3

Х ората постоянно търсят начини за подобряване на съня - от ограничаване на кофеина и екранното време до промени в храненето. Австралийски експерти предлагат ефикасно и носещо удоволствие средство - вечерен секс, пише в. "Дейли стар".

За целите на проучването специалисти от университета на Централен Куинсланд са анкетирали 800 мъже и жени за сексуалния им живот.

Изследователите са установили, че сексът преди лягане подобрява съня на 59 процента от жените и 68 процента от мъжете.

За по-отчетлив ефект обаче е желателно индивидите да достигат до кулминацията в половия акт. Получаването на оргазъм осигурява по-добър нощен сън за 68 процента от жените и 74 процента от мъжете.

Източник: iStock/Getty Images

Съдейки по резултатите, представителите на силния пол са по-облагодетелствани от нежните си половинки от секса и кулминацията в половия акт преди сън.

Това едва ли е изненадващо, имайки предвид данните от национално проучване, според което внушителните 91 процента от мъжете и само 64 процента от жените изпитват оргазъм по време на полов контакт. 

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.

Абонирайте се и прочетете първи "Непубликувано" и обзор на деня за 2 мин. Безплатно е :-)

@