Продължителната вегетарианство може да вреди на здравето
Източник: Getty Images/Guliver
12

Б езмесното хранене може да се окаже, че не е толкова здравословно, колкото смятат някои експерти. Или поне това показват резултатите от американско изследване.

Вегетарианството като начин на живот се радва на нарастваща популярност през последните години и често се възхвалява заради ползите си за здравето.

Същевременно консумацията на червено месо беше окачествена от Световната здравна организация като съществен рисков фактор за рак.

Резултатите от изследване на специалисти от университета "Корнел" в САЩ обаче показват, че избягването на месо може да не е толкова здравословно, колкото смятат експертите.

Авторите на настоящото проучване са установили, че продължителното вегетарианско хранене може да предизвика генни мутации, които повишават риска от сърдечносъдови заболявания и рак.

За целите му специалистите са сравнили стотици геноми на консумиращи основно вететарианска храна индийци с тези на месоядни жители на Тексас, САЩ.

Източник: Thinkstock/Guliver

Изследователите са установили, че при популации, които от поколения консумират основно вегетарианска храна, се среща генна мутация, развила се вероятно за да улесни усвояването на незаменими мастни киселини.

Въпросната мутация обаче освен това увеличава производството на арахидонова киселина, която се свързва с възпалителни процеси, промотиращи появата на сърдечносъдови болести, и рак.

Специалистите обясняват, че под въздействие на мутиралия ген мастните киселини се трансформират арахидонова киселина, когато се комбинират с растителни мазнини.

Предишни проучвания от друга страна свързват вегетарианството с понижен риск от диабет, инсулт и затлъстяване.

Ако искате да се храните здравословно, ето няколко съвета за вас:
6 причини да ядем банани всеки ден

Кой е най-добрият източник на протеини

5 любопитни факта за сьомгата

Какво е методът на чинията

Коментари 12
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

12 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Огромен скандал в Австрия заради нов "зелен" закон в ЕС

Огромен скандал в Австрия заради нов "зелен" закон в ЕС

Свят Преди 11 минути

Това даде на закона необходимата подкрепа с мнозинство

Разбиха международна група за трафик на мигранти

Разбиха международна група за трафик на мигранти

България Преди 58 минути

Районният съд в Пловдив е постановил мерки за неотклонение "задържане под стража"

ВАС остави Методи Байкушев за кмет на Благоевград

ВАС остави Методи Байкушев за кмет на Благоевград

България Преди 3 часа

Решението по административното дело е окончателно

Полицията търси съдействие за установяване на самоличност на починал

Полицията търси съдействие за установяване на самоличност на починал

България Преди 4 часа

Той има отличителен белег – татуировка, изобразяваща плетеница от риби

Сирски разкри какви са плановете на руската армия

Сирски разкри какви са плановете на руската армия

Свят Преди 5 часа

Сирски: Възможностите на руските войски за успех намаляват

"Величие" поиска среща с Борисов

"Величие" поиска среща с Борисов

България Преди 5 часа

Марков: Червената линия е България да не бъде вкарана във война

Александър Вучич едва ли има повод да се гордее със сина си напоследък...

Синът на сръбския президент Александър Вучич - Данило вилнее в бой между сръбски и английски фенове (ВИДЕО)

Свят Преди 5 часа

Поведението на Данило Вучич бе яростно разкритикувано в родината му

.

300% смъртност: Хирургът, убил трима по време на една операция

Любопитно Преди 5 часа

Запознайте се с историята на Робърт Листън в следващите редове

<p>Уникална история: Жена роди бебе от ембрион, 1 година по-малък от нея</p>

Замразен ембрион е заченат година след раждането на майка му

Любопитно Преди 6 часа

Повече за най-дълго замразеният човешки ембрион четете в следващите редове

Гуцанов: Няма да разговаряме с ГЕРБ за правителство

Гуцанов: Няма да разговаряме с ГЕРБ за правителство

България Преди 6 часа

Той посочи, че социалистите са получили покана от ГЕРБ

ДСБ: Ще сме опозиция

ДСБ: Ще сме опозиция

България Преди 6 часа

От партията посочиха, че свикват Изпълнителен съвет

Джош О" Конър

"Секси плъховете" на Холивуд или новата мания, по която полудяха жените по света

Любопитно Преди 6 часа

В момента това са най-горещите сърцеразбивачи на планетата

Сачева: Имаме сходство с ДПС за основните приоритети

Сачева: Имаме сходство с ДПС за основните приоритети

България Преди 6 часа

Коментар след проведените преговори за съставяне на правителство

Шофьорка с 2 промила алкохол удари 4 коли

Шофьорка с 2 промила алкохол удари 4 коли

България Преди 7 часа

Инцидентът е станал в рудоземското село Чепинци

Украйна не успя да се договори с кредиторите

Украйна не успя да се договори с кредиторите

Свят Преди 7 часа

Деноминираните в долари украински изтичащи облигации се сринаха

О Джей Сипсън

"Бягай, О Джей, бягай": 30 години от преследването, което шокира Америка

Свят Преди 7 часа

Незабравимият спектакъл, наблюдаван от около 95 милиона телевизионни зрители