2

В секи един от нас в даден етап от живота изпитва стрес и/или тревожност.

Но ако това състояние продължи твърде дълго време, в организма започва да се натрупва кортизол.

Това може да доведе до хормонален дисбаланс, научаваме от новото видео в канала "Баба знае" във Vbox7.

Наричат пасифлората "билката на спокойствието", тъй като съдържа гама-аминомаслена киселина.

Източник: iStock Photos/Getty Images

Тази киселина регулира мозъка и и нервно клетъчната активност, потискайки „развълнуваните“ неврони в мозъка.

Освен при стрес и тревожност, билката се използва за лекуване на безсъние, лека депресия, главоболие, менструални болки и мускулни спазми.

Пасифлората може да бъде открита в южните части на България. Любимо изложение на пасифлората е именно южното.

Тя е изключително светлолюбиво растение, а позиционирането и спрямо слънцето е от особено важно значение за цъфтежната фаза, която продължава от май до септември.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Абонирайте се и прочетете първи "Непубликувано" и обзор на деня за 2 мин. Безплатно е :-)

@