1

Л ятото може би все още ви изглежда прекалено далеч.

Истината обаче е, че, ако искате да имате съвършеното тяло за този прекрасен сезон, то трябва да започнете подготовката още сега.

Наталия от Natali’s Beauty е решена да ни помогне.

Във видеото горе вижте кой е най-подходящият начин да се поддържате във форма според зодията.

Как да се поддържаме във форма според зодията

Овен

Твърдоглави и целеустремени - при вас, Овни, не е толкова трудно да стартирате диета. Проблемът е да я изкарате до края.

Съвет:

Спирайте се на кратки режими за детокс, а ако искате по-сериозно сваляне на килограми (не просто пречистване на организма), намерете си приятелче, с което да си организирате нещо като състезание кой ще покаже по-добри резултати.

Телец

Няма друг знак, който да е така непоклатим и издръжлив, стане ли дума за сваляне на килограми.

Съвет: Не се прицелвайте само в определен хранителен режим. Комбинирайте го с физическа активност за по-добри, дългосрочни и видими резултати.

Близнаци

Благодарение на енергичността и това, че сте много дейни в ежедневието си, имате възможността и шанса да горите калории скорострелно.

Съвет: Най-доброто решение за вас е да се запасяват е с малки снаксове през деня, които да ви зареждат с необходимата доза енергия, за да вършите чудеса - гранила барчета, плодове, ядки - нека винаги намират място в чантата ви.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Борел: Косово и Сърбия не постигнаха споразумение

Борел: Косово и Сърбия не постигнаха споразумение

Свят Преди 6 часа

Борел: Не се отказвам... Трябва да продължим да обсъждаме

Претърсиха офиса на главния архитект на Кърджали

Претърсиха офиса на главния архитект на Кърджали

България Преди 7 часа

Повод за действията на МВР е предварителна проверка, започнала по данни за искан подкуп

Водоподаването в Своге е възстановено

Водоподаването в Своге е възстановено

България Преди 10 часа

Очаква се до края на денонощието дебитът на извора да надхвърли 100 литра в секунда

ПП и ДБ няма да се явят заедно на изборите

ПП и ДБ няма да се явят заедно на изборите

България Преди 11 часа

"Продължаваме промяната" вече е вписана в СГС като партия

Пожарът край Казанлък избухна с нова сила

Пожарът край Казанлък избухна с нова сила

България Преди 11 часа

Огънят се е разгорял отново, след като се е обърнала посоката на вятъра

Шофьорът на сръбския автобус остава в ареста

Шофьорът на сръбския автобус остава в ареста

България Преди 12 часа

Собственикът на автобуса има издадени над 99 акта за сериозни нарушения

Жегата и градът: Оранжев код за горещо време в София

Времето в петък: Жълт код за високи температури в още области

България Преди 12 часа

Времето ще е горещо, с максимални температури на въздуха между 34° и 39°, в София - около 34°

Дун Сяодзюн

Над 50 самолета и 6 китайски кораба заплашиха Тайван

Свят Преди 12 часа

Китайският посланик в София: В света съществува само един Китай и Тайван е част от него

Турция шокира финансисти и икономисти: Просто лудост

Турция шокира финансисти и икономисти: Просто лудост

Свят Преди 14 часа

Решението на турската централна банка напълно противоречи на икономическата теория и практика

<p>Христов за интерконектора: Още не работи като газопровод</p>

Министър Христов очаква газ от Гърция през октомври

България Преди 14 часа

Росен Христов: Ако трябва ще се работи тук денонощно, аз ще съм тук всяка седмица

.

Специалисти изследват генетични мутации на маймунската шарка

Свят Преди 14 часа

СЗО уточни вчера, че клад IIa и IIb са сродни и имат общ скорошен предшественик

<p>ЦИК с важна информация за изборите</p>

ЦИК обяви кога ще бъде изтеглен жребият за номера в бюлетината за изборите

България Преди 15 часа

Регистрирани са 24 партии и седем коалиции

д

Швейцария започва легална продажба на канабис

Свят Преди 15 часа

В момента закупуването на хашиш е незаконно, независимо от нивото на THC

<p>ДКК с нов шеф, важни промени във ВМЗ &bdquo;Сопот&ldquo; и &bdquo;Кинтекс&ldquo;</p>

ДКК с нов изпълнителен директор, важни промени във ВМЗ „Сопот“ и „Кинтекс“

България Преди 15 часа

От тази седмица има трима нови членове в колективния орган

Украйна: Русия е в задънена улица

Украйна: Русия е в задънена улица

Свят Преди 15 часа

Украинските сили съобщиха, че са отблъснали руска офанзива в южната Херсонска област

Инфлацията в еврозоната удари нов рекорд

Инфлацията в еврозоната удари нов рекорд

Свят Преди 16 часа

За месец юли тя се е увеличила 3.5 пъти от 2.16% миналата година