1

А ко често страдате от безсъние, тревожни мисли, безпокойство, значи имате проблем.

Депресията е състояние, което може да се отрази на работата и взаимоотношенията ни. При това състояние ние не можем да изпитваме радост от живота и да му се наслаждаваме. 

Развод, загуба на близък, смяна на работа или града, в който живеем може да ни доведе до състояние на депресия.

Понякога просто знаем, че не се чувстваме добре, но не знаем кои са симптомите. Ако нещата, които сме изброили днес ви се струват познати, в никакъв случай не се срамувайте да потърсите помощ. 

Нищо не ви доставя удоволствие

Депресия
Депресия Източник: Thinkstock

ВИЖТЕ В ГАЛЕРИЯТА НИ - 5 НЕПОДОЗИРАНИ СИМПТОМA НА ДЕПРЕСИЯТА

Ако нито работата, нито близките ви, нито хобитата ви ви карат да се чувствате щастливи, добре е да поговорите с някого за това. Състоянието е много сериозно и не е необходимо да преминавате през това сами. 

Често сменяте настроенията

Признаци на депресията
Признаци на депресията Източник: Thinkstock/Getty Images

Ако настроенията ви се люшкат и ви е трудно да ги контролирате, или път с всеки изминал ден ви става все по-трудно да се владеете пред хората: в работата, сред близките и семейството, също потърсете помощ. 

Какви са другите методи да разберете дали в момента страдате от депресия? 

Можете да посетите специализиран сайт на Министерство на здравеопазването, който съдържа информационни материали за депресията, както и да направите този тест, за да разберете дали в момента има проблем, за който не сте подозирали. 

Депресията е в тях: храните, които я причиняват (СНИМКИ)

Депресията е свързана с намалени нива на аминокиселините в кръвта

Учени откриха най-добрия природен антидепресант

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
- Ядете ли плодове? - Да. - Какви? - Череши. - Къде има по това време в годината? - В тортите.
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

.

Внимание, студено време! Жълт код в 16 области на страната

България Преди 4 минути

В петък ще бъде слънчево, а в събота с временни увеличения на облачността

Олаф Шолц

Шолц разкритикува „публичната надпревара“ за изпращане на оръжия на Украйна

Свят Преди 20 минути

Шолц заяви, че бъдещето на Украйна е в Европейския съюз и че руският президент Владимир Путин няма да постигне целите си

<p>Искат да осиновят&nbsp;бебето, родено&nbsp;под разрушена от труса&nbsp;сграда в Сирия</p>

Семейство от Сараево иска да осинови бебето, родено под разрушена от труса сграда в Сирия

Свят Преди 2 часа

"Молим да ни помогнете да стигнем до това дете и да му дадем безкрайна обич и утеха", казва разплакана жена от Сараево

Ердоган

Ердоган: До една година пострадалите от земетресенията ще имат жилища

Свят Преди 2 часа

Ердоган: Никой няма да остане на улицата

AI подмладява холивудските актьори във филмите

AI подмладява холивудските актьори във филмите

Технологии Преди 2 часа

Индиана Джоунс е изненадващо млад без сложен грим

Австрия заплаши, че ще блокира срещата на върха на ЕС заради миграцията

Австрия заплаши, че ще блокира срещата на върха на ЕС заради миграцията

Свят Преди 2 часа

Трябва да последват конкретни стъпки, заяви канцлерът Карл Нехамер

Снимката е илюстративна

Наводнения от ледникови езера застрашават 15 милиона души по света

Свят Преди 2 часа

Най-голяма заплаха грози четири страни

След земетресенията: Китай предоставя на Сирия $4,4 млн. помощ

След земетресенията: Китай предоставя на Сирия $4,4 млн. помощ

Свят Преди 2 часа

Пекин вече обяви, че ще даде на Турция спешна помощ в размер от 40 млн. юана

България е готова да изпрати медици за пострадалите в Турция след земетресенията

България е готова да изпрати медици за пострадалите в Турция след земетресенията

България Преди 2 часа

В готовност за заминаване е екип от близо 30 доброволци - спешни медици, травматолози и медицински сестри

Снимката е илюстративна

ООН предупреждава: Замърсяването е благоприятно за супербактериите

Свят Преди 3 часа

Световната здравна организация се опасява, че светът върви към ера, в която обикновените инфекции могат да започнат отново да убиват

Финландия и Швеция се включват в помощта, предоставяна от НАТО на Турция

Финландия и Швеция се включват в помощта, предоставяна от НАТО на Турция

Свят Преди 3 часа

В пострадалите от земетресенията райони са изпратени екипи за търсене и спасяване, пожарникари и инженери, лекари и сеизмолози

Вълна от съпричастност: Къде можем да дарим за пострадалите от трусовете в Турция и Сирия

Вълна от съпричастност: Къде можем да дарим за пострадалите от трусовете в Турция и Сирия

България Преди 3 часа

Десетки дарителски кампании започнаха в цялата страна в помощ на пострадалите

Джил Байдън

Целувка между Джил Байдън и съпруга на Камала Харис нажежи социалните мрежи (ВИДЕО)

Свят Преди 3 часа

Първата дама Джил Байдън е поздравила съпруга на Камала Харис Дъг Емхоф с целувка в ъгъла на устните

Ново земетресение в Турция

Ново земетресение в Турция

Свят Преди 3 часа

Трус с магнитуд 5,3 е бил регистриран в сряда в окръг Кахраманмараш

Донев: Очакванията на младите хора не се покриват от минималната заплата

Донев: Очакванията на младите хора не се покриват от минималната заплата

България Преди 3 часа

Това каза служебният премиер в приветствието си към делегатите на единадесетия конгрес на КТ "Подкрепа" в НДК