е там, за да я подкрепя

Пеевски: След 20 години в НАТО България се доказа като надежден партньор

Пеевски: След 20 години в НАТО България се доказа като надежден партньор

България Преди 1 час

Евроатлантическите ценности се превърнаха в основен стълб в международните геополитически отношения, подчертава той

<p>&quot;Понякога простотата е гениална&quot;: Григор Димитров с победа в Маями&nbsp;</p>

Григор Димитров се класира за полуфинала на турнира в Маями

Свят Преди 1 час

Димитров е устремен към втората си титла от турнир от сериите "Мастърс 1000" след тази в Синсинати през 2017 година

45 души загинаха, след като автобус падна от мост в Южна Африка

45 души загинаха, след като автобус падна от мост в Южна Африка

Свят Преди 1 час

Единственият оцелял е осемгодишно дете

Радев с коментар за разговорите за служебен премиер

Радев с коментар за разговорите за служебен премиер

България Преди 1 час

Винаги, когато един избор е лимитиран, не може да доведе до най-добрия възможен резултат, заяви президентът

Йорданов: Настоящата Конституция е факт заради недомислица и страх в ПП-ДБ

Йорданов: Настоящата Конституция е факт заради недомислица и страх в ПП-ДБ

България Преди 2 часа

Тя трябва да е написана така, че никой да няма възможност да вкара страната в криза, коментира той

Експлозия в най-голямата петролна рафинерия в Румъния

Експлозия в най-голямата петролна рафинерия в Румъния

Свят Преди 2 часа

Властите съобщават, че няма жертви, правят се измервания за определяне на степента на замърсяване на въздуха

6 знаменитости, които наскоро разбраха, че са болни от рак

6 знаменитости, които наскоро разбраха, че са болни от рак

Свят Преди 2 часа

Вижте по-отблизо живота на тези в светлината на прожекторите, които наскоро са се сблъскали със страшната диагноза

Теменужка Петкова

Теменужка Петкова за "Турски поток": Ние притеснение нямаме, ПП-ДБ да създават колкото си искат анкетни комисии

България Преди 2 часа

Според Томислав Дончев повдигането на темата показва "политическа безпомощност"

„На път за Шенген” в „Темата на NOVA“

„На път за Шенген” в „Темата на NOVA“

Любопитно Преди 2 часа

Не пропускайте тази събота след централната емисия новини

НАТО

Сълзи и ентусиазъм: 20 години България в НАТО

България Преди 2 часа

Разходете се през събитията отпреди 20 години с нас

<p>&quot;Не сме виждали подобна ситуация от 1945 г. насам&quot;</p>

Туск: Започна нова ера на войни

Свят Преди 2 часа

Тя бе поставена с руското нахлуване в Украйна преди малко повече от две години, заяви премиерът на Полша

Тестват сирените за въздушна тревога в София, ето кога

Тестват сирените за въздушна тревога в София, ето кога

България Преди 2 часа

Това съобщиха от Столичната община