В нашия забързан свят понятието „бездействие“ често е свързано с лошо убеждение за мързел или липса на амбиция. Това схващане обаче се оспорва от различни култури и философии за отдръпване от постоянната дейност. Денят на нищоправенето се отбелязва на 16 януари в САЩ от 1973 г. и е предложен от журналиста Харолд Пулман Кофин като „събитие“, което да насърчи хората да спрат и да си починат от непрестанния шум и суета на ежедневието.  

Идеята е популярна в епоха, в която натискът на надпреварата с околните, тревогите и стресът, свързан с работата, са твърде често срещани. 

През април 2021 г. млад китаец на име Луо Хуажун придобива популярност, като въвежда концепцията „Танг Пинг“ (“лежане на равно” - в буквален превод от китайски ез. - бел.ред.) Тази философия подкрепя отдръпването от постоянното преследване на обществените очаквания и приемането на по-прост и съзерцателен начин на живот. Идеята на Хуажун не е свързана с пълно бездействие, а с отхвърляне на напрегнатия и стресиращ начин на живот, който е характерен за съвременното общество. Танг Пинг отразява нарастващото желание на мнозина да намерят баланс и смисъл отвъд материалния успех. 

Каква е историята на „бездействието“?  

Концепцията за бездействие не е нова идея. Древните философи като Диоген и Хераклит са практикували форми на живот, които подчертават минимализма и интроспекцията. За Диоген например се казва, че е спал в бъчва и е правил слънчеви бани, докато Хераклит е живял в пещера и е размишлявал върху понятието Логос. Тези исторически примери показват, че идеята да се оттеглиш от активния живот, за да търсиш по-дълбоко разбиране, отдавна е ценена.  

Датският термин „Hygge“  

През 2017 г. Оксфордският речник на английския език приветства датския термин „hygge“. Hygge е известен и като „hooga“, което означава наслаждаване на простите радости на живота, особено със семейството и близките. Той също води началото си от 1800 г. и говори много за откъсване от обичайното бързане и наслаждаване на спокойствието в настоящето. 

Какво е нидерландското понятие за „нищото“?  

Холандският термин „niksen“ означава „правене на нищо“. Никсен насърчава хората да отделят време за бездействие, независимо дали става въпрос за седене на стол и гледане през прозореца или слушане на музика без конкретна цел. Това се счита за чудесен начин за справяне със стреса и предотвратяване на “бърнаут”, като по този начин се обосновава “правенето на нищо” като метод за постигане на психично благополучие.  

Какво означава „правене на нищо“ според италианците?  

Италианците отдавна са възприели идеята за „Dolce far Niente“, което се превежда като „сладостта на бездействието“. Станала популярна благодарение на филма „Яж, моли се, обичай“, тази концепция възхвалява способността да се наслаждаваме на прости моменти без никакви цели или чувство за вина. Тя показва значението на релаксацията и наслаждаването на удоволствията от живота без постоянния натиск да бъдем продуктивни. 

Японската концепция за „бездействие“  

„Бокето“ е японски термин, който донякъде се превежда като „гледане в далечината, без да мислиш за нищо конкретно“. За разлика от медитацията, която има определена цел, “бокето” е прекарване на моменти без план. Това също така позволява умствена почивка и откъсване от постоянната рутина на съвременния живот. Това понятие има значение и в древния даоизъм „У Вей“ или „бездействие“, това понятие се крие в стария китайски даоизъм, което означава “правене на нищо”, бездействие или действие без усилия. Понятието подкрепя бездействието, като същевременно насърчава хората да се движат по естествения поток на живота, вместо да принуждават нещата да се случват. “У Вей” учи хората на стойността на простотата и на мъдростта да знаят кога да действат и кога да останат неподвижни. 

* Във видеото: Да мързелуваме веднъж в седмицата е полезно

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Никога не дразни жена. Тя помни неща, които още не са се случили!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Магическите формули на Тръмп: Има ли логика в митата му?

