К расиви, разноцветни листа, вкусна тиква с канела, ароматен чай и уютни срещи с приятели – повечето хора се радват на тези есенни привилегии, но не всички. Сред нас има хора, за които есента идва като неканен гостенин с кални обувки, и им причинява само болка, апатия и тъга.

Есенно-зимната депресия е състояние, в което много от нас попадат без дори да знаят какво им е – просто усещат, че настъпи ли този сезон, настроението им се променя към лошо. Безсънието и тревожността се увеличава, и животът сякаш става безсмислен и безнадежден.

Да, това е депресията – една от най-разпространените, но и лечими психически болести. Тя може да „покоси“ всеки, а когато това стане, е задължително да потърсим помощ, особено ако симптомите са тежки. За съжаление, никой не знае какво точно отключва депресията, но повечето от хората, които я носят в себе си, знаят, че есенният сезон допринася за лошото им настроение, мрачните мисли, безпокойството и лошият сън.

Източник: iStock/Getty Images

Вероятно това се дължи на по-малкото слънчеви часове, на които се радваме през студените месеци, на стреса, напрегнатия начин на живот, обикновените битови ситуации, които ни изнервят. Достатъчно е да изкарваме по 2 часа на ден в задръстването на някой сив булевард и настроението вече си е отишло, колкото и да е било добро...

За депресията обаче има лек, особено когато тя е лека до умерена, и това е много важно да се знае. Не се оставяйте да ви мине от само себе си – депресията не си отива ей така, а и никой не заслужава да изкарва 6 месеца от годината, потънал в лошо настроение и тъга. За тежките случаи, разбира се, е абсолютно задължително да бъде потърсена адекватна помощ от специалист, особено ако човекът развие животозастрашаващи симптоми (халюцинации, суицидни мисли). Ако вие или ваш близък е в подобно състояние, веднага се обърнете към лекар.

Източник: iStock/Getty Images

По-леките случаи обаче могат да бъдат облекчени с няколко подхода – споделяне на страховете и тревогите ни с близки и приятели, промяна на някои всекидневни навици, терапия с психолог, а също и с природни средства с доказан ефект върху тревожното, депресивно състояние. Remotiv® - растителният продукт, използван за краткосрочно лечение на симптоми на лека до умерена депресия, е ветеран в арсенала от оръжия срещу депресията. Той може да бъде прилаган без рецепта при симптоми на депресивно и лабилно настроение, вътрешно безспокойство, тревожност, състояние на напрегнатост, включително трудно заспиване и неспокоен сън.

Продуктът съдържа стандартизиран екстракт от Hyperici herba (стрък жълт кантарион), а ефектът от него идва при прием от поне 4 седмици. При наличие на симптоми на депресия, тревога, трудно заспиване, мрачни мисли и лабилно настроение, препоръчваната доза за възрастни над 18-годишна възраст е 1 таблетка два пъти дневно, сутрин и вечер, по време на или след хранене. Таблетките не трябва да се дъвчат, а препоръчителният период на прием е до 6 седмици. В случай, че симптомите ви се влошат, задължително потърсете лекарска помощ!

И помнете – депресията може да засегне всеки и никой не е имунизиран срещу нея. Тя не е нещо срамно или страшно, а напълно лечимо състояние. Затова не се оставяйте на лошото настроение и мрачните мисли, а потърсете помощ и облекчение. И си позволете поне един път да сте щастливи през есента – ще видите колко хубава е всъщност тя!


Растителен лекарствен продукт.  Съдържа екстракт от жълт кантарион. Лекарство за възрастни над 18 годишна възраст.

Лекарствен продукт, отпускан без лекарско предписание.

Преди употреба прочетете листовката.

