И скате да отслабнете бързо по безопасен начин? По-добре проверете кои с най-добрите трикове, които знаменитостите използват, за да свалят бързо няколко килограма.
Звездите трябва да губят тегло през цялото време,
за да играят различни роли или да се подготвят за изпълнения на живо. Вземете за пример Блейк Лайвли, която направи зашеметяваща фотосесия по бикини само два месеца, след като роди.
Други знаменитости губят тегло не заради кариерата си, а от любов себе си. Да тренират и да се хранят здравословно се превръща в начин, чрез който се грижат за своето психическо и физическо здраве, а отслабването е само черешката на тортата.
Независимо от мотивите, бързото отслабване е изпълнимо,
стига да се придържате към безопасен, разумен план. Вижте кои са 7 от тайните за отслабване на знаменитостите в галерията ни горе.
Вижте още:
- Дори и да не води до отслабване, тази диета понижава холестерола и кръвната захар
- Седем причини да не губите тегло въпреки усилията
- Това ли е ключът към лесното и здравословно отслабване?
- 6 начина да изгорите калории извън фитнеса
