10

А ко у дома ви чака намусен тийнейджър, дайте му орехи - американски изследователите са установили, че ореховите ядки подобряват настроението при млади мъже, пише в. "Дейли експрес".

Авторите на проучването от университета на Ню Мексико твърдят, че шепа ядки, дори включени в състава на торти и сладкиши, може да преобрази и най-навъсения младеж в щастливо човешко същество.

Припомнете си вкуса на ореховките с видеото ето ТУК

Източник: Thinkstock/Guliver

Специалистите са установили, че орехите подобряват настроението с 28 процента, но изненадващо само на младите мъже.

Защо ядките не действат по същия начин на девойките и младите жени за изследователите остава загадка.

Орехите преди са възхвалявани като суперхрана за предпазване от рак, сърдечносъдови болести, тромбове и гадене при бременност заради богатото съдържание на омега-3 мастни киселини.

И още:
Евтини суперхрани за добра памет

Ядките, които е полезно да ядем

Според авторите на настоящото изследване ореховите ядки действат благоприятно върху настроението благодарение на съдържащите се в тях витамини, сред които витамин Е, и мелатонин - хормон с роля в регулирането на биологичния часовник.

Вижте още полезни ядки във видеото горе

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 10
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

10 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

"Пътна полиция" с акция срещу високата скорост

"Пътна полиция" с акция срещу високата скорост

България Преди 51 минути

Ще се извършват и проверки и за шофиране след употребата на алкохол и наркотици

БСП внесе трети вот на недоверие срещу правителството

БСП внесе трети вот на недоверие срещу правителството

България Преди 1 час

Опозицията се закани да изведе всичките си симпатизанти на жълтите павета

Затварят за свиждания социалните услуги с целодневна грижа

Затварят за свиждания социалните услуги с целодневна грижа

България Преди 1 час

Близките на настанените ще могат да получават информация по телефон, електронна поща или друг, изключващ директен контакт

„Излекувани“ в „Темата на NOVA“

„Излекувани“ в „Темата на NOVA“

България Преди 1 час

Истории от първо лице за живота след коронавируса

Интересът към компютрите се завръща, но за кратко

Интересът към компютрите се завръща, но за кратко

Технологии Преди 1 час

Покупките на нови устройства се увеличават въпреки пандемията

<p>Прокуратурата откри нарушения при строежа на небостъргачa &quot;I tower&quot;</p>

Прокуратурата откри нарушения при строежа на небостъргачa "I tower" в столицата

България Преди 1 час

Издадени са две заповеди за спиране на изпълнението на строежите

Николов: Кандидатстване само с матура е шанс за висшето ни образование

Николов: Кандидатстване само с матура е шанс за висшето ни образование

България Преди 2 часа

Онлайн формата на подготовка е особено подходяща и за системата на обучението през целия живот

ВАП поиска Фандъкова да провери поддръжката на зелената система в София

ВАП поиска Фандъкова да провери поддръжката на зелената система в София

България Преди 2 часа

В прокуратурата е образувана преписка за недобро управление на зелените площи

Бебе на 4 месеца с коронавирус в болницата в Смолян

Бебе на 4 месеца с коронавирус в болницата в Смолян

Теми в развитие Преди 2 часа

Пет са положителните проби за COVID-19 в областта за последното денонощие

Илия Милушев беше доведен във Военно-окръжна прокуратура

Обвинения за Милушев и Узунов

България Преди 2 часа

Съветникът на президента беше задържан за 24 часа, по време на съвместна акция на Специализираната прокуратура и СДВР, в четвъртък

Кметът на Сеул се e самоубил заради обвинение в сексуален тормоз

Кметът на Сеул се e самоубил заради обвинение в сексуален тормоз

Свят Преди 2 часа

Сеул Пак Уон-сун е оставил прощална бележка

ГЕРБ поиска незабавната оставка на шефа на НСО

ГЕРБ поиска незабавната оставка на шефа на НСО

България Преди 3 часа

Това заяви депутатът от управляващата партия Тома Биков

Експерт: Горещините няма да спрат коронавируса

Експерт: Горещините няма да спрат коронавируса

Теми в развитие Преди 3 часа

По-високите температури няма да помогнат да се забави разпространението на новия коронавирус

Гешев: Няма да съобразяваме действията на прокуратурата с изказвания на политици

Гешев: Няма да съобразяваме действията на прокуратурата с изказвания на политици

България Преди 5 часа

ВАП назначава проверка на министъра на културата Боил Банов

ГКПП „Кулата”

В края на работната седмица: има ли опашки на „Кулата”

Теми в развитие Преди 5 часа

Гръцките власти въведоха избирателно тестване за коронавирус на влизане в страната

Почина легендарният български щангист Антонио Кръстев

Почина легендарният български щангист Антонио Кръстев

България Преди 5 часа

Той е издъхнал на 58-годишна възраст при автомобилна катастрофа

Как пациенти с COVID-19 в Румъния напускат болници

Как пациенти с COVID-19 в Румъния напускат болници

Теми в развитие Преди 6 часа

Гражданите са недоволни от нов закон за налагане на изолация