3

М ного от нас се опитват да спазват здравословна диета, да спортуват, да поддържат форма. Борбата с килограмите е нещо много познато на повечето хора, а когато дойде уикендът – двата дни, които обикновено прекарваме в излежаване – това е времето, когато волята наистина е подложена на изпитание.

ВИЖТЕ 9 НАЧИНА ДА ОТСЛАБНЕМ ТОЗИ УИКЕНД В ГАЛЕРИЯТА НИ

Малко отпускане през почивните дни няма да се отрази на талията ви, но ако прекрачите границата, това може да съсипе усилията ви през седмицата и много бързо да ви върне килограмите, които сте свалили.

Има обаче няколко неща, които можем да направим през уикенда и без да изпитваме сериозни лишения, да запазим теглото си. Вижте кои са те в галерията ни.

Най-добрите храни за отслабване вижте във видеото горе.

Вижте още:

Перфектната диета според зодията

Какво закусват успешните хора

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 3
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

3 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Corvette Grand Sport 2017

Канадец си купи Corvette, след като прогледна

Технологии Преди 32 минути

Какво ще направиш първо, ако си роден сляп, но чудесата на модерната медицина те дарят със зрение 44 години по-късно?

Мъж иска да коментира Маджо с Христо Иванов

Мъж иска да коментира Маджо с Христо Иванов

България Преди 57 минути

Разговорът е от живо излъчване на лидера на "Да, България"

Гърмежи и гъст пушек в софийския квартал "Слатина"

Гърмежи и гъст пушек в софийския квартал "Слатина"

България Преди 9 часа

Според очевидци са се чули два последователни силни гърмежа

Нова бежанска вълна заля Великобритания

Нова бежанска вълна заля Великобритания

Свят Преди 10 часа

Повече от 500 имигранти са преминали Ламанша само за три дни

Джерард Бътлър

Любопитни факти за Джерард Бътлър

Любопитно Преди 11 часа

Той е един от най-сексапилните и красиви мъже в Холивуд

Мерцедес падна в Струма край Кресна, загинал

Мерцедес падна в Струма край Кресна, загинал

България Преди 12 часа

Автомобилът изглежда се движел в посока ГКПП „Кулата” с висока скорост

Борисов, усмихнат: Време е за моите решения!

Борисов, усмихнат: Време е за моите решения!

България Преди 13 часа

„Винаги е добре да си поговориш с дете, най-верните решения идват от тях”, написа Борисов

Катастрофа при връщане от България на автобус с туристи

Катастрофа при връщане от България на автобус с туристи

Свят Преди 14 часа

Загинал е 35-годишен мъж, а 34 души, включително 5-годишно дете дете, са с наранявания

Александър Лукашенко

Лукашенко: В Беларус няма да има гражданска война

Свят Преди 15 часа

Втора остава надеждата на опозицията Светлана Тихановска

Маските стават задължителни и на открито в Париж

Маските стават задължителни и на открито в Париж

Теми в развитие Преди 16 часа

Делът на положителните тестове за коронавирус вчера е бил 2,4% в Париж, при 1,6% средно за Франция

Сигнал за незаконно строителство на Рупите

Сигнал за незаконно строителство на Рупите

България Преди 16 часа

От община Петрич търсят начин да премахнат обектите

Наводнение на гръцки остров, има загинали

Наводнение на гръцки остров, има загинали

Свят Преди 17 часа

Сред загиналите е и бебе на осем месеца

Нагасаки отбеляза 75-ата годишнина от атомната бомбардировка

Нагасаки отбеляза 75-ата годишнина от атомната бомбардировка

Свят Преди 18 часа

Кметът на града специално упрекна САЩ и Русия за отказа от Договора за оръжията със среден и по-малък обсег

Каква бе сватбата на принцеса Беатрис в сравнение с тази на Елизабет II

Каква бе сватбата на принцеса Беатрис в сравнение с тази на Елизабет II

Любопитно Преди 19 часа

Какви са приликите и разликите между двете сватби?

Снимката е илюстративна

Гл. комисар Николов: Изключително тежка е ситуацията в Хасковски регион

България Преди 20 часа

По-рано през деня бе обявено бедствено положение в община Свиленград

Психотерор и кошмар - така ли изглежда почивката?

Психотерор и кошмар - така ли изглежда почивката?

Свят Преди 21 часа

През 60-те, 70-те и 80-те години на миналия век хиляди германски деца стават жертви на т.нар. "възстановителни почивки", които само им вредят. Днес потърпевшите се борят за справедливост.