1

Д нес ще ви изненадаме с една нетрадиционна, но много вкусна рецепта.

Сладка торта със спанак, ягоди и крем с маскарпоне.

Необходими продукти за блата:

4 яйца
1/5 ч.ч. захар
1 ванилия
200 гр спанак
1 ч.ч. олио
2 ч.ч. брашно
1 бакпулвер

За крема:

500 гр маскарпоне
200 гр извара/ крема сирене
500 гр ягоди
4-5 с.л. пудра захар
желатин (по желание)

Вижте как да приготвите сладката спаначена торта във видеото от канала във Vbox7 "Кухнята на Диди".

А ето защо спанакът е полезен и трябва да го консумираме често:

- Спанакът съдържа рекордни количества витамин K, който влияе върху издръжливостта на костите.

- Спанакът е чудесен източник на желязо, което се съдържа в хемоглобина, пренасящ кислород до всички клетки на организма, и влиза в състава на системата, отговорна за производството на енергия и метаболизма.

- Спанакът съдържа големи количества витамин С, Е, фолиева киселина, цинк, магнезий и калий.

Вижте още предложения за сладки изкушения:

Скалички, но не от изостанали сладкиши

Какво да направим с компотите от баба и дядо

Най-вкусната и лесна баклава - ето как се прави 

Кекс зебра - вкусен и с изненадваща визия

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Четирите спътника на Юпитер (от ляво на дясно) - Йо, Европа, Ганимед и Калисто

"Хъбъл" откри водни изпарения на Ганимед

Технологии Преди 31 минути

Една от най-големите луни на Юпитер с нова изненада за учените

Две жени загинаха на място при тежка катастрофа в Русе

Две жени загинаха на място при тежка катастрофа в Русе

България Преди 2 часа

Към мястото са тръгнали екипи на полицията и на Центъра за спешна медицинска помощ. Медиците не могли да помогнат и само констатирали смъртта на жените

Внимание! Опасно време в 16 области на страната

Внимание! Опасно време в 16 области на страната

България Преди 3 часа

Жълт код за високи температури е в сила за 16 области на страната

коронавирус

COVID-19: Ръст в процента на новите случаи

Теми в развитие Преди 4 часа

В 7 области няма регистрирани нови случаи

Lada Niva Bronto

И ловец съм, и рибар съм: Lada Niva Bronto минава навсякъде

Технологии Преди 4 часа

Едно е сигурно: тази капсула на времето няма да ви остави и на най-пресечения терен. На асфалта това не е сигурно.

Apple iPhone 12

Apple поправи дупка в iOS, което се използва активно

Технологии Преди 5 часа

Според компанията хакери са наясно с уязвимостта

<p>БСП: Ще има решения в пенсионната сфера&nbsp;</p>

БСП: От 1 октомври при всички случаи ще има решения в пенсионната сфера

България Преди 13 часа

"БСП за България" имаха среща с "Има такъв народ" по въпроса за социалната политика

Официална визита в Австрия на държавния глава и първата дама

Румен Радев и Десислава Радева на опера с президентската двойка на Австрия

Любопитно Преди 14 часа

Държавният глава и първата дама посетиха премиерата на операта "Дон Жуан"

<p>Гърция включва и&nbsp;по-млади тийнейджъри за ваксинация&nbsp;</p>

Гърция даде "зелена светлина" за ваксинация на деца между 12 и 15 г.

Теми в развитие Преди 14 часа

Гърция, която има 11-милионно население, е поставила досега над 10,2 дози ваксини

Полицията издирва този човек, виждали ли сте го

Полицията издирва този човек, виждали ли сте го

България Преди 16 часа

40-годишният мъж е в неизвестност от 6 юли

Джо Байдън

The Hill: Бивш лекар на Белия Дом предрече скорошна оставка на Джо Байдън

Свят Преди 17 часа

Като причина Рони Джаксън е заявил "ограничени когнитивни способности" на американския президент

Ива Митева

"Има такъв народ" предлагат да няма пленарни заседания всяка седмица

България Преди 17 часа

Ива Митева обяви, че е представила пред колегите си нов вариант за работа

<p>Екстремна опасност от&nbsp;пожари във вторник&nbsp;</p>

Екстремален индекс за пожари за 15 области във вторник

България Преди 18 часа

Очаква ни гореща седмица с температури около 40 градуса

Владимир Путин

Принудително лечение за шаман, опитал да прогони „демона“ Путин

Свят Преди 18 часа

През 2019 г. Александър Габишев се отправи на 8000-километров поход пеша до Москва, за да прогони Путин, когото той определи като демон

Зоран Заев в Министерския съвет в България

Зоран Заев: Българите в конституцията - преди присъединяването към ЕС

Свят Преди 19 часа

"Ако някой иска да направим утре това, и да искаме, не можем да го направим", коментира премиерът на Северна Македония

Пагубният ефект на локдауна: Как самотата ни опустоши

Пагубният ефект на локдауна: Как самотата ни опустоши

Теми в развитие Преди 19 часа

Съществуват опасения, че последиците ще се запазят и с отшумяването на пандемията