К расиви, разноцветни листа, вкусна тиква с канела, ароматен чай и уютни срещи с приятели – повечето хора се радват на тези есенни привилегии, но не всички. Сред нас има хора, за които есента идва като неканен гостенин с кални обувки, и им причинява само болка, апатия и тъга.

Есенно-зимната депресия е състояние, в което много от нас попадат без дори да знаят какво им е – просто усещат, че настъпи ли този сезон, настроението им се променя към лошо. Безсънието и тревожността се увеличава, и животът сякаш става безсмислен и безнадежден.

Да, това е депресията – една от най-разпространените, но и лечими психически болести. Тя може да „покоси“ всеки, а когато това стане, е задължително да потърсим помощ, особено ако симптомите са тежки. За съжаление, никой не знае какво точно отключва депресията, но повечето от хората, които я носят в себе си, знаят, че есенният сезон допринася за лошото им настроение, мрачните мисли, безпокойството и лошият сън.

Източник: iStock/Getty Images

Вероятно това се дължи на по-малкото слънчеви часове, на които се радваме през студените месеци, на стреса, напрегнатия начин на живот, обикновените битови ситуации, които ни изнервят. Достатъчно е да изкарваме по 2 часа на ден в задръстването на някой сив булевард и настроението вече си е отишло, колкото и да е било добро...

За депресията обаче има лек, особено когато тя е лека до умерена, и това е много важно да се знае. Не се оставяйте да ви мине от само себе си – депресията не си отива ей така, а и никой не заслужава да изкарва 6 месеца от годината, потънал в лошо настроение и тъга. За тежките случаи, разбира се, е абсолютно задължително да бъде потърсена адекватна помощ от специалист, особено ако човекът развие животозастрашаващи симптоми (халюцинации, суицидни мисли). Ако вие или ваш близък е в подобно състояние, веднага се обърнете към лекар.

Източник: iStock/Getty Images

По-леките случаи обаче могат да бъдат облекчени с няколко подхода – споделяне на страховете и тревогите ни с близки и приятели, промяна на някои всекидневни навици, терапия с психолог, а също и с природни средства с доказан ефект върху тревожното, депресивно състояние. Remotiv® - растителният продукт, използван за краткосрочно лечение на симптоми на лека до умерена депресия, е ветеран в арсенала от оръжия срещу депресията. Той може да бъде прилаган без рецепта при симптоми на депресивно и лабилно настроение, вътрешно безспокойство, тревожност, състояние на напрегнатост, включително трудно заспиване и неспокоен сън.

Продуктът съдържа стандартизиран екстракт от Hyperici herba (стрък жълт кантарион), а ефектът от него идва при прием от поне 4 седмици. При наличие на симптоми на депресия, тревога, трудно заспиване, мрачни мисли и лабилно настроение, препоръчваната доза за възрастни над 18-годишна възраст е 1 таблетка два пъти дневно, сутрин и вечер, по време на или след хранене. Таблетките не трябва да се дъвчат, а препоръчителният период на прием е до 6 седмици. В случай, че симптомите ви се влошат, задължително потърсете лекарска помощ!

И помнете – депресията може да засегне всеки и никой не е имунизиран срещу нея. Тя не е нещо срамно или страшно, а напълно лечимо състояние. Затова не се оставяйте на лошото настроение и мрачните мисли, а потърсете помощ и облекчение. И си позволете поне един път да сте щастливи през есента – ще видите колко хубава е всъщност тя!


Растителен лекарствен продукт.  Съдържа екстракт от жълт кантарион. Лекарство за възрастни над 18 годишна възраст.

Лекарствен продукт, отпускан без лекарско предписание.

Преди употреба прочетете листовката.

Рег. No. A0240/10.10.2019

КХП No BG/MA/MP-44758/26-02-2019

 

Съпруга крещи на мъжа си: - Какъв е тоя сив косъм на сакото ти? Пак си ходил при майка си да се оплакваш!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
МВР на Северна Македония: Издирваме извършителя на нападението срещу българското посолство

МВР на Северна Македония: Издирваме извършителя на нападението срещу българското посолство

Свят Преди 1 час

Полицията ще работи по установяване на мотивите за вандалския акт

Изпращат още стотици полицаи в Минесота след протестите

Изпращат още стотици полицаи в Минесота след протестите

Свят Преди 1 час

Този уикенд в цялата страна бяха планирани над 1000 прояви в знак на протест срещу усилията на федералното правителство за депортиране на нелегални имигранти и срещу извършеното в сряда убийството на 37-годишната Рене Гуд.

