2

И зползвайте слънцезащитен крем, когато говорите по смартфона или сте пред компютъра, за да се предпазите от вредните сини лъчи.

Това съветва д-р Хауард Мурад, който се грижи за кожата на звезди като Никол Шерцингер, Дженифър Лопес и Джери Хол, пише в. "Дейли мейл".

По думите му четири дни пред екрана се равняват на 20 минути под слънчевите лъчи.

Източник: Getty Images/Guliver

Д-р Мурад, който притежава печеливша верига за грижа за кожата, коментира, че съставка, наречена лутеин, помага за защита от вредно облъчване.

Тя се съдържа в някои слънцезащитни продукти, както и в храни като моркови, домати, годжи бери, нар, диня и розов грейпфрут.

Специалистът съветва още, да сложим поне една супена лъжица предпазен лосион на лицето си преди плаж.

Още хитринки как да не изгорите на плажа вижте във видеото горе.

Четете още:

Три простички неща, от които ще усетите промяна веднага

Правете това ежедневно и ще се радвате на красиви устни

Вълшебните свойства на кокосовото масло върху тялото ни

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.

Коментари 2
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

2 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>Oставка на Шьонбах&nbsp;след &quot;Путин заслужава уважение&quot;</p>

Командващият германските ВМС подаде оставка заради изказване за Путин и Украйна

Свят Преди 3 минути

Това, което Путин иска, "е да бъде уважаван", заяви военният във видеозапис, разпространяван в интернет

Windows 11

Windows 11 ще позволява писане с гласови команди

Технологии Преди 56 минути

Гласовият контрол на клавиатурата ще даде по-голяма свобода

Ето как Русия печели от милиарди от заплахите срещу Украйна

Ето как Русия печели от милиарди от заплахите срещу Украйна

Свят Преди 9 часа

S&P: Според нашия основен сценарий руската икономика и финансова система ще продължат да издържат на шоковете

<p>&bdquo;Украинците са готови да разкъсат руснаците с голи ръце&ldquo;</p>

Генерал: Украинците са готови да разкъсат руснаците с голи ръце

Свят Преди 11 часа

Генерал-лейтенант Павлюк: Имаме около половин милион души, преминали през война в тази страна, в която са загубили някого

Кунчев с прогноза за COVID-19 през март

Кунчев с прогноза за COVID-19 през март

Теми в развитие Преди 12 часа

След края на февруари ситуацията с COVID-19 ще се нормализира

Неочакван удар към Украйна от Германия

Неочакван удар към Украйна от Германия

Свят Преди 12 часа

Премиерът на Бавария: Защитата на Украйна не е работа на НАТО

Лорер: Всички проблеми в обществото са адресирани

Лорер: Всички проблеми в обществото са адресирани

България Преди 13 часа

Заплатите на учителите ще се вдигнат с 25% над средната за България

САЩ преговарят с Катар да замести Русия при война

САЩ преговарят с Катар да замести Русия при война

Свят Преди 14 часа

Байдън планира да покани в САЩ емира на Катар шейх Тамим бин Хамад Ал Тани

Арктически студ в Турция, сняг в Гърция

Арктически студ в Турция, сняг в Гърция

Свят Преди 15 часа

Сняг в следващите дни се очаква да падне и в Егейска Гърция и Източен Пелопонес и дори на Крит и Додеканезите

Река потече червена и замириса на кръв

Река потече червена и замириса на кръв

Свят Преди 16 часа

Местната полиция е изпратила патрул в района

Доц. Кунчев за доц. Мангъров: Говори глупости, говори неистини

Доц. Кунчев за доц. Мангъров: Говори глупости, говори неистини

Теми в развитие Преди 16 часа

През последната седмица възрастовата група с най-голяма заболеваемост от COVID-19 са учениците

Кирил Петков: Аз не вярвам в зони на влияние

Кирил Петков: Аз не вярвам в зони на влияние

България Преди 19 часа

Стефан Янев потвърди, че самолети от Испания и Нидерландия ще изпълняват задачи по охрана на българското небе по т.нар. съвместна задача air policing

Нинова

Конгресът на БСП не прие оставката на Нинова

България Преди 20 часа

Обективни и субективни фактори доведоха до катастрофална загуба на подкрепа за БСП, заяви Корнелия Нинова

"Българи на изчезване" в "Темата на NOVA"

"Българи на изчезване" в "Темата на NOVA"

Любопитно Преди 20 часа

Какви са причините за тревожните демографски статистики – тази неделя след централната емисия новини на NOVA

Арнолд Шварценегер

Арнолд Шварценегер катастрофира в Лос Анджелис

Свят Преди 22 часа

При инцидента е била ранена жена

Днес имен ден празнуват всички с имената...

Днес имен ден празнуват всички с имената...

Любопитно Преди 23 часа

Днес Църквата почита Св. ап. Тимотей, Прпмчк Анастасий Перски, Св. свщмчк Петър, еп. Български, Св. мчк Сионий Български