1

В горещите летни дни на човек му се хапва нещо леко, вкусно, здравословно и все пак засищащо.

Затова решихме да ви покажем 5 рецепти във видеа, които да ви вдъхновят за ястия през лятото - свежи, леки и много апетитни.

Разбира се, няма как да не стартираме с една морска салата с миди - класика в сезона на плажните удоволствия, която можете да видите във видеото горе.

Но ако нямате пресни миди под ръка, друг вариант е да се спрете на здравословни и хрупкави тиквички на фурна с лек сос.

Рецептата вижте тук:

За топло предястие ви предлагаме нещо свежо и много лесно за приготвяне - сирене в пергамент със свежи домати и люта чушка.

Ето я и рецептата:

За мезе към студената бира ви предлагаме зеленчуков чипс.

Как да си го приготвите, вижте тук:

И разбира се - десерт. Даваме ви идея да замените сладоледите с подсладители и консерванти и да си направите домашен и здравословен студен десерт, на който ще се зарадвате и вие, и децата.

Ето как става:

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

РС Македония осъмна с ново правителство

РС Македония осъмна с ново правителство

Свят Преди 2 минути

Новото правителство ще работи до 2024 г., когато ще има избори

Рекорден брой активни случаи на COVID-19 в България, починали

Рекорден брой активни случаи на COVID-19 в България, починали

Теми в развитие Преди 4 часа

През последната седмица беше отчетен рекорден брой новозаразени с COVID-19

Франция одобри проектозакона за ваксинационните паспорти

Франция одобри проектозакона за ваксинационните паспорти

Теми в развитие Преди 12 часа

Новият закон изисква представянето на свидетелство за ваксинация за допускане в ресторанти, кафета, кина и влакове, пътуващи на големи разстояния

Никола Минчев

Никола Минчев: Разбрах, че съм болен от COVID-19 след КСНС

България Преди 15 часа

"Бях се подготвил за такъв тест, защото се срещам с много хора и ги правя регулярно", коментира председателят на НС

<p>Математик с прогноза: 70 хиляди&nbsp;заразени на ден&nbsp;&nbsp;</p>

Математик с прогноза: 70 хиляди заразени на ден през февруари

Теми в развитие Преди 16 часа

По думите на Огнян Кунчев до края на месец януари у нас ще бъдат регистрирани около 20 хиляди новозаразени на ден

<p>COVID-19: Защо и напълно ваксинирани се заразяват&nbsp;</p>

COVID-19: Защо и напълно ваксинирани се заразяват или боледуват тежко

Теми в развитие Преди 16 часа

Изследване на американския Национален здравен институт търси отговор на тези въпроси

"Булгаргаз"

Булгаргаз: Ако гръцката газова връзка не заработи в срок, рискуваме санкции

България Преди 17 часа

Това трябва да стане най-късно на 1 юли 2022 г., казват от дружеството

Кирил Петков

Кирил Петков към РСМ: Не идвам с анекс към договора, а с готовност за ново начало

България Преди 17 часа

Междувременно: Щатски конгресмен не изключва санкции за България, ако продължим да блокираме Скопие за ЕС

<p>Ударната вълна от Тонга достигна и&nbsp;Гърция&nbsp;&nbsp;</p>

Ударната вълна от вулкана край Тонга достигна и до Гърция

Свят Преди 17 часа

Атмосферното налягане в Гърция се е повишило внезапно с 2 хектопаскала

Карл Нехамер

Задължителна ваксинация срещу COVID-19 в Австрия от 1 февруари

Теми в развитие Преди 18 часа

Днес австрийското правителство представи законопроекта за задължителна ваксинация срещу новия коронавирус

Земетресение в Гърция, усетено и в България

Земетресение в Гърция, усетено и в България

Свят Преди 18 часа

Епицентърът му е бил на 316 км от София

Кирил Петков

Кирил Петков: Пакет от 1,5 млрд. лв. в помощ на бизнеса и ЕРП заради енергийната криза

България Преди 21 часа

Според него мантрата, че като падне мораториумът, цените ще скочат до небето - е пропаганда

Джокович

Новак Джокович с първи думи след решението за депортация

Свят Преди 22 часа

"Разочарован съм от решението на съда", заяви Джокович

Икономист с прогноза за цените на тока след мораториума

Икономист с прогноза за цените на тока след мораториума

България Преди 1 ден

Инфлацията ще бъде по-голям проблем от пандемията, прогнозира Стоян Панчев

Новак Джокович

Новак Джокович загуби делото и беше депортиран от Австралия

Свят Преди 1 ден

Сърбинът е излетял в посока Дубай