Рег. No. A0240/10.10.2019

КХП No BG/MA/MP-44758/26-02-2019

 

– Дядо, ти вярваш ли в любовта от пръв поглед? – Не, моето момче. Баба ти ме хареса чак на третото поглеждане, след като видя…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Скандал и насилие в Спешното в Разлог: Медицинска сестра е съборена на земята, три жени – в ареста

Скандал и насилие в Спешното в Разлог: Медицинска сестра е съборена на земята, три жени – в ареста

България Преди 2 минути

Инцидентът идва на фона на тревожната статистика – над 75 нападения над медицински лица от началото на годината

<p>Отвлякоха 21-годишна от дома&nbsp;ѝ в&nbsp;Разград</p>

Двама мъже са задържани за отвличане на 21-годишна жена в Разград

България Преди 3 минути

Със сила и заплахи двамата мъже са принудили жената да се качи в автомобил, след което са потеглили в неизвестна посока

Пеевски: Ангажиментът ни за Пазарджик е още по-голям

Пеевски: Ангажиментът ни за Пазарджик е още по-голям

България Преди 19 минути

Ние ще работим, така че да се развива и да бъде по-привлекателен за своите граждани, каза той

Доналд Тръмп: Не мисля, че има нещо, което ще ме отведе в рая

Доналд Тръмп: Не мисля, че има нещо, което ще ме отведе в рая

Свят Преди 31 минути

„Не съм сигурен, че ще успея да стигна до рая, но направих живота много по-добър за много хора“

93-годишен мъж стана баща отново и планира да има още деца

93-годишен мъж стана баща отново и планира да има още деца

Свят Преди 48 минути

Д-р Джон Левин планира да живее поне до 105 години

<p>Кой има право на хранителни помощи? Пълният списък с критериите</p>

Над 640 000 българи ще бъдат подпомогнати с храни и хигиенни материали

България Преди 52 минути

Раздаването на пакетите започва поетапно от 13 октомври

След наводнението в Царево през 2023 г.: Държавата отпусна спешно 5 млн. лв.

След наводнението в Царево през 2023 г.: Държавата отпусна спешно 5 млн. лв.

България Преди 1 час

Община Царево подготвя и списък с щетите от наводнението на 03.10.2025 г.

<p>Подробности за инцидента на гара Мездра, при който загина мъж</p>

Полицията с подробности за инцидента на гара Мездра, при който загина мъж

България Преди 1 час

Единият от машинистите е с положителен резултат на канабис и метамфетамин

Израел посрещна Тръмп с червен килим и военен оркестър

Израел посрещна Тръмп с червен килим и военен оркестър

Свят Преди 1 час

Американският президент първо се ръкува с Херцог, след което сложи ръка на рамото на Нетаняху

Тези зеленчуци могат да предпазят тялото ви от захарта

Тези зеленчуци могат да предпазят тялото ви от захарта

Любопитно Преди 1 час

„Открихме, че консумацията на вид диетични фибри, наречен инулин, променя бактериите в червата"

Доналд Тръмп пуска луксозна колекция часовници „Fight, Fight, Fight“

Доналд Тръмп пуска луксозна колекция часовници „Fight, Fight, Fight“

Свят Преди 1 час

Цените варират между 499 и 799 долара

,

Драстична разлика между държавните заплати и тези в частния сектор

България Преди 1 час

В редица общини държавата вече е основен работодател

<p>Шокираща молба от младоженци: Такса 600 долара на гост</p>

Младоженци поискаха от гостите си да платят 600 долара за сватбата им

Любопитно Преди 1 час

От таксуване за вода, до продаване на билети - младоженци намират креативни начини да спестят

МОК разглежда забраната за участие на израелски гимнастички на Световното първенство

МОК разглежда забраната за участие на израелски гимнастички на Световното първенство

Свят Преди 1 час

Руските спортисти ще участват в състезанието като неутрални

Каква роля играе Турция в мирния план за Газа

Каква роля играе Турция в мирния план за Газа

Свят Преди 2 часа

След като две години се държеше настрана, сега Турция се присъединява към многонационалните сили за наблюдение на примирието между Израел и Хамас