14

У чените отдавна са установили, че движението и упражненията имат отлични ползи за здравето, които включват всичко от понижаване на риска от заболявания и ранна смърт до по-голяма гъвкавост, изгаряне на мазнини и дори подобряване на въображението и креативността.

Но, ако водите заседнал начин на живот и седите твърде много, вие

нанасяте вреди на тялото си както в краткосрочен, така и в дългосрочен план.

Какво се случва с тялото ви, когато седите твърде много

За съжаление във времената на пандемия, когато по-голямата част от хората са принудени да работят и учат от вкъщи и да ограничат излизанията от дома си, движенията стават все по-малко, а седенето – все по-дълго.

Вижте какво точно се случва с тялото ви,

когато водите неактивен начин на живот и най-видимите странични ефекти от прекаленото седене в галерията ни горе.

Тази напитка може да удължи живота ви с години

Какво се случва с тялото ви, ако пиете чай всеки ден

Какво се случва с тялото ни, ако пропуснем закуската

Този вкусен и полезен плод може да бъде и вреден

Знаехте ли тези факти за храната

Коментари 14
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

14 коментара
 
Руски бар. Пред него спира москвич. Предната лява врата се отваря и шофьорът пиян се свлича до колата. Отваря се предната дясна врата, на улицата…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Столичната полиция издирва мъж за кражби

Столичната полиция издирва мъж за кражби

България Преди 42 минути

Анонимността на хората е гарантирана

<p>От днес в София се подават заявленията за прием в 1 клас&nbsp;</p>

От днес в София се подават заявления по електронен път за прием в първи клас

България Преди 47 минути

Очаква се да бъдат записани 12 хиляди деца

Алексей Навални

Решиха да прехвърлят Навални, вижте къде

Свят Преди 2 часа

Какво решиха руските затворнически власти

Георги Харизанов: Всички се вълнуват само от Борисов

Георги Харизанов: Всички се вълнуват само от Борисов

България Преди 2 часа

Политиците, които са еманация на народната воля и избор, трябва да запазват добрия тон, категорична е Мира Радева

Жозеп Борел

Борел: Расте напрежението между ЕС и Русия

Свят Преди 2 часа

"Отношенията с Русия не се подобряват. Напротив, напрежението расте в различни области", каза Жозеп Борел

Консултации на президента Радев с БСП

Нинова посочи условията за подкрепа на правителство на ИТН

България Преди 3 часа

Нашата партия смята, че сега е необходимо да се състави стабилно правителство, отбеляза лидерът на БСП

Гърция

Гърция отменя 7-дневната карантина за граждани на ЕС

Теми в развитие Преди 3 часа

Кои изисквания за влизане в страната остават

Видри с положителен резултат за коронавируса

Видри с положителен резултат за коронавируса

Теми в развитие Преди 3 часа

Смята се, че са се заразили от асимптоматичен член на персонала

ДБ: Няма процедура за принудително довеждане на премиера в НС

ДБ: Няма процедура за принудително довеждане на премиера в НС

България Преди 4 часа

Правната комисия трябва да работи стегнато и оперативно, коментира депутатът Надежда Йорданова

SpaceX ще превозва астронавти до Луната

SpaceX ще превозва астронавти до Луната

Технологии Преди 4 часа

Starship е избран от НАСА за мисията Artemis

<p>Фишинг измамите в интернет</p>

Най-популярните фишинг измами в интернет

Технологии Преди 4 часа

Все повече хора стават жертви на онлайн измамници

Нова измама: Десетки фирми се оказаха потърпевши в схема с фалшиви пратки

Нова измама: Десетки фирми се оказаха потърпевши в схема с фалшиви пратки

България Преди 4 часа

Те се доставят до адрес от името на мними консултанти

Мъже търсят идеалната среда за жените си утре вечер в „Един за друг“

Мъже търсят идеалната среда за жените си утре вечер в „Един за друг“

Любопитно Преди 4 часа

Дамите ще се отправят на мечтания шопинг, а господата ще вървят по петите им

Пловдивчани плашат с протест заради липсата на паркоместа

Пловдивчани плашат с протест заради липсата на паркоместа

България Преди 5 часа

Хората се оплакват, че не могат да спират пред домовете си

катастрофа

Тежка катастрофа в София, кола падна в корито на река

България Преди 5 часа

Тя е станала тази сутрин около 7 ч.