1

А ко често страдате от безсъние, тревожни мисли, безпокойство, значи имате проблем.

Депресията е състояние, което може да се отрази на работата и взаимоотношенията ни. При това състояние ние не можем да изпитваме радост от живота и да му се наслаждаваме. 

Развод, загуба на близък, смяна на работа или града, в който живеем може да ни доведе до състояние на депресия.

Понякога просто знаем, че не се чувстваме добре, но не знаем кои са симптомите. Ако нещата, които сме изброили днес ви се струват познати, в никакъв случай не се срамувайте да потърсите помощ. 

Нищо не ви доставя удоволствие

Депресия
Депресия Източник: Thinkstock

ВИЖТЕ В ГАЛЕРИЯТА НИ - 5 НЕПОДОЗИРАНИ СИМПТОМA НА ДЕПРЕСИЯТА

Ако нито работата, нито близките ви, нито хобитата ви ви карат да се чувствате щастливи, добре е да поговорите с някого за това. Състоянието е много сериозно и не е необходимо да преминавате през това сами. 

Често сменяте настроенията

Признаци на депресията
Признаци на депресията Източник: Thinkstock/Getty Images

Ако настроенията ви се люшкат и ви е трудно да ги контролирате, или път с всеки изминал ден ви става все по-трудно да се владеете пред хората: в работата, сред близките и семейството, също потърсете помощ. 

Какви са другите методи да разберете дали в момента страдате от депресия? 

Можете да посетите специализиран сайт на Министерство на здравеопазването, който съдържа информационни материали за депресията, както и да направите този тест, за да разберете дали в момента има проблем, за който не сте подозирали. 

Депресията е в тях: храните, които я причиняват (СНИМКИ)

Депресията е свързана с намалени нива на аминокиселините в кръвта

Учени откриха най-добрия природен антидепресант

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Рецидивист, отвлякъл жена и дете в Благоевград, отива в съда

Рецидивист, отвлякъл жена и дете в Благоевград, отива в съда

България Преди 1 час

Той направил опит да се самоубие, като нанесъл удар с нож в областта на шията си

Варненска област е на прага на водна криза

Варненска област е на прага на водна криза

България Преди 1 час

Доставчикът призовава за разумно и рационално използване на водата

<p>&quot;Най-великият президент, живял някога...това е Доналд Тръмп&quot; (ВИДЕО)</p>

"Подстрекаващ“ и "порочен“: Байдън с остри критики към Тръмп

Свят Преди 2 часа

От Белия дом призоваха нацията да преустанови агресивната политическа реторика

<p>&quot;Моля, останете. Германия има нужда от вас&quot;</p>

Министърът на труда: "Моля, останете. Германия има нужда от вас"

Свят Преди 2 часа

Германия се притеснява от вълната висококвалифицирани мигранти, напускащи страната

Момче се удави в държавен водоем в община Брезово

Момче се удави в държавен водоем в община Брезово

България Преди 2 часа

По първоначални данни момчето и по-възрастен мъж влезли във водоема

Вон Гетинг

Уелс - слабото място на лейбъристите

Свят Преди 2 часа

Четирима министри от кабинета на Вон Гетинг също подадоха оставка

Искат да отнемат правото на глас на Унгария в ЕС

Искат да отнемат правото на глас на Унгария в ЕС

Свят Преди 3 часа

Унгария пое ротационното председателство на Съвета на ЕС от Белгия на 1 юли

<p>Big Brother се завръща на малкия екран, ето кога&nbsp;</p>

Изненада! Тази вечер Big Brother се завръща на малкия екран

България Преди 3 часа

Епизодът ще включва някои от най-култовите моменти от историята на шоуто

,

Разследват причината за смъртта на Ричард Симънс

Свят Преди 3 часа

Фитнес гуруто почина на 13 юли, един ден след като отпразнува 76-ия си рожден ден

Актрисата и бившият й съпруг във все още щастливи времена...

Шанън Дохърти се е развела ден, преди да почине

Свят Преди 3 часа

Актрисата напусна този свят в събота, 13 юли, след дълга битка с рака

<p>Петков &quot;превежда от герберски&quot;: Общи приказки - да, борба с корупцията - не</p>

Кирил Петков за позицията на ГЕРБ: Общи приказки - да, борба с корупцията - не

България Преди 4 часа

По-рано Деница Сачева заяви, че ГЕРБ-СДС ще откликнат на поканата за разговори с ПП-ДБ по предложените от тях приоритети

ЕС удовлетвори исканията на България и РСМ, мобилизира помощ за борба с пожарите

ЕС удовлетвори исканията на България и РСМ, мобилизира помощ за борба с пожарите

България Преди 4 часа

България получава два хеликоптера от Чехия, един от които от противопожарния флот на rescEU

Главчев за пожарите: Хората да са спокойни, взимаме мерки навреме

Главчев за пожарите: Хората да са спокойни, взимаме мерки навреме

България Преди 4 часа

Към момента останалите огнени стихии, които бушуват в страната, са овладени, каза служебният министър-председател

<p>От &quot;Възраждане&quot; ще подкрепят декларацията на ПП-ДБ, но при условие</p>

"Възраждане": Ще подкрепим декларацията на ПП-ДБ, ако те подкрепят нашата

България Преди 4 часа

От формацията на Костадин Костадинов казват, че за да бъде прекратена политическата криза, трябва да спре разделението и противопоставянето

<p>Ето кой е новият председател на ЕП</p>

Преизбраха Роберта Мецола за председател на ЕП

Свят Преди 4 часа

Тя получи 562 гласа от общо 623 валидни бюлетини и при необходимо мнозинство от 312 гласа