О бичате с цялото си сърце, понякога го „изливаме“ пред приятел, когато ни е тъжно, друг път пък се „разкъсва“ от емоционална болка или съчувствие към някого. Но грижим ли се, и то правилно, за сърцето си?
Това е най-важният орган в тялото ни,
който ни поддържа живи и не спира да работи нито за миг. От десетилетия обаче сърдечните заболявания са убиец №1 за хората в повечето развити страни.
Добрата новина е, че можете да направите бързи и лесни промени в начина ви на живот, за да намалите риска от сърдечно заболяване и да добавите години към живота си.
Вижте кои са нещата, които правите и ви излагат на опасност от сърдечен удар в галерията ни горе.
Източник: Eat This Not That
Последвайте ни
