В нашия забързан свят понятието „бездействие“ често е свързано с лошо убеждение за мързел или липса на амбиция. Това схващане обаче се оспорва от различни култури и философии за отдръпване от постоянната дейност. Денят на нищоправенето се отбелязва на 16 януари в САЩ от 1973 г. и е предложен от журналиста Харолд Пулман Кофин като „събитие“, което да насърчи хората да спрат и да си починат от непрестанния шум и суета на ежедневието.  

Идеята е популярна в епоха, в която натискът на надпреварата с околните, тревогите и стресът, свързан с работата, са твърде често срещани. 

През април 2021 г. млад китаец на име Луо Хуажун придобива популярност, като въвежда концепцията „Танг Пинг“ (“лежане на равно” - в буквален превод от китайски ез. - бел.ред.) Тази философия подкрепя отдръпването от постоянното преследване на обществените очаквания и приемането на по-прост и съзерцателен начин на живот. Идеята на Хуажун не е свързана с пълно бездействие, а с отхвърляне на напрегнатия и стресиращ начин на живот, който е характерен за съвременното общество. Танг Пинг отразява нарастващото желание на мнозина да намерят баланс и смисъл отвъд материалния успех. 

Каква е историята на „бездействието“?  

Концепцията за бездействие не е нова идея. Древните философи като Диоген и Хераклит са практикували форми на живот, които подчертават минимализма и интроспекцията. За Диоген например се казва, че е спал в бъчва и е правил слънчеви бани, докато Хераклит е живял в пещера и е размишлявал върху понятието Логос. Тези исторически примери показват, че идеята да се оттеглиш от активния живот, за да търсиш по-дълбоко разбиране, отдавна е ценена.  

Датският термин „Hygge“  

През 2017 г. Оксфордският речник на английския език приветства датския термин „hygge“. Hygge е известен и като „hooga“, което означава наслаждаване на простите радости на живота, особено със семейството и близките. Той също води началото си от 1800 г. и говори много за откъсване от обичайното бързане и наслаждаване на спокойствието в настоящето. 

Какво е нидерландското понятие за „нищото“?  

Холандският термин „niksen“ означава „правене на нищо“. Никсен насърчава хората да отделят време за бездействие, независимо дали става въпрос за седене на стол и гледане през прозореца или слушане на музика без конкретна цел. Това се счита за чудесен начин за справяне със стреса и предотвратяване на “бърнаут”, като по този начин се обосновава “правенето на нищо” като метод за постигане на психично благополучие.  

Какво означава „правене на нищо“ според италианците?  

Италианците отдавна са възприели идеята за „Dolce far Niente“, което се превежда като „сладостта на бездействието“. Станала популярна благодарение на филма „Яж, моли се, обичай“, тази концепция възхвалява способността да се наслаждаваме на прости моменти без никакви цели или чувство за вина. Тя показва значението на релаксацията и наслаждаването на удоволствията от живота без постоянния натиск да бъдем продуктивни. 

Японската концепция за „бездействие“  

„Бокето“ е японски термин, който донякъде се превежда като „гледане в далечината, без да мислиш за нищо конкретно“. За разлика от медитацията, която има определена цел, “бокето” е прекарване на моменти без план. Това също така позволява умствена почивка и откъсване от постоянната рутина на съвременния живот. Това понятие има значение и в древния даоизъм „У Вей“ или „бездействие“, това понятие се крие в стария китайски даоизъм, което означава “правене на нищо”, бездействие или действие без усилия. Понятието подкрепя бездействието, като същевременно насърчава хората да се движат по естествения поток на живота, вместо да принуждават нещата да се случват. “У Вей” учи хората на стойността на простотата и на мъдростта да знаят кога да действат и кога да останат неподвижни. 

* Във видеото: Да мързелуваме веднъж в седмицата е полезно

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Съдията: - Подсъдимия, защо открадна кравата? - Господин съдия, тя ме погледна, аз я погледнах... и някакси... просто ей така се случи... съдбата ни събра!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
<p>Защо Светият отец&nbsp;ще бъде погребан извън Ватикана?</p>

Защо папа Франциск ще бъде погребан извън Ватикана?

