Как да отслабнем през уикенда|Vesti.bg

Малко отпускане през почивните дни няма да се отрази на талията ви, но ако прекрачите границата, това може да съсипе усилията ви през седмицата и много бързо да ви върне килограмите, които сте свалили

Какво говори цветът на очите ни за нас

5 причини да спрете бялата захар още сега

Правилото 80/20, което премахва излишните килограми

Защо трябва да похапваме туршии

Да сготвим за празника без къщата да замирише на риба

5 необикновени начина да свалите килограми

9 храни с мазнини, които са подходящи за диета

Разликата във възрастта може да е ключова за успешен брак

М ного от нас се опитват да спазват здравословна диета, да спортуват, да поддържат форма. Борбата с килограмите е нещо много познато на повечето хора, а когато дойде уикендът – двата дни, които обикновено прекарваме в излежаване – това е времето, когато волята наистина е подложена на изпитание.

ВИЖТЕ 9 НАЧИНА ДА ОТСЛАБНЕМ ТОЗИ УИКЕНД В ГАЛЕРИЯТА НИ

Има обаче няколко неща, които можем да направим през уикенда и без да изпитваме сериозни лишения, да запазим теглото си. Вижте кои са те в галерията ни.

Най-добрите храни за отслабване вижте във видеото горе.

Вижте още:

Перфектната диета според зодията

Какво закусват успешните хора

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Редактор: Надежда Неменски

Източник: eatthis.com

отслабване уикенд хранене

Последвайте ни

Как да отслабнем през уикенда

Запис от следствен експеримент, проведен дни след убийството на Красимира Куковска от село Бегово, бе възпроизведен днес в съдебната зала

Ларс Клингбайл каза, че думите на Мерц са предизвикали раздразнение и бразилски медии и политици са изразили недоволството си

Ватиканът засега не е коментирал дали папата , който е родом от южната част на Чикаго, планира да опита пенливия подарък

Фериботът е пътувал от остров Чеджу към пристанище Мокпо

Това е вторият път, в който героинята умира, но този път смъртта ѝ е потвърдена като окончателна

Основните изпълнители по договора за продажба ще бъдат „Ар Ти Екс Корп“ и „Локхийд Мартин“

За неговото уволнение гласуваха 323-ма депутати

36-годишен мъж удари съседа си с длето след спор за електричество; пострадалият е с тежка черепно-мозъчна травма

Жителите са предупредени да не се приближават на по-малко от 2,5 километра от кратера заради опасност от нови изригвания и свлачища

Германия е поръчала 123 „Леопард“ 2А8, включително 18, които да заменят по-старите „Леопард“ 2А6, прехвърлени на Украйна

Арестуваните заподозрени нямат опита за тази кражба - възможно ли е да не са действали сами?

Това съобщи министърът на енергетиката Жечо Станков

Около 20 000 къщи са наводнени, а хиляди хора са били принудени да се евакуират

47-годишният Кристиан Брюкнер беше освободен от затвора в Германия по-рано тази година, след като излежа седемгодишна присъда

От мрежата