1

А ко често страдате от безсъние, тревожни мисли, безпокойство, значи имате проблем.

Депресията е състояние, което може да се отрази на работата и взаимоотношенията ни. При това състояние ние не можем да изпитваме радост от живота и да му се наслаждаваме. 

Развод, загуба на близък, смяна на работа или града, в който живеем може да ни доведе до състояние на депресия.

Понякога просто знаем, че не се чувстваме добре, но не знаем кои са симптомите. Ако нещата, които сме изброили днес ви се струват познати, в никакъв случай не се срамувайте да потърсите помощ. 

Нищо не ви доставя удоволствие

Депресия
Депресия Източник: Thinkstock

ВИЖТЕ В ГАЛЕРИЯТА НИ - 5 НЕПОДОЗИРАНИ СИМПТОМA НА ДЕПРЕСИЯТА

Ако нито работата, нито близките ви, нито хобитата ви ви карат да се чувствате щастливи, добре е да поговорите с някого за това. Състоянието е много сериозно и не е необходимо да преминавате през това сами. 

Често сменяте настроенията

Признаци на депресията
Признаци на депресията Източник: Thinkstock/Getty Images

Ако настроенията ви се люшкат и ви е трудно да ги контролирате, или път с всеки изминал ден ви става все по-трудно да се владеете пред хората: в работата, сред близките и семейството, също потърсете помощ. 

Какви са другите методи да разберете дали в момента страдате от депресия? 

Можете да посетите специализиран сайт на Министерство на здравеопазването, който съдържа информационни материали за депресията, както и да направите този тест, за да разберете дали в момента има проблем, за който не сте подозирали. 

Депресията е в тях: храните, които я причиняват (СНИМКИ)

Депресията е свързана с намалени нива на аминокиселините в кръвта

Учени откриха най-добрия природен антидепресант

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>Оставиха стрелките на часовника на Страшния съд на 100 секунди до полунощ</p>

Учени оставиха стрелките на часовника на Страшния съд на 100 секунди до полунощ

Свят Преди 3 минути

Решението обяви Рейчъл Бронсън на видеоконференция във Вашингтон

Стана ясно кога Андре Токев ще влезе в затвора

Стана ясно кога Андре Токев ще влезе в затвора

България Преди 2 часа

Какво е времето, необходимо за оформяне на документите по присъдата

<p>ММС съобщи за сигнали за злоупотреби в БСТ</p>

ММС съобщи за сигнали за злоупотреби в "Български спортен тотализатор"

България Преди 3 часа

Според сигналите длъжностни лица оказват натиск над служители на БСТ

Задържаха двама пътни полицаи заради подкуп от 20 лева

Задържаха двама пътни полицаи заради подкуп от 20 лева

България Преди 4 часа

Служители на СДВР са действали по подаден анонимен сигнал

Кунчев: Много вероятно е това да бъде последната COVID вълна

Кунчев: Много вероятно е това да бъде последната COVID вълна

Теми в развитие Преди 4 часа

Контролът върху мерките трябва да бъде непрекъснато на високо ниво, категоричен бе той

Петков: Яз. Огоста е опасен, трябва да вземем мерки

Петков: Яз. Огоста е опасен, трябва да вземем мерки

България Преди 4 часа

Наследяваме ужасен пъзел от не добре управлявани обекти, които представляват реален риск за населените места, каза премиерът

Обвиняем за убийството на жена в Русе: Бях принуден, заплашиха ме

Обвиняем за убийството на жена в Русе: Бях принуден, заплашиха ме

България Преди 5 часа

Двамата мъже, задържани за престъплението, остават за постоянно в ареста

Зара Ръдърфорд

Зара Ръдърфорд е най-младата жена, обиколила самостоятелно света със самолет

Свят Преди 5 часа

"Не бих го направила отново. Имаше невероятни моменти, но имаше и такива, в които се страхувах за живота си", сподели Зара Ръдърфорд

Режим на тока за уличното осветление в две общини

Режим на тока за уличното осветление в две общини

България Преди 6 часа

До това решение се е стигнало заради многократно повишените цени на тока и увеличените разходи

Нинова: Готови сме с проектозакон за колекторските фирми

Нинова: Готови сме с проектозакон за колекторските фирми

България Преди 6 часа

Тя се срещна с представители на организации в защита на потребителите

Жена счупи дрегера на полицай, за да не тестват мъжа ѝ

Жена счупи дрегера на полицай, за да не тестват мъжа ѝ

България Преди 6 часа

Водачът и пътничката били без обезопасителни колани, за което са им съставени актове

Комисията по корупция в НС поиска изслушване на Цацаров и шефа на ДАНС

Комисията по корупция в НС поиска изслушване на Цацаров и шефа на ДАНС

България Преди 6 часа

Народните представители очакват той да ги информира по вече отправените от парламентарната комисия въпроси към ръководената от него институция

<p>Цветан Петков и Евгени Генчев влизат в ръководството на &quot;Автомагистрали&quot;</p>

Цветан Петков и Евгени Генчев стават членове на Съвета на директорите на "Автомагистрали"

България Преди 7 часа

Предстои промените да бъдат вписани в Търговския регистър

<p>Какви компенсации дава държавата на битовите потребители на газ</p>

Кирил Петков успокои за цените на тока и газа

България Преди 7 часа

Сложили сме таван до 250 лв., в зависимост от пазарните цени, уточни премиерът

Саджид Джавид

Здравният министър на Великобритания: Първи показваме на света, че може да се живее с COVID-19

Теми в развитие Преди 7 часа

"COVID-19 няма да изчезне. Той ще остане с нас години, години наред, може би завинаги, и ние ще трябва да се научим да живеем с него", допълни Саджид Джавид

Алексей Навални

Алексей Навални: Западът отново пада в клопката на Путин

Свят Преди 8 часа

"Вместо да игнорират този абсурд, САЩ приемат дневния ред на Путин и тичат да организират някакви срещи. Точно като уплашен ученик, който е тормозен от друг от горния клас", казва Навални