Предупреждение от втора степен за опасно време утре - градушки, гръмотевици и обилни валежи

Предупреждение от втора степен за опасно време утре - градушки, гръмотевици и обилни валежи

Прокуратурата иска постоянен арест за 91-годишния мъж, обвинен в убийството на зет си

Прокуратурата иска постоянен арест за 91-годишния мъж, обвинен в убийството на зет си

Росен Карадимов оглави Комисията за защита на конкуренцията

Росен Карадимов оглави Комисията за защита на конкуренцията

Пеевски предложи да няма субсидии и офиси за партии, чиито лидери са с обвинения

Пеевски предложи да няма субсидии и офиси за партии, чиито лидери са с обвинения

Почина журналистът Асен Григоров

Почина журналистът Асен Григоров

Местим стрелките на часовника, как да се подготвим

П ролетта дойде и е време за традиционната смяна на времето, когато местим стрелките на часовника. Тази година това ще се случи на 27 март (неделя) в 3 ч. сутринта, когато часа се сменя с един напред – от 3 ч. става 4 ч.

Всички ние сме свикнали, че тази промяна се случва два пъти в годината – през март и след това през октомври. Но свикнали ли сме всъщност? В действителност всеки път тази промяна води до стрес за организма ни и оказва влияние върху здравето ни.

Как ни вреди смяната на времето?

Умората от загубата на един час сън може да бъде достатъчно разрушителна сама по себе си, но за някои хора скачането напред може да има много по-сериозни последици.

  • Шведско проучване установи, че рискът от сърдечен удар нараства през първите три делнични дни след преминаване към лятно часово време през пролетта.
  • Смята се, че умората, предизвикана от смяната на часа, е основната причина за увеличаването на пътнотранспортните произшествия в понеделник след началото на лятното часово време.
  • В първия понеделник след преместването на стрелките се увеличават и трудовите злополуки, като те са и по-тежки в сравнение с други понеделници.
  • Началото на лятното часово време също е свързано със спонтанни аборти при пациенти с ин витро оплождане.

Добрата новина

е, че има как да подготвим тялото си за предстоящата смяна на времето. Експертите дават няколко съвета, които могат да са ни от полза, за да преминем по-леко през тази промяна. Добре е да започнете подготовка седмица по-рано.

Вижте съветите в галерията ни.

Как да се подготвим за преминаване към лятно часово време

Докога ще местим стрелките на часовника?

През септември 2018 г. Европейската комисия излезе с предложение местенето на стрелките да се случи за последно, като различните държави да изберат дали искат да останат на астрономическо време (зимно), или на лятно часово време.

Прекратяването на смяната на часа обаче засега се отложи, тъй като държавите-членки още не са решили кое часово време да изберат – зимното или лятното.

Защо сменяме часа два пъти годишно?

Астрономическото часово време е това, което използваме от октомври до март, тоест зимното. Лятното часово време се използва, за да се получи по-добро съвпадение между светлата част на деня и активните часове на работещите и учещите.

Местенето на стрелките в Европа е въведено през 1976 г. по искане на Франция. В България тази практика е въведена през 1979 г. С постановление от 1997 г. лятното часово време влиза в сила от 3 ч. сутринта в последната неделя на месец март.

Идеята за смяна на времето първо хрумва на Бенджамин Франклин.

Той пише писмо до редактор на вестник „Парижки журнал” през 1784 г., като предлага на парижани да стават и да си лягат по-рано.

На практика идеята е приложена от германското правителство по време на Първата световна война в периода 30 април – 1 октомври 1916 г. като мярка за спестяване на гориво във военната обстановка. Великобритания е втората държава, която в началото въвежда лятно часово време от 21 май до 1 октомври 1916 г. САЩ последва примера ѝ през 1918 г.

Преместването на стрелките е задължителен ритуал сред семействата в продължение на десетилетия, но с навлизането на електронните и цифровите часовници, тази необходимост отпада. Модерните часовници, включително и тези в смартфоните и компютрите ни, сами сменят времето в точния час.

