5

Б илките и медът са едни от най-полезните блага на природата, които можем да консумираме за здраве и за красота.

Как може да комбинираме двете съставки научаваме от видеото от канала "Баба знае" във Vbox7.

Трябват ви само буркан с мед, още един празен стъклен буркан и любими сушени билки по ваш избор.

Натрошете и напълнете буркана с цели стръкове от билките и залейте с меда. Така пчелният продукт ще съхранява в себе си и ценните съставки от билката и ще има прекрасен свеж горски аромат, идеален за подслаждане на чай. А и поставен на рафт в кухнята ще бъде чудесна декорация за уютния интериор.

По желание можете да използвате и комбинация от няколко билки.

Източник: Thinkstock

Ако пък не желаете из меда да има частици от билките, но искате да го направите още по-полезен, можете с помощта на цедка и дървена лъжица да прецедите "билков мед". Ще стане бавно, но пък за сметка на това - хубаво.

Само трябва да натрошите съответната билка в цедката и да излеете меда, изчаквайки го да се изцеди, попил аромата на билката. Ако се наложи, помагайте си с дървената лъжица, за да натиснете билките и отцеждането да стане по-бързо.

А ето няколко причини защо трябва да похапвате мед всеки ден:

- Медът дава на тялото ви голям прилив на сила и енергия, тъй като е източник на въглехидрати. Преди или по време на тренировка хапнете една лъжица мед. Освен че ще помогне за издръжливостта ви, това ще предотврати и умората в мускулите.

- С високо съдържание на антиоксиданти е.

- Медът може да поддържа нивото на кръвната захар. Глюкозата в него ни дава много енергия.

- Помага при кашлица и болки в гърлото.

Още от "Баба знае":

Полезни хитринки със сода, които всеки трябва да знае

Седем билки, които можем да отглеждаме вкъщи

10 бабини рецепти срещу висока температура

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 5
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

5 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Машина извлича питейна вода от въздуха

Машина извлича питейна вода от въздуха

Любопитно Преди 9 часа

Целта е водата да бъде използвана в райони с голям недостиг

<p>Янев: Бъдете бдителни, нека запазим човешки животи&nbsp;&nbsp;</p>

Стефан Янев: Бъдете бдителни, нека запазим човешки животи

България Преди 10 часа

Ще бъде издадена заповед за прекратяване на всички дейности по почистване на земеделски земи

Кръщават туристическа пътека на Боян Петров

Кръщават туристическа пътека на Боян Петров

Любопитно Преди 12 часа

Събитието ще се състои на 6 август от 11:00 ч. на хижа "Върховръх"

<p>Горски служители загинаха, утре е ден на траур&nbsp;</p>

Пожари в страната, двама горски служители са загинали

България Преди 12 часа

Какво се знае до момента за ситуацията в страната

<p>МС предлага Димитър Цанчев да бъде освободен&nbsp;</p>

МС предлага да бъде освободен постоянният ни представител към ЕС Димитър Цанчев

България Преди 13 часа

Миналата година Димитър Цанчев подава своята кандидатура, подкрепена от МВнР

<p>COVID-19: МОН ще покрива допълнителни прегледи за учителите&nbsp;</p>

МОН ще плаща допълнителни профилактични прегледи за учителите след COVID-19

Теми в развитие Преди 13 часа

Решението беше прието от правителството днес

Служебният кабинет с проект за промяна в издаването на лични документи

Служебният кабинет с проект за промяна в издаването на лични документи

България Преди 13 часа

Те засягат подмяната на свидетелствата за управление на МПС

Великобритания ни върна незаконно изнесени културни ценности

Англия върна незаконно изнесени културни ценности

България Преди 13 часа

Министерствата на културата и на вътрешните работи представиха културните ценности

<p>Предлагат Петър Тодоров за главен секретар на МВР</p>

Правителството предлага Петър Тодоров за главен секретар на МВР

България Преди 13 часа

Румен Радев трябва да издаде указ, за да се случи назначаването

Пийт Парада

Пийт Парада аут от The Offspring, отказал да се ваксинира срещу коронавируса

Теми в развитие Преди 13 часа

Пийт Парада каза, че лекар го е посъветвал да не си поставя ваксината, защото има рядко автоимунно заболяване (Синдром на Гилен-Баре)

Тайбе Юсеин спечели бронза в Токио

Тайбе Юсеин спечели бронза в Токио

Любопитно Преди 14 часа

Това е трети медал за България на Олимпийските игри

Титаник

Айсберг в музей на "Титаник" се срути и рани трима

Любопитно Преди 14 часа

Пострадалите са откарани в болница

МЗ препоръча да не пътуваме до Кипър, Гърция и Турция

МЗ препоръча да не пътуваме до Кипър, Гърция и Турция

Теми в развитие Преди 14 часа

България все още се намира в "зелената зона" по разпространение на COVID-19, подчертават от ведомството