Продължителната вегетарианство може да вреди на здравето
Източник: Getty Images/Guliver
11

Б езмесното хранене може да се окаже, че не е толкова здравословно, колкото смятат някои експерти. Или поне това показват резултатите от американско изследване.

Вегетарианството като начин на живот се радва на нарастваща популярност през последните години и често се възхвалява заради ползите си за здравето.

Същевременно консумацията на червено месо беше окачествена от Световната здравна организация като съществен рисков фактор за рак.

Резултатите от изследване на специалисти от университета "Корнел" в САЩ обаче показват, че избягването на месо може да не е толкова здравословно, колкото смятат експертите.

Авторите на настоящото проучване са установили, че продължителното вегетарианско хранене може да предизвика генни мутации, които повишават риска от сърдечносъдови заболявания и рак.

За целите му специалистите са сравнили стотици геноми на консумиращи основно вететарианска храна индийци с тези на месоядни жители на Тексас, САЩ.

Източник: Thinkstock/Guliver

Изследователите са установили, че при популации, които от поколения консумират основно вегетарианска храна, се среща генна мутация, развила се вероятно за да улесни усвояването на незаменими мастни киселини.

Въпросната мутация обаче освен това увеличава производството на арахидонова киселина, която се свързва с възпалителни процеси, промотиращи появата на сърдечносъдови болести, и рак.

Специалистите обясняват, че под въздействие на мутиралия ген мастните киселини се трансформират арахидонова киселина, когато се комбинират с растителни мазнини.

Предишни проучвания от друга страна свързват вегетарианството с понижен риск от диабет, инсулт и затлъстяване.

Ако искате да се храните здравословно, ето няколко съвета за вас:
6 причини да ядем банани всеки ден

Кой е най-добрият източник на протеини

5 любопитни факта за сьомгата

Какво е методът на чинията

Коментари 11
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

11 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Президентът на Финландия подписа за присъединяването на страната в НАТО

Президентът на Финландия подписа за присъединяването на страната в НАТО

Свят Преди 2 часа

Церемонията, състояла се в президентския дворец

Снимката е илюстративна

Планета с две слънца: Телескопът Джеймс Уеб засече далечна екзопланета (СНИМКИ)

Любопитно Преди 2 часа

Известна като VHS 1256 b, екзопланетата е на около 40 светлинни години от Земята и е в орбита на голямо разстояние от своите звезди

Унгария няма да арестува Путин

Унгария няма да арестува Путин

Свят Преди 3 часа

Гуляш: Можем да се позовем на унгарския закон и въз основа на него няма как да арестуваме руския президент

Целуни ме, ако можеш! Изобретиха машина за ласки от разстояние

Целуни ме, ако можеш! Изобретиха машина за ласки от разстояние

Любопитно Преди 3 часа

Тя събира информация за целувките на потребителите чрез сензори, инсталирани в силиконови устни

Снимката е илюстративна

Оцеляла от Холокоста се превърна в Tik Tok звезда благодарение на 17-годишния си внук

Любопитно Преди 3 часа

Това Фрийдман, оцеляла от Холокоста разказва за живота си през 1944 г. и 1945 г. в Tik Tok

20 години затвор за майката, опитала да убие бебето си

20 години затвор за майката, опитала да убие бебето си

България Преди 3 часа

Тя ще трябва да заплати и неимуществени щети в размер на 50 000 лв.

След боя в Казанлък - трима с травми, несъвместими с живота

След боя в Казанлък - трима с травми, несъвместими с живота

България Преди 4 часа

Прокуратурата ще поиска постоянна мярка за задържане на пет души

.

НИМХ отбеляза Деня на метеорологията (СНИМКИ)

Любопитно Преди 4 часа

Мотото на Световния ден на метеорологията тази година е: „Бъдещето на времето, климата и водата през поколенията“

Vivacom предлага най-новия смартфон Nokia G22

Vivacom предлага най-новия смартфон Nokia G22

Любопитно Преди 4 часа

Моделът е изработен изцяло с грижа за природата и предлага на потребителите по-дълъг живот на батерията

Една от най-любимите реки на американците, е именно Колорадо, тъй като  предоставя освен страхотни гледки и възможност за практикуване на разнообразни водни спортове. Нейното начало е от Скалистите планини в Колорадо, след което тече на югозапад и се влива в Калифорнийския залив.

ООН с предупреждение за някои от най-големите реки в света

Свят Преди 4 часа

Предупреждението направи генералният секретар Антониу Гутериш, говорейки на конференция на ООН за водните ресурси

НАСА наблюдава с тревога аномалия в магнитното поле на Земята (ВИДЕО)

НАСА наблюдава с тревога аномалия в магнитното поле на Земята (ВИДЕО)

Любопитно Преди 4 часа

Сателитите и космическите кораби на космическата агенция са особено уязвими към отслабената сила на магнитното поле в рамките на аномалията

<p>Радев:&nbsp;Това решение е&nbsp;израз на паника, на безсилие</p>

Радев за заличаването на клуб "Иван Михайлов": Това решение е израз на паника, на безсилие

България Преди 4 часа

Според президента тези новини отекват много лошо в ЕС

Радев: България не участва в съвместната доставка на снаряди за Украйна

Радев: България не участва в съвместната доставка на снаряди за Украйна

България Преди 5 часа

По повод общите европейски доставки на снаряди за Украйна Румен Радев заяви, че нашата страна не участва в тази инициатива, както и още девет държави от ЕС

Стресът ли е виновен? Защо все повече млади хора имат проблеми с психичното здраве

Стресът ли е виновен? Защо все повече млади хора имат проблеми с психичното здраве

Любопитно Преди 5 часа

Вижте факторите, които играят роля в увеличаването на случаите на психични заболявания сред младите хора

раздяла

Нова Зеландия отделя 4 млн. долара за младежи, преживяващи раздяла

Любопитно Преди 5 часа

По данни на Министерството на правосъдието всяка година новозеландската полиция разследва над 100 000 случая на семейно насилие

<p>САЩ отрекоха твърденията на китайската армия за военния кораб &quot;Милиус&quot;</p>

САЩ отрекоха твърденията на китайската армия, че е прогонила американски военен кораб

Свят Преди 5 часа

"Милиус" провежда рутинни операции в Южнокитайско море и не е бил прогонен, отговори на въпрос на АП представител на американските въоръжени сили