Свят Преди 32 минути

За първи път от повече от век понтифекс ще бъде погребан извън Ватикана

Да благодарим на ChatGPT излиза скъпо, но си струва

Да благодарим на ChatGPT излиза скъпо, но си струва

Технологии Преди 48 минути

Благодарностите изразходват ресурси за милиони

Кой екзекутира висш руски генерал насред Москва

Кой екзекутира висш руски генерал насред Москва

Свят Преди 9 часа

Украйна не е поела отговорност за взрива днес

Ново земетресение близо до Истанбул в Турция

Ново земетресение близо до Истанбул в Турция

Свят Преди 9 часа

Трусът е бил с епицентър под Мраморно море

Зеленски: Крим принадлежи на Украйна

Зеленски: Крим принадлежи на Украйна

Свят Преди 10 часа

Зеленски: Украйна не разполага с достатъчно оръжия, за да си върне контрола над Кримския полуостров

МВФ: Очакваме България в еврозоната през 2026 г.

МВФ: Очакваме България в еврозоната през 2026 г.

България Преди 11 часа

Това заяви директорът на европейския департамент на МВФ Алфред Камер

Украйна и ЕС с контрапредложение за мир

Украйна и ЕС с контрапредложение за мир

Свят Преди 11 часа

Документът показва, че Украйна и ЕС се противопоставят на някои от предложенията на САЩ

Олимпиадата на любовта слага край на индивидуалните изпитания в “Един за друг”

Олимпиадата на любовта слага край на индивидуалните изпитания в “Един за друг”

Любопитно Преди 12 часа

Коя ще бъде последната “Супер двойка” във Вилата на любовта?

Катастрофа на две коли и патрулка в София

Катастрофа на две коли и патрулка в София

България Преди 12 часа

Полицаите са били на път към подаден сигнал за домашно насилие

Докладчикът по правата на човека в СЕ се намеси за ромите от "Захарна фабрика"

Докладчикът по правата на човека в СЕ се намеси за ромите от "Захарна фабрика"

Свят Преди 13 часа

Конгресът застава твърдо зад защитата на правата на човека и достойнството на всички в Европа, включително и на ромите

Обвиниха майка за хулиганство в детска градина

Обвиниха майка за хулиганство в детска градина

България Преди 13 часа

Тя започнала да отправя обиди и закани за физическа саморазправа срещу възпитателка

<p>Хекимян: ПП сложиха свой човек за шеф на &quot;Метрополитен&quot;</p>

Хекимян: "Продължаваме Промяната" сложиха свой човек за шеф на "Метрополитен"

България Преди 13 часа

Той коментира, че Найденов е бил назначен от Кирил Петков през 2022 г. като заместник-министър на транспорта

Britské listy: Чешките бизнес популисти от PPF искат да демонтират либералната демокрация в Европа

Britské listy: Чешките бизнес популисти от PPF искат да демонтират либералната демокрация в Европа

Свят Преди 14 часа

Сърбия е ключова страна за европейската интеграция на западните Балкани и евентуален провал може да подкопае стабилността на самия ЕС, се казва в анализа на медията

Тръмп: Крим ще остане с Русия

Тръмп: Крим ще остане с Русия

Свят Преди 14 часа

Тръмп: Тогава САЩ и Русия ще могат да правят бизнес

Илон Мъск и Джей Ди Ванс подкрепят пронатализма: Какво е това и как може да повлияе на света

Илон Мъск и Джей Ди Ванс подкрепят пронатализма: Какво е това и как може да повлияе на света

Свят Преди 14 часа

Пронатализмът се разглежда като възможен начин за справяне с намаляващата раждаемост в Америка

Яж и отслабвай: Топ 5 салати, които ще ви помогнат да получите перфектното тяло

Яж и отслабвай: Топ 5 салати, които ще ви помогнат да получите перфектното тяло

Любопитно Преди 15 часа

Те ще ви помогнат да се тонизирате, ще ви заредят с енергия и ще зарадват вкусовите ви рецептори