Магическите формули на Тръмп: Има ли логика в митата му?

Свят Преди 35 минути

Президентът използва стратегически мита за преговори с ЕС

Тайните на добрия грим с Кирил Гуцов

Тайните на добрия грим с Кирил Гуцов

Любопитно Преди 41 минути

Кирил Гуцов опровергава някои широко разпространени митове за грима

Проф. д-р Георги Ангелов, заместник-министър на иновациите и растежа и Бойко Василев, журналист, продуцент и водещ на „Панорама“, БНТ

За първи път български компании преминават в европейски кръг на бизнес състезание по устойчивост на Schneider Electric

Любопитно Преди 51 минути

Конкурсът Sustainability Impact Awards се провежда за трета поредна година в глобален мащаб

"Не съм говорила с татко от пет месеца": Дъщерята на Чарли Шийн разкрива сложните отношения с баща си

"Не съм говорила с татко от пет месеца": Дъщерята на Чарли Шийн разкрива сложните отношения с баща си

Любопитно Преди 1 час

21-годишната Сами призна, че тя и Чарли Шийн са имали трудни моменти в комуникацията

<p>Рюте: Топката е в руското поле</p>

Рюте за прекратяването на огъня в Украйна: Топката е в руското поле

Свят Преди 1 час

Генералният секретар добави, че за целия Алианс е ясно, че Русия представлява заплаха

<p>Румъния се похвали с нов модел ракетна система &quot;Пейтриът&quot; от САЩ</p>

Чолаку: Румъния ще получи нов модел ракетна система "Пейтриът" от САЩ

Свят Преди 1 час

Покупката е договорена и плащането е направено, обяви Чолаку

<p>Време ли е за развод?&nbsp;</p>

Експерти и адвокати анализират: Време ли е за развод?

Любопитно Преди 2 часа

Процесът на развод е изключително труден — не само логистично, но и емоционално и финансово

<p>Китай отвръща на удара на САЩ с митата</p>

Реципрочни действия: Китай въвежда допълнителни 34% мита за САЩ

Свят Преди 2 часа

Решението влиза в сила от 10 април

<p>Скандалният ТВ&nbsp;водещ д-р Оз ще ръководи здравеопазването на милиони американци</p>

Сенатът потвърди: Скандалният ТВ водещ д-р Оз ще ръководи Medicare и Medicaid

Свят Преди 2 часа

Д-р Оз е критикуван за популяризиране на "псевдонаука" и грешни медицински съвети

<p>Орбан готви репресии срещу протестиращите в Унгария&nbsp;</p>

Орбан готви закон срещу блокиране на мостове по време на протести

Свят Преди 2 часа

Орбан изтъкна факта, че щом е възможно да се провеждат протести като тазседмичния, заплаха за демокрацията в страната няма

Двоен ръст на случаите на лаймска болест в България

Двоен ръст на случаите на лаймска болест в България

България Преди 2 часа

Лаймската болест се предава единствено чрез ухапване от кърлеж

Баща и син от военното крило на "Хамас" са убити при израелски удар

Баща и син от военното крило на "Хамас" са убити при израелски удар

Свят Преди 2 часа

Ударът стана причина за паника в Сайда

Мерседес Килмър и Джак Килмър

„Толкова се гордеем с него“: Децата на Вал Килмър проговориха след смъртта му

Любопитно Преди 2 часа

Холивудската звезда почина на 65-годишна възраст по-рано тази седмица

<p>Как AI чатботовете могат да застрашат психичното здраве на младите?</p>

Сенатори настояват AI компании да разкрият мерките си за безопасност на децата

Свят Преди 2 часа

Семейство твърди, че чатбот е внушил на сина им, че може да ги убие, защото са ограничили времето му пред екрана

Напусна ни принц Андреас Сакскобургготски

Напусна ни принц Андреас Сакскобургготски

Свят Преди 2 часа

Принцът израсна в САЩ и бе близък приятел и роднина на българското, шведското и белгийското кралско семейство