1

Е кспертите казват, че внезапното понижаване на температурата от студено към горещо може да бъде вредно за човешкото тяло и особено за хората, които имат хронични проблеми, свързани със студа.

Тази внезапна промяна в температурата може да изсуши кожата, лигавицата, очите и да причини астматични пристъпи, мускулни болки, синузит и др. Идеалната вътрешна температура трябва да бъде между 23-25 ​​градуса.

Метанът се увеличава: Започнал ли е голям преход в климата на Земята

Всички сме твърде изкушени да включим климатика веднага щом се приберем у дома след изморителен ден. Но винаги са ни съветвали да не го правим, нали? Замисляли ли сте се защо? Има защо. Експертите казват, че внезапната промяна на температурата от студено към горещо може да бъде вредно за човешкото тяло и особено за хората, които имат хронични проблеми.

Внезапната и екстремна промяна на температурата между вътрешната и външната среда вреди на организма. Тя го подлага на стрес, тъй като е принуден да се адаптира към средата. Тази рязка промяна на температурата може да изсуши кожата, лигавицата и очите. Много хора се оплакват от сърбеж в очите и кихане веднага щом стигнат до офиса си, като възможната причина за това може да бъде промяната в температурата навън и вътре.

Това може да доведе дори до инфекции на очите, дихателните пътища и мускулни спазми. Други проблеми, които могат да възникнат вследствие на внезапно понижаване или повишаване на температурата, са хрема, астматични пристъпи, мускулни болки, синузит, грип, настинка, възпалено гърло, силни болки и мускулни болки.

Източник: iStock

Идеалната температура в търговските центрове, офисите, болниците и други подобни затворени организации трябва да бъде между 23 и 25 градуса, за да се осигури здравословен живот и податливост на болести, съветват експерти. Това обаче рядко се спазва.

Екстремно ниската температура може да влоши съществуващото здравословно състояние, особено при по-възрастните хора. Състоянието на хората с дихателни проблеми може да се влоши много. Когато температурата навън е твърде висока, се препоръчва да изключите климатика за известно време, преди да излезете направо на слънце.

Болниците трябва да бъдат особено внимателни по отношение на температурата в помещенията си, тъй като изключително ниските температури могат да влошат още повече състоянието на пациентите. Затова температурата в болниците трябва да се следи отблизо.

Когато човек сменя екстремните температури, това се отразява на кръвоносните съдове. През зимата кръвоносните ни съдове съхраняват топлина, докато през лятото е обратното и тази рязка промяна в температурата влияе на процеса, което се отразява и на сърцето ни.

За кого е рискова рязката промяна в температурите

Винаги се препоръчва бавно да сменяме температурите, за да не се отрази това на телесните ни системи. При всяка промяна на температурата имунитетът ни се разклаща и затова често се разболяваме или получаваме вирусни инфекции при внезапна промяна на времето. Той добавя още, че идеалната температура за затворени помещения като молове, офиси, училища и болници трябва да бъде такава, каквато е подходяща за хората и ги кара да се чувстват комфортно.

Въпреки че идеалната температура може да бъде от 20 до 22 градуса, няма твърдо и категорично правило. На въпроса как внезапната промяна на температурата може да повлияе на здравето ни. Пациентите с астма, синузит и други респираторни проблеми могат да изпаднат в остър дистрес. Може да се стигне и до сърдечни инциденти при пациенти със съществуващи сърдечни проблеми.

Такива хора също не трябва да работят или да спят при твърде ниски температури, за да избегнат алергии, пристъпи и инфекции. Идеалната температура за затворени помещения може да бъде около 23-24 градуса, в зависимост от нивото на комфорт на хората.

Прекарването на дълги часове в климатик у дома или на работа може да ви направи нетолерантни към топлината, когато излезете навън. Това може да ви накара да се чувствате изтощени, когато се изложите на външната топлина. При такива хора могат да се появят замайване, умора, главоболие, затруднено дишане и дори топлинен удар. А ако страдате от алергии, прекарването на продължителни часове на климатик може да влоши симптомите ви, особено ако във въздуха циркулира плесен.

Проучванията сочат, че ако въздухът в климатизирано помещение е слабо циркулиращ и съдържа алергени, човек може да страда от алергии, сърбеж в очите, замаяност, главоболие и затруднено дишане. Изсушаването на лигавицата може да увеличи случаите на респираторни заболявания.

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
- Миме, защо си блокирала Жорето!?! - Ако ме обича, ще се върна с фалшив профил!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Прокуратурата разследва смъртта на чужденец в болница

Прокуратурата разследва смъртта на чужденец в болница

България Преди 1 час

Проверяват каква е причината за фаталния край на мъжа

МВР подновява издаването и замяната на шофьорски книжки

МВР подновява издаването и замяната на шофьорски книжки

България Преди 2 часа

Утре ще бъдат обработени подадените 3600 заявления

Партия "Величие" организира средновековен събор

Партия "Величие" организира средновековен събор

България Преди 5 часа

Хиляди българи вече се събират за събитието в село Неофит Рилски

Автомобил уби на място жена на пешеходна пътека във Велико Търново

Автомобил уби на място жена на пешеходна пътека във Велико Търново

България Преди 6 часа

Трагедията в старопрестолния град се е разиграла преди броени часове

Невероятната Лаура Паузини и как музиката й събуди човек от кома

Невероятната Лаура Паузини и как музиката й събуди човек от кома

България Преди 6 часа

Световноизвестната певица скоро ще зарадва и българските си фенове

Възможно ли е? Пъф Деди бил информатор на ФБР

Възможно ли е? Пъф Деди бил информатор на ФБР

Любопитно Преди 7 часа

"Федералната агенция се грижи да не бъде осъден", твърди съоснователя на Death Row Records Шуг Найт

Гей парад

"София Прайд Фест" и "Шествие за семейството" в столицата днес

България Преди 7 часа

Вижте какви са мненията за двете събития на двама от участниците в тях

Много си красива! На колко години си?

Много си красива! На колко години си?

България Преди 7 часа

Педофилските атаки в мрежата скачат двойно, отчитат експерти

Почина звезда от "Хавай 5-0"

Почина звезда от "Хавай 5-0"

Свят Преди 8 часа

Причината за изненадващата кончина все още не е ясна

Закъсня първият влак с модернизирани вагони

Закъсня първият влак с модернизирани вагони

България Преди 8 часа

Сред пътниците бе и транспортният министър Георги Гвоздейков

Километрични опашки на границата за Гърция

Километрични опашки на границата за Гърция

България Преди 9 часа

Хиляди българи се очаква да търсят спасение от горещините във водите на южната ни съседка

Избухна голям пожар в Русе

Избухна голям пожар в Русе

България Преди 9 часа

Екипи от пожарната са на мястото на инцидента

Хамбург - градът с над 2500 мостове

Хамбург - градът с над 2500 мостове

Не просто футбол Преди 9 часа

Едно място, на което можете да видите повече мостове от Венеция и Амстердам, взети заедно

Скъсано уплътнение причинило повредата в АЕЦ "Козлодуй"

Теч на радиоактивна вода от АЕЦ “Козлодуй”, експертите: няма опасност

България Преди 10 часа

Течността е изтекла от VI блок на атомната електроцентрала

Вижте какво е довело до драматично охлаждане на Земята

Вижте какво е довело до драматично охлаждане на Земята

Любопитно Преди 10 часа

Според проучване Слънчевата система може да е преминала през междузвезден облак