Вижте още:

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Шок и хаос в Харвард след забраната за чуждестранни студенти

Шок и хаос в Харвард след забраната за чуждестранни студенти

Свят Преди 19 минути

Конфликтът между Доналд Тръмп и Харвард навлезе в нова фаза - Вашингтон забрани на университета да приема чуждестранни студенти

Българка, издирвана от САЩ с червена бюлетина, е задържана в Шумен

Българка, издирвана от САЩ с червена бюлетина, е задържана в Шумен

България Преди 22 минути

Тя е била търсена във връзка с две тежки престъпления - отвличане на дете и неизпълнение на съдебно решение

<p>Химическа кастрация за сексуални престъпници в Обединеното кралство&nbsp;</p>

Химическа кастрация за сексуални престъпници и затвор "на свобода" – нова наказателна политика в Обединеното кралство

Свят Преди 38 минути

Мярката ще се прилага за осъдени със стандартни срочни присъди – най-често срещаният тип присъда в затворите

Тръмп: Осъществи се голяма размяна на военнопленници между Русия и Украйна

Тръмп: Осъществи се голяма размяна на военнопленници между Русия и Украйна

Свят Преди 45 минути

"Поздравления за двете страни за тези преговори, това би могло да доведе до нещото голямо", заяви той

Спират движението в центъра на София по повод събитията за 24 май

Спират движението в центъра на София по повод събитията за 24 май

България Преди 1 час

Мерките влизат в сила от 10.00 ч. в събота

<p>Огромен контейнеровоз заседна в градината на мъж</p>

На метри от бедствието: Огромен контейнеровоз заседна в градината на мъж

Свят Преди 1 час

"Ако беше само пет метра по-на юг, щеше да влезе в спалнята ми"

Съдът в Дупница потвърди 180 00 лв. глоба за ТЕЦ "Бобов дол"

Съдът в Дупница потвърди 180 00 лв. глоба за ТЕЦ "Бобов дол"

България Преди 1 час

Решението подлежи на касационно обжалване в 14-дневен срок

Снимката е илюстративна

Мъж умишлено удари и изпотроши колата на бившата си жена в Русе

България Преди 1 час

Свидетели обяснили, че чули и звук, наподобяващ стрелба

Шест звезди се превръщат в кулинарни детективи в „Муха в супата”

Шест звезди се превръщат в кулинарни детективи в „Муха в супата”

Любопитно Преди 1 час

Премиерата на новото предаване на NOVA предстои в понеделник от 20:00 ч.

Агент на Rolling Stones част от журито на 22-то издание на „В Двореца“

Агент на Rolling Stones част от журито на 22-то издание на „В Двореца“

Любопитно Преди 2 часа

22-ма професионалисти от световната филмова индустрия ще журират фестивала за късометражно кино в Перник

Блясък и звезди: Гала вечерта на amfAR озари Кан 2025

Блясък и звезди: Гала вечерта на amfAR озари Кан 2025

Любопитно Преди 2 часа

Гала вечерта на amfAR 2025 отбеляза кулминацията на фестивала с пищно парти

Кид Куди свидетелства срещу Шон "Диди" Комбс: Заплахи и коктейл Молотов

Кид Куди свидетелства срещу Шон "Диди" Комбс: Заплахи и коктейл Молотов

Свят Преди 2 часа

„Исках да се изправя срещу него, исках да се бия с него“

Гневна тълпа от 1000 души уби и разчлени бенгалски тигър

Гневна тълпа от 1000 души уби и разчлени бенгалски тигър

Свят Преди 3 часа

"Това е много болезнено действие. Земята не е само за хората, тя е и за животните"

Италия разреши да се признават за родители и двете жени в еднополово семейство след ин-витро

Италия разреши да се признават за родители и двете жени в еднополово семейство след ин-витро

Свят Преди 3 часа

Защитниците на ЛГБТИ+ общността приветстваха решението

„Не, Пъф Деди не искаше да ме убие“: Нови разкрития от Джейми Фокс

„Не, Пъф Деди не искаше да ме убие“: Нови разкрития от Джейми Фокс

Любопитно Преди 3 часа

Актьорът, носител на "Оскар", категорично отхвърли слуховете, че Комбс е имал нещо общо с преживения от него мозъчен инсулт