10

Р астежът на космите по лицето до голяма степен се определя от генетиката и хормоналната активност. Хипотезите предполагат, че нивата на тестостерон, по-специално дихидротестостерон, участват в този процес. Този хормон е свързан с развитието на много мъжки характеристики, включително брадата. Ако нивата му са ниски, тя израства по-трудно.

Въпреки това е факт, че генетиката е най-големият фактор, който влияе на растежа на брадата. Ако бащата или дядовците ви са имали затруднения с растежа на космите по лицето, шансовете да имате същия проблем са високи. В случай, че е така, отглеждането на брада с добавки и продукти няма да е лесна задача.

Като цяло практикуването на някои здравословни навици помага за поддържане на стабилни нива на тестостерон и следователно може да повлияе положително на растежа на брадата. Това включва следното:

    • Правете редовни физически упражнения. Особено вдигане на тежести и силови тренировки, тъй като те са свързани с временно повишаване на тестостерона.

    • Поддържайте здравословна диета. Оптималният прием на протеини, цинк , витамини A, B, C, D и E е полезен. В диетата не трябва да липсват плодове, зеленчуци, постно месо, риба и пълнозърнести храни.

    • Спокоен сън. Проучванията показват, че ежедневното ограничаване на съня може да играе роля в понижаването на нивата на тестостерон при мъжете. Затова е препоръчително да си осигурите оптимална почивка.

    • Измиване и овлажняване. Препоръчва се да измивате брадата старателно всеки ден, за да предотвратите натрупването на мръсотия в порите и да помогнете за премахването на мъртвите кожни клетки. Също така не забравяйте важността на овлажняването, така че косата да расте със здрав вид.

Интересът на много мъже към стимулирането на растежа на брадата довежда до разработването на голямо разнообразие от естествени и химически продукти за тази цел.

Домашният натурален балсам е една от многото налични възможности. Отличава се със своята комбинация от нежни съставки за повечето типове кожа.

Важно е обаче да се има предвид, че няма научни доказателства за неговата ефективност. Твърденията за неговите предимства идват от анекдотични данни или препоръки в мрежата.

Следователно, той не може да бъде класифициран като продукт-чудо или нещо подобно. Ако решите да го опитате, уверете се, че сте последователни в употребата му.

Необходими съставки:

    • 20 грама масло от жожоба.
    • 15 грама кокосово масло.
    • 4 капки кедрово масло.
    • 4 капки масло от сандалово дърво.
    • 15 грама масло от сладък бадем.

Забележка: Нуждаете се също така от стъклен буркан с капак или бутилка с капкомер.

Начин за приготвяне: За начало смесете маслото от жожоба с бадемовото и кокосовото масло. След това добавете капките етерични масла. Затворете буркана и го разклатете добре, така че всичко да се смеси добре. Оставете го на хладно и сухо място, за да го поддържате в добро състояние.

Начин на приложение: Разнесете малко количество от продукта върху областта на брадата и масажирайте за 2-3 минути. Няма нужда от изплакване.

Още от автора:

Шест миризми, които бременните жени не понасят

Пет ценни съвета за всички жени над 40

Пет често срещани грешки при изправяне на косата

Четири психологически трика, с които да подобрим спортните си постижения

Коментари 10
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

10 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Зеленски заяви, че е провел добър разговор с Ванс

Зеленски заяви, че е провел добър разговор с Ванс

Свят Преди 4 часа

Зеленски е заявил, че Украйна иска гаранции за сигурността си

Джордж Фридман: Русия загуби войната в Украйна

Джордж Фридман: Русия загуби войната в Украйна

Свят Преди 6 часа

"Русия направи това, което умее най-добре: Тя се провали, но оцеля"

КЗК с мащабно проучване за цените на храните

КЗК с мащабно проучване за цените на храните

България Преди 9 часа

Фокус на проучването са основни хранителни стоки

д

Защо критикуват руските реактори от България за Украйна

България Преди 9 часа

Украйна иска да купи два руски реактора от България за АЕЦ "Хмелницки"

.

Проливни дъждове, внезапни наводнения и кални свлачища в Калифорния

Свят Преди 9 часа

Мощните пориви също заплашват да съборят дървета, да причинят прекъсване на електрозахранването и да забавят полети

Украйна получи телата на стотици убити войници

Украйна получи телата на стотици убити войници

Свят Преди 9 часа

Това показва високата интензивност на сраженията

.

Тръмп се сближава с Путин и предава Украйна и Европа?

Свят Преди 10 часа

Тръмп направи отстъпки пред Путин още преди преговорите за мир в Украйна да са започнали

Зеленски: Ще преговарям с Русия при тези условия

Зеленски: Ще преговарям с Русия при тези условия

Свят Преди 10 часа

Зеленски: Не виждам САЩ да имат готов план

Зеленски: Разговорите с Тръмп „не са достатъчни“ за мирен план

Зеленски: Разговорите с Тръмп „не са достатъчни“ за мирен план

Свят Преди 10 часа

Какво казват политиците на Срещата на върха в Мюнхен?

Сърбия пусна Никола Николов - Паскал под домашен арест

Сърбия пусна Никола Николов - Паскал под домашен арест

Свят Преди 10 часа

Гълъбова: Причините са както медицински, така и продължителният арест

Снимката е илюстративна

14-годишен математически гений подобри 6 световни рекорда за ден

Любопитно Преди 10 часа

Тийнейджърът е известен като „Човешкият калкулатор“

Гладуване, заплахи и малтретиране: Родителите на освободени заложнички от Хамас споделят подробности

Гладуване, заплахи и малтретиране: Родителите на освободени заложнички от Хамас споделят подробности

Свят Преди 10 часа

По време на 15-е месеца в плен, достъпът на заложниците до храна варирали

Почина Вельо Велев, бивш прокурор и член на ВСС

Почина Вельо Велев, бивш прокурор и член на ВСС

България Преди 10 часа

Членовете на Висшия съдебен съвет изразяват искрени съболезнования

Московски съд удължи с месец ареста на американец

Московски съд удължи с месец ареста на американец

Свят Преди 11 часа

Ако бъде признат за виновен, го грозят до пет години затвор

<p>ЕС обвини Русия за удара по АЕЦ &quot;Чернобил&quot;</p>

Върховният представител на ЕС за външната политикао бвини Русия за удара по АЕЦ "Чернобил"

Свят Преди 11 часа

Европейците "трябва да останат твърди и да осъзнаят какъв е рискът"

,

Мистериозна радиоактивна аномалия е открита дълбоко под Тихия океан

Свят Преди 11 часа

Берилий-10 е открит в морското дъно на централната и северната част на Тихия океан