4

Н якои хора по рождение обичат да стават много рано. За тях събуждането сутрин не е особен проблем, защото знаят как да се мотивират.

Други хора с години се учат и опитват да става рано сутрин. Изграждат си нови навици, опитват се да намират ново вдъхновение - нещо, което да ги кара да будят  сутрин без особено големи усилия.

В ГАЛЕРИЯТА ВИЖТЕ 10 НЕЩА, КОИТО ДА ПРАВИТЕ ВСЯКА СУТРИН ЗА ПО-ЩАСТЛИВ ДЕН

Ето какво да правим всяка сутрин, за да сме щастливи

Е, ако не се намирате в описанието в горните редове... честито.

Вие мразите ранното ставане. Самата идея да се събудите в 6 или 7 сутринта ви отвращава.

Кисели сте, а настроението ви липсва напълно?

Имаме новина за вас: съществуват няколко прости начина, чрез които ще се чувствате много по-оптимистично сутрин.

Ето един пример, а останалите може да видите в галерията горе.

Не гледайте телевизия

Вече може да научавате за новините от всякакви различни видове онлайн приложения.

Телевизията понякога може да напрегне, определени новини и картини също. Запазете спокойствието и тишината в дома си, когато се събудите, проведете разговор с любим човек или прочетете някаква книга. Важното е, да си изградите сутрешни ритуали, които да ви карат да се чувствате добре.

*Препубликуваме в рубриката ни Златно най-четените любопитни публикации във Vesti.bg.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитни новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 4
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

4 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

7 арестувани за търговия с гласове в Плевенско

7 арестувани за търговия с гласове в Плевенско

България Преди 31 минути

Извършени са проверки на адреси в град Долна Митрополия и село Ставерци

Снимката е илюстративна

Русия задържа генералния директор на Запорожката АЕЦ

България Преди 1 час

Това съобщи украинската държавна агенция, която отговаря за централата - "Енергоатом"

Как ще гласуват българите в Северна Македония

Как ще гласуват българите в Северна Македония

Избори 2022 Преди 1 час

Вотът ще се проведе на фона на дипломатическото напрежение между София и Скопие

БНБ вдига основния лихвен процент за първи път от 2016 г.

БНБ вдига основния лихвен процент за първи път от 2016 г.

България Преди 2 часа

У нас той няма пряко отражение върху лихвите по депозитите и кредитите

Гълъб Донев се срещна с премиера на Румъния Николае Чука

Гълъб Донев се срещна с премиера на Румъния Николае Чука

България Преди 2 часа

Относно Шенген министър-председателят ни посочи ползите от премахването на вътрешния граничен контрол

Ураганът "Иън" в САЩ: Броят на жертвите продължава да расте

Ураганът "Иън" в САЩ: Броят на жертвите продължава да расте

Свят Преди 3 часа

В петък той стигна до крайбрежието на Южна Каролина, като цели квартали бяха наводнени

Радев: Дължим признателност на нашите майки и бащи

Радев: Дължим признателност на нашите майки и бащи

България Преди 3 часа

Цялото ни общество е в дълг, за да имат те достойни старини, посочва президентът по повод Международния ден на възрастните хора

COVID-19: Ръст в броя на хоспитализираните

COVID-19: Ръст в броя на хоспитализираните

Теми в развитие Преди 4 часа

801 са регистрираните заразени за 30 септември

<p>Ден за размисъл преди вота</p>

Ден за размисъл преди вота, предизборната агитация е забранена

Избори 2022 Преди 4 часа

На социологическите агенции не е позволено да оповестяват допитвания до общественото мнение по повод изборите

Украйна: Обкръжихме руската армия в Лиман

Украйна: Обкръжихме руската армия в Лиман

Свят Преди 12 часа

Руски представител призна, че новините от фронта са „тревожни”

Съветът за сигурност на ООН заседава, Русия наложи вето

Съветът за сигурност на ООН заседава, Русия наложи вето

Свят Преди 13 часа

Блинкън заяви по-рано, че при вето САЩ ще поискат гласуване в Общото събрание

Байдън предупреди Путин: Ще защитим всеки сантиметър от НАТО

Байдън предупреди Путин: Ще защитим всеки сантиметър от НАТО

Свят Преди 13 часа

Байдън: Америка и нейните съюзници няма да бъдат сплашени

Председателят на ЕК пристигна в София

Председателят на ЕК пристигна в София

България Преди 13 часа

На Летище София тази вечер Урсула фон дер Лайен беше посрещната от Цветан Кюланов

Путин: Победата ще бъде наша

Путин: Победата ще бъде наша

Преди 14 часа

Путин на Червения площад: Украйна е създадена от Русия

Медведев: Това ще ускори Трета световна война

Медведев: Това ще ускори Трета световна война

Свят Преди 15 часа

Медведев: Зеленски иска да ускори членството в НАТО. Страхотна идея!

<p>Светът реагира на акта на анексиране от Русия</p>

Светът реагира на акта на анексиране на украински територии от Русия

Свят Преди 16 часа

Министрите на външните работи на страните от Г-7 обяявиха, че никога няма да признаят присъединяването на украински територии към Русия