Разбиха мита, че можем да отслабнем със секс
Източник: EПА/БГНЕС
31

Широко разпространеното схващане, че сексът гори калории, не е нищо повече от заблуда, съобщи Си Би Ес, позовавайки се на резултатите от ново изследване.

Специалисти от университета на Алабама са опровергали няколко битуващи мита, свързани със затлъстяването, твърдейки, че за тях няма научни доказателства.

Едва ли има човек, който да не е чувал, че сексът е като тренировка и помага за изгарянето на 300 калории. Авторите на настоящото проучване обаче настояват, че хората ще бъдат големи късметлии, ако с креватни упражнения изгорят и една двадесета от това количество.

Сексът според тях е свързан с не по-голям разход на калории от седенето на дивана в хола.

Експертите илюстрират твърдението си със следния пример: ако мъж на възраст между 30 и 35 години прави секс шест минути, ще изразходва едва 21 калории.

Друг мит, разбит от специалистите е, че бързата

загуба на много килограми води до възвръщането им,

докато постепенното отслабване има по-траен ефект.

В действителност авторите на проучването са открили доказателства, че хората, които бързо са се отървали от излишните килограми, тежат по-малко дори след няколко години.

Друга широко разпространена заблуда е, че ако не си поставят реалистични цели, желаещите да отслабнат ще се разочароват и ще изгубят битката с излишните килограми.

В своя подкрепа специалистите изтъкват данни от проучване, според което хората всъщност се справят по-добре, когато си поставят по-амбициозни цели.

Авторите на настоящото изследване опровергават още един мит - че кърменето намалява риска от затлъстяване при децата.

Колкото и ползи да има от него както за бебето, така и за майката, предпазването от затлъстяване в детска възраст не е сред тях.

За изследването, публикувано на 30 януари в Британският журнал за медицина, учените провели мащабно проучване в интернет, популярните медии и някои академични научни статии.

По този начин специалистите направили списък с най-комерсиалните митове, свързани със затлъстяването, които биха могли да повлияят зле на човешкото здраве.

Коментари 31
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

31 коментара
 
На арената - мускулест цирков актьор. Вдига гири и щанги, като ги хваща само с двата пръста на едната си ръка. Накрая взема един лимон…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Скандал: Репортерка се мазала с кал при отразяване на наводненията в Германия

Скандал: Репортерка се мазала с кал при отразяване на наводненията в Германия

Любопитно Преди 7 часа

Какво е обяснението на 39-годишната журналистка

<p>Приземиха принудително хеликоптера на Ердоган</p>

Приземиха принудително хеликоптера на Ердоган заради силни дъждове

Свят Преди 7 часа

Турският президент е пътувал от Артвин за Трабзон, Североизточна Турция

Мили Боби Браун – само на 17 г., а вече филмова звезда

Мили Боби Браун – само на 17 г., а вече филмова звезда

Любопитно Преди 10 часа

Тя е третото от четири деца в семейството на британците Кели и Робърт Браун

Силна буря спря състезания на Токио 2020

Силна буря спря състезания на Токио 2020

Свят Преди 11 часа

Тайфун бушува в южната префектура Окинава

<p>Най-големият комплимент, който е получавала Михаела Филева</p>

Кой е най-големият комплимент, който е получавала Михаела Филева - отговорът ще ви изненада

Любопитно Преди 12 часа

Кой е любимият ѝ български инфлуенсър и с кого би направила дует

Бъдете внимателни! Очаква ни нова гореща вълна

Бъдете внимателни! Очаква ни нова гореща вълна

България Преди 12 часа

Какво съветват експертите

<p>Мощен тайфун приближава Китай</p>

Мощен тайфун приближава Китай, анулираха полети

Свят Преди 13 часа

Той е с ветрове със скорост 155 километра в час и пориви до 191 километра в час

Анджелина Джоли и Брад Пит

Анджелина Джоли с голяма победа срещу Брад Пит в съда

Любопитно Преди 13 часа

Двамата са в процес на развод от 2016 г.

<p>Най-секси порноактрисите на 2021 г.</p>

Най-секси порноактрисите на 2021 г.

България Преди 14 часа

Понякога, те са почти толкова известни, колкото холивудските си колежки

"Има такъв народ"

ИТН се срещна с представители на БСП

България Преди 14 часа

Това е само първа среща, разговорите ще продължат, обявиха от двете формации

<p>Два случая на незаконно подслушване установи НБКСРС</p>

Два случая на незаконно подслушване установи НБКСРС

България Преди 15 часа

В бюрото са били постъпили 80 сигнала от граждани

<p>Въпреки закона на Орбан: гей парад в Будапеща</p>

Въпреки закона на Орбан: гей парад в Будапеща

Свят Преди 15 часа

ЕК започна съдебно производство срещу Будапеща, но според Орбан подобни въпроси за правата на ЛГБТ общността са от компетенцията на националните правителства

<p>Има ли наистина отвличания от извънземни</p>

Има ли наистина отвличания от извънземни

Любопитно Преди 16 часа

От години хора от цял свят споделят, че са виждали НЛО или извънземни, както и че са били отвличани от тях

Тошко Йорданов от "Има такъв народ" и Мая Манолова - лидер на "Изправи се! Ние идваме!"

ИТН започна разговори с „Изправи се! Ние идваме!”

България Преди 17 часа

Консултациите за бъдещо управление се провеждат в Народното събрание

<p>Пожарът в Сакар планина е овладян</p>

Пожарът в Сакар планина е овладян

България Преди 20 часа

Няма опасност за населението в района

<p>Съдбата на бебе косатка потопи в скръб Нова Зеландия</p>

Съдбата на бебе косатка потопи в скръб Нова Зеландия

Свят Преди 20 часа

Сирачето беше изхвърлено а брега преди 10 дни и цялата страна издирваше майка му