Броят на убитите при протестите в Иран надхвърли 500

Броят на убитите при протестите в Иран надхвърли 500

Свят Преди 3 часа

"Хюман Райтс Активистс" съобщиха днес, че за две седмици демонстрации са загинали 538 души - 490 демонстранти и 48 служители на силите за сигурност

Нападение над българското посолство в Скопие (СНИМКИ)

Нападение над българското посолство в Скопие (СНИМКИ)

Свят Преди 5 часа

Ведомството го определя като недопустимо посегателство срещу статута на дипломатическата мисия

Терзиев към софиянци: Ще реша проблема с боклука, колкото и да не вярват критиците

Терзиев към софиянци: Ще реша проблема с боклука, колкото и да не вярват критиците

България Преди 5 часа

Терзиев се извини на столичани за създадените неудобства и призна, че не е приятно гражданите да виждат подобни гледки пред домовете си

Загинал и ранени при тежка катастрофа на пътя Разград-Попово

Загинал и ранени при тежка катастрофа на пътя Разград-Попово

България Преди 5 часа

Инцидентът между двете леки коли с разградска регистрация е станал около 16.30 часа

Силни ветрове и торнадо в Гърция причиниха щети, спряха фериботи и преобърнаха самолети

Силни ветрове и торнадо в Гърция причиниха щети, спряха фериботи и преобърнаха самолети

Свят Преди 6 часа

В Западна Гърция силна градушка удари град Патра на полуостров Пелопонес, а в крайбрежния град Рио морето буквално излезе на брега

Почина Ерих фон Даникен – теоретикът на извънземните

Почина Ерих фон Даникен – теоретикът на извънземните

Свят Преди 6 часа

Сред неговите най-известни твърдения е, че пирамидите в Египет са построени с помощта на същества от друга планета

Зеленски обвини Русия в целенасочен терор над украинците

Зеленски обвини Русия в целенасочен терор над украинците

Свят Преди 7 часа

Той написа в социалните мрежи, че през изминалата седмица руската армия е използвала срещу Украйна около 1100 дрона, 890 управляеми бомби и 50 ракети от различни видове

Тръмп призова Куба да приеме "сделка, преди да е станало твърде късно"

Тръмп призова Куба да приеме "сделка, преди да е станало твърде късно"

Свят Преди 7 часа

Тръмп добави, че в тази страна, обхваната от тежка криза, "изглежда, всичко се разпада"

Лекари от "Пирогов" се борят за живота на 200-килограмов пациент

Лекари от "Пирогов" се борят за живота на 200-килограмов пациент

България Преди 7 часа

Освен наднормено тегло, той има извънредно тежко чернодробно увреждане, остър токсичен хепатит и напреднали последици от продължително обездвижване

Задържаха помощник на Нетаняху за възпрепятстване на разследване

Задържаха помощник на Нетаняху за възпрепятстване на разследване

Свят Преди 8 часа

Полицията не назова името на задържания, но израелски медии съобщиха, че става дума за Цахи Браверман – настоящ началник на кабинета на Нетаняху

Турският актьор Джан Яман е освободен от ареста

Турският актьор Джан Яман е освободен от ареста

Свят Преди 8 часа

Джан Яман бе задържан с още 6 души

Южна Корея ще разследва твърденията на Пхенян за нарушено въздушно пространство

Южна Корея ще разследва твърденията на Пхенян за нарушено въздушно пространство

Свят Преди 8 часа

Южнокорейската Служба за национална сигурност каза, че правителството планира да разгледа последния инцидент с дрона заедно с военните и полицията, а резултатите ще бъдат докладвани незабавно

Иранският президент обвини САЩ и Израел в подклаждане на размирици

Иранският президент обвини САЩ и Израел в подклаждане на размирици

Свят Преди 8 часа

До изказването му се стига на фона на демонстрации, които заливат улиците на Ислямската република през последните седмици

"Да изхвърлим боклука": Граждани протестираха на ул. "Московска"

"Да изхвърлим боклука": Граждани протестираха на ул. "Московска"

България Преди 9 часа

Участниците поставиха чували с боклук на улицата пред сградата на Общината