1

А ко често страдате от безсъние, тревожни мисли, безпокойство, значи имате проблем.

Депресията е състояние, което може да се отрази на работата и взаимоотношенията ни. При това състояние ние не можем да изпитваме радост от живота и да му се наслаждаваме. 

Развод, загуба на близък, смяна на работа или града, в който живеем може да ни доведе до състояние на депресия.

Понякога просто знаем, че не се чувстваме добре, но не знаем кои са симптомите. Ако нещата, които сме изброили днес ви се струват познати, в никакъв случай не се срамувайте да потърсите помощ. 

Нищо не ви доставя удоволствие

Депресия
Депресия Източник: Thinkstock

ВИЖТЕ В ГАЛЕРИЯТА НИ - 5 НЕПОДОЗИРАНИ СИМПТОМA НА ДЕПРЕСИЯТА

Ако нито работата, нито близките ви, нито хобитата ви ви карат да се чувствате щастливи, добре е да поговорите с някого за това. Състоянието е много сериозно и не е необходимо да преминавате през това сами. 

Често сменяте настроенията

Признаци на депресията
Признаци на депресията Източник: Thinkstock/Getty Images

Ако настроенията ви се люшкат и ви е трудно да ги контролирате, или път с всеки изминал ден ви става все по-трудно да се владеете пред хората: в работата, сред близките и семейството, също потърсете помощ. 

Какви са другите методи да разберете дали в момента страдате от депресия? 

Можете да посетите специализиран сайт на Министерство на здравеопазването, който съдържа информационни материали за депресията, както и да направите този тест, за да разберете дали в момента има проблем, за който не сте подозирали. 

Депресията е в тях: храните, които я причиняват (СНИМКИ)

Депресията е свързана с намалени нива на аминокиселините в кръвта

Учени откриха най-добрия природен антидепресант

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Ангелов: Протестът и искането на моята оставка са като уличен бой

Ангелов: Протестът и искането на моята оставка са като уличен бой

България Преди 35 минути

Уверихме колегите от асоциациите, че до края на този месец те ще си получат парите

Джо Байдън (на снимката като вицепрезидент на Барак Обама) и Владимир Путин

Байдън и Путин договориха удължаване на договора за ядрените оръжия

Свят Преди 45 минути

Това е резултат от първия телефонен разговор между новоизбрания президент на САЩ и държавния глава на Русия

Нуждаят ли се животните от ваксина  срещу ковид-19

Нуждаят ли се животните от ваксина срещу ковид-19

Теми в развитие Преди 1 час

Гинцбург: Не е възможно да се избавим от коронавируса, защото от него боледуват и животни

<p>BMW 330e Touring е перфектната комбинация (тест драйв)</p>

BMW 330e Touring е перфектната комбинация (тест драйв)

Технологии Преди 1 час

Хем с формите на страхотната „тройка” (G20), хем ниско, хем с по-голям вътрешен обем, хем с плъг-ин хибридно задвижване. Това е автомобил, който ми пасва по всеки един критерии, а в града харчи 2 л/100 км.

<p>Сняг скова България, кои пътища са затворени</p>

Сняг скова България, кои пътища са затворени

България Преди 2 часа

Опасно време в половин България и днес, ето къде има жълт и оранжев код

Астероидът Oumuamua

Учен от Харвард убеден, че сме посетени от извънземни

Технологии Преди 3 часа

За целта е използван астероидът Oumuamua

Масово тестване в Словакия, какво е установило

Масово тестване в Словакия, какво е установило

Теми в развитие Преди 10 часа

Миналата година страната на два пъти направи масово тестване на населението и заяви, че то е помогнало да бъде ограничено разпространението на вируса

Путин и Байдън в телефонен разговор, какво договориха

Путин и Байдън в телефонен разговор, какво договориха

Свят Преди 11 часа

Като "делови и откровен" определи Кремъл проведения разговор. Байдън е изразил безпокойство от руските действия, заявиха пък от Белия дом

Тежка верижна катастрофа на пътя София-Кулата

Тежка верижна катастрофа на пътя София-Кулата

България Преди 12 часа

Четирима души са откарани в болница

Как ще се ваксинират хората извън приоритетните групи

Как ще се ваксинират хората извън приоритетните групи

Теми в развитие Преди 13 часа

Някои лични лекари вече имат списък с желаещи да се имунизират извън рисковите групи

Кои ученици се връщат обратно в клас

Кои ученици се връщат обратно в клас

Преди 13 часа

Здравните власти не взеха решение за поетапното връщане

ЕС проверява руската ваксина "Спутник-V"

ЕС проверява руската ваксина "Спутник-V"

Теми в развитие Преди 14 часа

Все още няма достатъчно проучвания дали одобрените в ЕС ваксини действат срещу разновидностите на вируса на болестта

Николай Нанков

Спокойно може да се пътува по пътя към Банско

България Преди 14 часа

Това съобщи Николай Нанков. Късно снощи беше съобщено за подкопан участък в района на Градево

Намалена присъда за мъжа, прегазил с камион дете в Русе

Намалена присъда за мъжа, прегазил с камион дете в Русе

България Преди 15 часа

Върховният касационен съд реши пенсионерът да лежи в затвора 3, а не 4 години

Корнелия Нинова

БСП предлага неработещите фирми да бъдат освободени от данък сгради и такса смет

България Преди 15 часа

Корнелия Нинова предлага на правителството отваряне на Държавния резерв и закупуване на български продукти

Хората управляват компаниите чрез обратната си връзка

Хората управляват компаниите чрез обратната си връзка

Технологии Преди 16 часа

Реакциите на потребителите винаги имат влияние върху развитието на бизнеса