7

В сички знаем - закуската е най-важното хранене за деня. Тя трябва да е засищаща и полезна, да ни дава здравословен старт на деня и най-вече да ни осигурява необходимите хранителни вещества, от които организмът ни се нуждае.

Храните, които да избягваме вечер, ако искаме да живеем по-дълго

Редица хора обаче допускат грешката да не закусват, а това може да причини редица здравословни проблеми в дългосрочен план.

7 неща, които не трябва да купувате в хранителен магазин

Други пък предпочитат да заложат на здравословната закуска, за да контролират теглото си и общото си здравословно състояние.

Но бъдете внимателни, грешки могат да бъдат допуснати дори и в здравословните закуски.

Вижте в галерията ни някои от най-разпространените такива, за да ги избягвате:

Грешки, които допускаме в здравословната закуска

Българска рецепта за... бонбони! Без аналог в света

Любимите храни на кралските деца

4-те най-добри храни, богати на витамин D

5 идеи за вкусни, здравословни и диетични сандвичи

Коментари 7
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

7 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Вирусът на маймунската шарка мутира по-бързо от очакванията

Вирусът на маймунската шарка мутира по-бързо от очакванията

Свят Преди 5 часа

Учени: Беше неочаквано да открием толкова много мутации във вируса

Путин сравни Запада с Мария Антоанета

Путин сравни Запада с Мария Антоанета

Свят Преди 6 часа

Путин: Повишаването на глобалната инфлация няма нищо общо с войната в Украйна

ЕС ядоса Турция, остра реакция

ЕС ядоса Турция, остра реакция

Свят Преди 7 часа

Турското МВнР: От друга страна, ние сме доволни, че срещата на върха призна Украйна и Молдова за страни-кандидатки

Лидерите на ЕС одобриха приемането на Хърватия в еврозоната

Лидерите на ЕС одобриха приемането на Хърватия в еврозоната

Свят Преди 8 часа

Пленкович: Днес на Европейския съвет Хърватия получи подкрепа на най-високо политическо ниво за членство в еврозоната

Атентат на украински партизани в Херсон

Атентат на украински партизани в Херсон

Свят Преди 8 часа

ТАСС съобщи за два обгорели автомобила

Макрон благодари на България

Макрон благодари на България

България Преди 9 часа

Макрон: Това е много силен знак, благодаря на българския премиер

Върховният съд на САЩ прекрати правото на аборт

Върховният съд на САЩ прекрати правото на аборт

Свят Преди 9 часа

Така легалните аборти могат да станат недостъпни за милиони жени в САЩ

Заради липов цвят: Масов бой с 30 души в Брусен

Заради липов цвят: Масов бой с 30 души в Брусен

България Преди 10 часа

Трима са пострадали при сбиването

Костадин Костадинов

Костадинов: Днес е ден за предателства

България Преди 12 часа

Костадинов: Или „Възраждане” ще управлява България, или България ще бъде доунищожена

Лавров: ЕС и НАТО правят коалиция за война с Русия

Лавров: ЕС и НАТО правят коалиция за война с Русия

Свят Преди 12 часа

Лавров: Европейският съюз доказва, че не иска никакви обединителни тенденции в Европа

"Луфтханза" отменя над 3000 полета през юли

"Луфтханза" отменя над 3000 полета през юли

Свят Преди 13 часа

Пътниците ще бъдат информирани незабавно за отмяната и при възможност ще бъдат пренасочени

Еди Рама

Еди Рама отговори на МВнР: Вдигнете ВЕТОТО или свикнете с мен

България Преди 13 часа

"О! Българското министерство на външните работи има проблем с начина, по който говоря! Има защо", пише Рама

<p>Kирил Петков: Платихме огромна цена</p>

Kирил Петков: Парламентът взе историческо решение

България Преди 13 часа

Петков: Мъглата, свързана с Република Северна Македония, беше просто едно извинение

Да дадем нов живот на употребявания телефон

Да дадем нов живот на употребявания телефон

Технологии Преди 13 часа

Каква е мисията на Swipe и още любопитни неща ще разберем от интервюто с тях

Русия обвини САЩ за ограниченията на транзита към Калининград

Русия обвини САЩ за ограниченията на транзита към Калининград

Свят Преди 13 часа

Русия посочва, че този ход е част от модела на "все по-враждебни действия от американска страна" спрямо Русия.

Германски медии: Корупцията в Украйна е навсякъде

Германски медии: Корупцията в Украйна е навсякъде

Свят Преди 13 часа

Само една държава на европейския континент е в по-лошо положение - Русия