5

Б илките и медът са едни от най-полезните блага на природата, които можем да консумираме за здраве и за красота.

Как може да комбинираме двете съставки научаваме от видеото от канала "Баба знае" във Vbox7.

Трябват ви само буркан с мед, още един празен стъклен буркан и любими сушени билки по ваш избор.

Натрошете и напълнете буркана с цели стръкове от билките и залейте с меда. Така пчелният продукт ще съхранява в себе си и ценните съставки от билката и ще има прекрасен свеж горски аромат, идеален за подслаждане на чай. А и поставен на рафт в кухнята ще бъде чудесна декорация за уютния интериор.

По желание можете да използвате и комбинация от няколко билки.

Източник: Thinkstock

Ако пък не желаете из меда да има частици от билките, но искате да го направите още по-полезен, можете с помощта на цедка и дървена лъжица да прецедите "билков мед". Ще стане бавно, но пък за сметка на това - хубаво.

Само трябва да натрошите съответната билка в цедката и да излеете меда, изчаквайки го да се изцеди, попил аромата на билката. Ако се наложи, помагайте си с дървената лъжица, за да натиснете билките и отцеждането да стане по-бързо.

А ето няколко причини защо трябва да похапвате мед всеки ден:

- Медът дава на тялото ви голям прилив на сила и енергия, тъй като е източник на въглехидрати. Преди или по време на тренировка хапнете една лъжица мед. Освен че ще помогне за издръжливостта ви, това ще предотврати и умората в мускулите.

- С високо съдържание на антиоксиданти е.

- Медът може да поддържа нивото на кръвната захар. Глюкозата в него ни дава много енергия.

- Помага при кашлица и болки в гърлото.

Още от "Баба знае":

Полезни хитринки със сода, които всеки трябва да знае

Седем билки, които можем да отглеждаме вкъщи

10 бабини рецепти срещу висока температура

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 5
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

5 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Пращат 99 000 литра питейна вода към община Своге

Пращат 99 000 литра питейна вода към община Своге

България Преди 33 минути

Водохващането от Петрохан ще бъде насочено към село Искрец

Пет от най-модерните диети по света

Пет от най-модерните диети по света

Любопитно Преди 1 час

Загубата на тегло очевидно вълнува всички представителки на нежния пол, независимо в коя част на земното кълбо се намират

<p>Кои са сорбите - славянското малцинство в Германия</p>

Сорбите – славянското малцинство в Германия, което пази уникалните си традиции

Любопитно Преди 2 часа

Вижте някои от обичаите на хората, населяващи Лужица

Костадинов: Или ние управляваме България, или...

Костадинов: Или ние управляваме България, или...

България Преди 2 часа

Костадинов посочи, че резултатите на "Възраждане" според социолозите винаги са двойно по-ниски от реалните

Природният газ в Европа продължава да поскъпва

Природният газ в Европа продължава да поскъпва

Свят Преди 2 часа

На "Газов хъб Балкан" цената му е с над 7 процента по-висока

Windows 11

Първият ъпдейт на Windows 11 идва на 20-ти септември

Технологии Преди 2 часа

Актуализацията ще обърне внимание на сигурността

Афганистан, недохранване, болница

Огромна трагедия в Афганистан: 20 милиона може да умрат от глад

Свят Преди 2 часа

Недохранени бебета, изтощени деца, просещи вдовици: Афганистан е в плен на глада, икономиката е в упадък, населението е на ръба на хуманитарна катастрофа. Препоръчваме на хора с чувствителна психика да не гледат видеото

Кои са най-религиозните кинозвезди (СНИМКИ)

Кои са най-религиозните кинозвезди (СНИМКИ)

Любопитно Преди 3 часа

За някои известни личности това понятие не е просто дума

Зам.-председателят на ЦИК обясни за "мъртвите души" в списъците

Зам.-председателят на ЦИК обясни за "мъртвите души" в списъците

България Преди 3 часа

Той отказа да каже коя е партията, внесла най-много подписи от починали

Илон Мъск

Илон Мъск се пошегува, че купува "Манчестър Юнайтед"

Любопитно Преди 3 часа

Мъск написа в Twitter: "За да бъда ясен, аз подкрепям лявата половина на Републиканската партия и дясната част на Демократическата партия. Също така купувам "Манчестър Юнайтед". След това уточни, че става въпрос за шега

<p>Европа търси там алтернатива на руския газ</p>

Европа търси алтернатива на руския газ в Мозамбик

Свят Преди 4 часа

Енергийната криза, породена от руската инвазия в Украйна, даде стимул на европейските компании да погледнат по-сериозно към богатия на газ северен бряг на Мозамбик

Своге продължава да е в бедственото положение

Своге продължава да е в бедственото положение

България Преди 5 часа

Все още не е ясно какво е довело до пресъхването

Седем от най-странните и красиви книжарници по света

Седем от най-странните и красиви книжарници по света

Любопитно Преди 6 часа

Вижте едни от най-интересните, странни и красиви книжарници по света

Днес почитаме двама светци, кой има имен ден

Днес почитаме двама светци, кой има имен ден

Любопитно Преди 7 часа

Днес Църквата почита св. мчк Мирон и преп. Алипий иконописец