Р озмаринът засилва паметта с 15 процента, дори и да не се консумира, а само да има такъв аромат в помещението.
Процентът може да не изглежда голям, но той е достатъчен за възрастен човек да си спомни, че трябва да си изпие лекарствата.
Според учените от университета на Нортъмбрия, при вдишването на аромат от розмарин летливите съединения преминават в кръвта през дробовете и достигат до мозъка, където въздействат върху процесите на паметта.
Учените са проверили въздействието на подправката върху възрастни хора с помощта на 150 здрави пенсионери.
Те са седели в помещения, ароматизирани на розмарин, лавандула или без аромат, като е трябвало да предадат някакво съобщение в определен моментq или да разменят задачите си с друг човек.
Седящите в стаята с аромат на розмарин се представили много по-добре в теста за памет от останалите две групи.
С друг експеримент същият екип установи, че чаят от мента засилва дългосрочната памет, работната памет и вниманието, за разлика от чая от лайка, който значително намалява концентрацията.
"Интересно е да се наблюдава противоположният ефект върху настроението и когнитивните способности на два различни билкови чая - каза д-р Мос от екипа. - Възбуждащият и освежаващият ефект на ментата и успокояващият ефект на лайката, наблюдавани от нас, са известни свойства на двата чая."
Вижте още 10 супер храни, които повишават концентрацията и паметта във видеото от канапа bgtop10 във Vbox7.com
Добави ни в предпочитани източници в Google
