1

Л ятото може би все още ви изглежда прекалено далеч.

Истината обаче е, че, ако искате да имате съвършеното тяло за този прекрасен сезон, то трябва да започнете подготовката още сега.

Наталия от Natali’s Beauty е решена да ни помогне.

Във видеото горе вижте кой е най-подходящият начин да се поддържате във форма според зодията.

Как да се поддържаме във форма според зодията

Овен

Твърдоглави и целеустремени - при вас, Овни, не е толкова трудно да стартирате диета. Проблемът е да я изкарате до края.

Съвет:

Спирайте се на кратки режими за детокс, а ако искате по-сериозно сваляне на килограми (не просто пречистване на организма), намерете си приятелче, с което да си организирате нещо като състезание кой ще покаже по-добри резултати.

Телец

Няма друг знак, който да е така непоклатим и издръжлив, стане ли дума за сваляне на килограми.

Съвет: Не се прицелвайте само в определен хранителен режим. Комбинирайте го с физическа активност за по-добри, дългосрочни и видими резултати.

Близнаци

Благодарение на енергичността и това, че сте много дейни в ежедневието си, имате възможността и шанса да горите калории скорострелно.

Съвет: Най-доброто решение за вас е да се запасяват е с малки снаксове през деня, които да ви зареждат с необходимата доза енергия, за да вършите чудеса - гранила барчета, плодове, ядки - нека винаги намират място в чантата ви.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Google тайно инсталирала COVID проследяване в Android

Google тайно инсталирала COVID проследяване в Android

Технологии Преди 47 минути

Приложението се е появило в телефоните на хора в американския щат Масачузетс

Куба обяви високоефективна ваксина срещу COVID-19

Куба обяви високоефективна ваксина срещу COVID-19

Теми в развитие Преди 1 час

От Центъра за генно инженерство и биотехнологии поясняват, че тази ефективност е постигната след три дози.

Кой води в предизборните нагласи, ГЕРБ или партията на Слави Трифонов

Кой води в предизборните нагласи, ГЕРБ или партията на Слави Трифонов

България Преди 3 часа

Разликата между двете водещи политически формации вече е само 1,5%

Нападението с нож в тролей в София е заради ковид маска

Нападението с нож в тролей в София е заради ковид маска

България Преди 3 часа

Извършителят е криминално проявен

Идват горещини, какво ще е лятото тази година

Идват горещини, какво ще е лятото тази година

България Преди 4 часа

Очакват се до 38-39 градуса на отделни места в страната

Toyota bz4x Concept

Toyota държи на своето: няма да залага само на електрически автомобили

Технологии Преди 5 часа

Toyota е компанията, която открито отстоява позицията си, че електромобилите не са панацеята, която ще реши всички проблеми.

Регулатори в ЕС искат забрана на лицевото разпознаване

Регулатори в ЕС искат забрана на лицевото разпознаване

Технологии Преди 6 часа

Те предлагат технологията да не се използва на публични места

Заразените с ковид в България паднаха под 10 хил., починалите стигнаха 18 хил.

Заразените с ковид в България паднаха под 10 хил., починалите стигнаха 18 хил.

Теми в развитие Преди 10 часа

Броят на активните случаи в България намалява до 9 966 и е най-ниският от 15 октомври 2020 г.

Ранени хора и разрушени къщи от торнадо в предградия на Чикаго

Ранени хора и разрушени къщи от торнадо в предградия на Чикаго

Свят Преди 13 часа

Причинени са щети на над 100 къщи, има ранени, на места е прекъснато електроподаването

Mомиче на 15 г. почина в болница в Сливен, предстои проверка

Mомиче на 15 г. почина в болница в Сливен, предстои проверка

България Преди 14 часа

Направени са му били различни изследвания, като последното е било вчера - скенер, а при поставяне на масата в скенера, то е починало

Димитрина Попова

Какво разказа жената на загиналия пилот - майор Валентин Терзиев

България Преди 15 часа

След трагедията край Шабла жената на загиналия пилот на МиГ 29 - майор Валентин Терзиев избра да се довери на екип на NOVA, за да разкаже своята версия за случилото се в нощта на 9 юни

Латифа

Какво се случва с принцеса Латифа, появи се нова снимка

Свят Преди 18 часа

През февруари Би Би Си разпространи видеопослание, в което Латифа казва, че е държана против волята ѝ в строго охранявана вила, което подтикна правозащитници от ООН да настояват властите на ОАЕ да предоставят доказателства, че принцесата "е жива" и да я освободят

Намушкаха мъж в тролей в София

Намушкаха мъж в тролей в София

България Преди 18 часа

В столичното Първо РУ е бил задържан 42-годишен мъж

Стефан Льовен

Стефан Льовен - първият шведски премиер, загубил вот на недоверие в парламента

Свят Преди 19 часа

Стефан Льовен стана първият шведски премиер, загубил вот на недоверие в парламента

Снимката е илюстративна

Отстраниха двама надзиратели от ареста в НСС

България Преди 19 часа

Те са отстранени от длъжност заради тежки дисциплинарни нарушения