С лучаите на рак на кожата в са се увеличили рязко, като експертите обвиняват за това нарастващата популярност на пакетните почивки в горещи слънчеви точки.
Данните показват, че процентът на заболелите над 54 години се е увеличил с почти 200% от 90-те години на миналия век насам, а новият анализ показва, че през 2017-2019 г. е имало 62,9 случая на 100 000 души.
Warning as skin cancer cases reach record high https://t.co/C6Clute1aY pic.twitter.com/8ifZDjpovY
— The Independent (@Independent) July 6, 2023
Експертите твърдят, че както при повечето видове рак, ранното откриване е от ключово значение за успешното лечение - затова тук подробно описваме признаците, за които да внимавате, когато наблюдавате бенките си.
- Неравномерна форма
Според NHS нормалните бенки обикновено са кръгли и с гладки ръбове. Меланомите често са с неравномерна форма. Те могат да имат две различни по форма половини и неравни ръбове.
- Смеени цветове
Нормалните бенки обикновено са само с един цвят, но меланомите често са смесица от два или повече цвята.
- Размер
Меланомите обикновено са и по-големи, често с ширина над 6 мм
- Промяна на формата
Експертите казват, че трябва да се консултирате с личния си лекар, ако забележите нова бенка или промени в съществуваща бенка.
- Кървене/сърбеж
Други признаци, за които трябва да внимавате, включват бенки, които са подути и възпалени, кървят или сърбят.
Urgent skin cancer warning as cases hit record high https://t.co/hNg7mrzpkI pic.twitter.com/k9AO3Bl1XC
— Daily Mail Online (@MailOnline) July 7, 2023
Ако забележите някое от горните неща, трябва да си уговорите среща с личния лекар, за да проверите бенката като предпазна мярка.
Експертите също така препоръчват да се вземат мерки за намаляване на излагането на слънце - например да прекарвате времето си на сянка и да се покривате с тениска и шапка - и също така съветват редовно да използвате слънцезащитен крем.
Независимо дали сте на почивка в чужбина или се наслаждавате на хубавото време по-близо до дома си, важно е да предприемете мерки за намаляване на риска от рак на кожата, особено ако лесно изгаряте.
Не забравяйте, че слънчевите изгаряния не се случват само в най-горещите дни, можете да изгорите и когато е облачно.
Най-добрият начин да защитите кожата си, когато слънцето е силно, е да прекарвате време на сянка, особено между 11 и 15 ч. и да се покривате с тениска, шапка и слънчеви очила. Носенето на слънцезащитен крем също ще ви помогне да останете в безопасност на слънце. Уверете се, че сте се намазали достатъчно и го нанасяйте редовно.
