1

У чени от Масачузетския технологичен институт откриха кой е начинът да си наложим да спортуваме по-често - да тренираме в приятелска компания, съобщи Лента. 

Ефектът е изразен повече при мъжете, отколкото при жените.

До изводите си учените стигнаха, след като анализираха спортните резултати на над 1,1 милиона бегачи. Средно всеки един от тях е пробягал над 350 километра за 5 години.

Защо е трудно да отслабнем, когато сме по-стари

Показателят бил толкова по-висок, колкото по-голяма била компанията, в която хората тичали за здраве.

Във видеото горе вижте и една тренировка за повече мотивация

Изследването е публикувано в сп. "Нейчър къмюникейшънс".

Испански учени определиха статистически, че от страните членки на Европейския съюз най-високи нива на физическа активност има в Швеция, Дания и Финландия.

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК  

Четете още:

Експерт съветва как да се отървем от паласките и да преборим стреса

По-ниската телесна температура води до риск от затлъстяване

Флуорът в питейната вода е свързан със затлъстяването и депресията

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

ЕС обсъжда нови мерки срещу Русия заради Навални

ЕС обсъжда нови мерки срещу Русия заради Навални

Свят Преди 6 часа

Много страни членки и Европейският парламент искат да се приемат нови санкции срещу Русия, но е необходимо единодушие

Жена пострада при преход в планината

Жена пострада при преход в планината

България Преди 6 часа

Наложила се е помощ от Планинската спасителна служба

Скок на цените на таксиметровите услуги

Скок на цените на таксиметровите услуги

България Преди 8 часа

Откога влизат в сила

Теменужка Петкова

Министърът на енергетиката каза кога ще стартира 7-ми реактор на АЕЦ "Козлодуй"

България Преди 8 часа

Според Теменужка Петкова най-добрият вариант е да може да се използват и двата реактора от АЕЦ "Белене"

Нидерландия

DW: Българска връзка в скандала в Нидерландия?

Свят Преди 9 часа

През 2013 жители на българско село разказват в репортаж как Нидерландия им превела хиляди евро, без да е трябвало да се трудят

Френски лекари: Не говорете в обществения транспорт

Френски лекари: Не говорете в обществения транспорт

Теми в развитие Преди 10 часа

Академията на френските лекари издаде наръчник със съвети срещу разпространението на новия коронавирус

Какво ново ще ни предложи Chrome 88

Какво ново ще ни предложи Chrome 88

Технологии Преди 11 часа

Поредното обновление на браузъра залага на практичността

Пълно затваряне в Норвегия заради новия щам на вируса

Пълно затваряне в Норвегия заради новия щам на вируса

Теми в развитие Преди 11 часа

Норвежкото правителство наложи най-строгите ограничителни мерки досега

Лари Кинг

Почина Лари Кинг

Свят Преди 13 часа

Легендарният водещ си отиде на 87 години

Протест срещу задържането на Алексей Навални в Санкт Петербург

Хиляди протестират в подкрепа на Навални в Русия

Свят Преди 13 часа

Съобщава се за над две хиляди души задържани

<p>DW: Който е излекуван от COVID-19, не е непременно здрав</p>

DW: Който е излекуван от COVID-19, не е непременно здрав

Теми в развитие Преди 15 часа

Мнозина се борят със здравословни проблеми и след излекуване

Бойко Борисов в Сливница

Борисов: Оглушително е мълчанието на Радев за Навални, Радев: Театрални пози

България Преди 17 часа

„Нека да чуем неговото мнение, все пак е президент на България”, призова премиерът

<p>COVID-19: Да се родиш с антитела</p>

COVID-19: Да се родиш с антитела

Теми в развитие Преди 18 часа

Какво не знаем за децата и коронавируса

<p>Кардиолог: По-добре мерките да останат, както са сега</p>

Кардиолог: По-добре мерките да останат, както са сега

Теми в развитие Преди 19 часа

Доц. Кирил Карамфилов е категоричен: „Не вземайте хранителни добавки”

<p>Пети блок на АЕЦ &bdquo;Козлодуй&rdquo; работи отново</p>

Пети блок на АЕЦ „Козлодуй” работи отново

България Преди 20 часа

Блокът беше спрян в петък след задействане на аварийната защита на реактора