А ко искате да се отървете от досадните паласки, заложете на рибеното масло, препоръчват японски специалисти, цитирани от в. „Дейли експрес“.
Авторите на проучването от университета на Киото са установили, че чрез прием на рибено масло под формата на добавка, хората на средна възраст могат да противодействат на мазнините, натрупани в областта на талията.
При изследване с мишки японските изследователи са открили, че рибеното масло допринася за активирането на рецептори в червата, стимулирането на симпатиковата нервна система и трансформирането на „лошите“ бели мастни клетки в „добрите“ бежови мастни клетки, които подпомагат метаболизма и разграждат мазнините.
Изследването обяснява защо богатите на риба японски и средиземноморски кухни помагат на хората да остават стройни и да живеят по-дълго.
Вижте още полезни храни във видеото:
