3

К акво става с кожата по тялото, след като свалиш повече от 27 кг. Това разкри една от най-известните бивши порно звезди Джена Джеймисън.

44-годишната блондинка роди третото си дете през април 2017. Джена има още две деца - близнаци от предишната си връзка.

През последните три години Джеймисън претърпя пълна метаморфоза, като свали над 25 килограма. Транформацията на тялото си тя показва нагледно с всекидневни постове в Инстаграм, където има над 300 хиляди последователи.

ВИЖТЕ ТРАНСФОРМАЦИЯТА НА ДЖЕНА ДЖЕЙМИСЪН В ГАЛЕРИЯТА

През февруари Джена пусна първото си селфи по бельо след раждането, като написа, че няма идеалното тяло като повечето майки в социалната мрежа, които изглеждат като модели на Victoria' Secret след като родят, но е убедена, че един ден ще се върне във форма.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ok... I was reluctant to post this because I’m so super insecure about my belly. I think MOST new moms are, except the seemingly unattainable insanely perfect Instagram models that literally look like Victoria’s Secret models just days after giving birth. God bless em. Well, I’m 10 months postpartum and not anywhere near where I’d like to be. Granted I haven’t worked out once, or even WANTED to. But, this is my new norm, my little beautiful baby that loves me, and every dimple and roll. I know I will get back to my slender self someday, but if I don’t... oh well. I’d like to say that I am seeing things through so many women’s eyes now that I’m more involved in my mommy tribe. So many women are made to feel not good enough if they don’t “SnapBack”. Well I’m here to say to all of you, that you’re beautiful. You’re beautiful because you did something MIRACULOUS... you gave life. #postpartum *by the way I am wearing a fab wig and Batelli is like... wth. #postpartumbody

A post shared by Jenna Jameson (@jennacantlose) on

Към днешна дата Джена се справя отлично със задачата, която сама си поставя.

От размер 16, тя вече носи размер 6 и се чувства много по-щастлива и уверена. Джена обаче споделя и за последствията от свалянето на толкова много килограми - а именно състоянието на кожата ѝ.

"Опитах краката ми да изглеждат максимално добре на тази снимка, но всички може да видите увисналата кожа", написа Джена в Инстаграм.

"Показвам се в този вид, за да могат други майки да видят как изглежда човек, след като отслабне", пише още 44-годишната Джеймисън.

По думите ѝ, тя не е перфектна, но се чувства много по-здрава отпреди. 

За проблема с кожата тя намира решение в йогата, която редовно практикува. 

Огромния си прогрес Джена постига с кетонна диета - режим на хранене, който изисква прием на малко въглехидрати и повече протеини и мазнини. Джена се отказва и от захарта, която заменя със стевия и кокосово масло.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

When I have a cheat meal, I go IIIIIIN! Israeli style!

A post shared by Jenna Jameson (@jennacantlose) on

В началото на своята шеметна промяна майката на три деца признава, че се покелебава заради притеснението, че няма да успее да постигне целта си. Лошите коментари на хората по неин адрес я мобилизират и днес Джена отново се чувства добре в собствената си кожа.

Като повечето хора, минали през това, тя смята, че с личния си пример може да мотивира много други жени да се борят за промяната, която искат в живота си.

Четете още:

Най-подходящата диета за отслабване

Какъв е резултатът след 30 минути тичане всеки ден

Правилото 80/20, което премахва излишните килограми

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 3
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

3 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Шофьор блъсна жена на пешеходна пътека в София

Шофьор блъсна жена на пешеходна пътека в София

България Преди 5 часа

Пострадалата е с фрактури

Почина бившият президент на Италия Джорджо Наполитано

Почина бившият президент на Италия Джорджо Наполитано

Свят Преди 5 часа

През 2005 г. Наполитано бе избран за доживотен сенатор от тогавашния президент и негов предшественик Карло Адзелио Чампи

Това е същият вертолет, който кръжеше над плаж

Това е същият вертолет, който кръжеше над плаж

България Преди 10 часа

Авиационен инспектор: При погрешни действия на пилота е възможно при кацане вертолет да се разбие

Проби ли украинската армия руската отбрана

Проби ли украинската армия руската отбрана

Свят Преди 11 часа

Морето обаче все още е на около 100 километра от украинските позиции

ЕК: Украинските продукти отговарят на изискванията за качество

ЕК: Украинските продукти отговарят на изискванията за качество

Свят Преди 12 часа

Полша участва в преговорите за новите украински мерки

<p>Откриха нива с канабис в Софийско, задържан е 25-годишен мъж</p>

При спецакция: Откриха нива с канабис в Софийско, задържан е 25-годишен мъж

България Преди 14 часа

По случая е образувано досъдебно производство

<p>Нов вариант на COVID-19 е засечен в Гърция</p>

"Пирола": Нов вариант на COVID-19 е засечен в Гърция

Теми в развитие Преди 14 часа

Здравното министерство констатира рязко покачване на хоспитализираните пациенти

Втори товарен кораб със зърно е отплавал от Черноморск

Втори товарен кораб със зърно е отплавал от Черноморск

Свят Преди 15 часа

Това потвърди украинският заместник министър-председател по въпросите на възстановяването на Украйна Олександър Кубраков

Нова руска атака в Херсон, има жертва и ранен

Нова руска атака в Херсон, има жертва и ранен

Свят Преди 15 часа

Русия съобщи пък, че е свалила близо до Крим ракета и два дрона на Украйна

<p>Митрофанова: Москва няма да предприема огледални мерки</p>

Митрофанова: Руското МВнР ще извика българския посланик, но Москва няма да предприема огледални мерки

България Преди 15 часа

Това каза руският посланик в София във връзка с изгонването на представители на РПЦ от България

Тежка катастрофа между два автобуса и ТИР в Румъния, над 60 души са ранени

Тежка катастрофа между два автобуса и ТИР в Румъния, над 60 души са ранени

Свят Преди 16 часа

Инцидентът е станал в окръг Телеорман

Ново проучване: Пациентите имат по-добри резултати, когато са лекувани от жени

Ново проучване: Пациентите имат по-добри резултати, когато са лекувани от жени

Технологии Преди 16 часа

За да осигурят най-добрата грижа за пациентите, организациите трябва да подкрепят жените лекари и да научат как успяват постигат тези добри резултати

Габриел представи визията, приоритетите и очакванията на България за Срещата на върха за бъдещето през 2024 г.

Габриел представи визията, приоритетите и очакванията на България за Срещата на върха за бъдещето през 2024 г.

България Преди 16 часа

Вицепремиерът е част от българската делегация в Ню Йорк, където се провежда 78-ата годишна сесия на Общото събрание на ООН

<p>Денков:&nbsp;Когато някой извършва неправомерни действия, има санкции</p>

Денков: Дискусията за службите се води в НС, тя трябва да е силно експертна

България Преди 16 часа

Премиерът коментира и експулсирането на свещеници от Руската православна църква от България

"15-минутен град": AI може да проектира по-добра инфраструктура от хората

"15-минутен град": AI може да проектира по-добра инфраструктура от хората

Технологии Преди 16 часа

AI моделът може да проектира градски зони с размери на няколко квадратни километра

<p>Руската църква в София затвори врати</p>

Руската църква „Свети Николай“ в София затвори врати

България Преди 17 часа

Това обявиха от МВнР на Русия