Излизането в почивка от офиса за малко сън може да звучи несъвместимо с днешния забързан свят. Но във Франция сиестата започва да се връща на мода.
Някои напредничави компании експериментираха със "стаи за спане", а сега в Париж се появи първият в страната сиеста бар, където стресираните служители могат да релаксират малко в обедната си почивка или между важни срещи.
След като събуете обувките си, ви очакват затоплени легла и масажиращи столове, които гарантират, че ще свалите напрежението от напрегнатия работен ден.
"С настъпването на икономическата криза хората си казаха: "Защо да бързаме? Какъв е смисълът?".
Мисля, че
хората трябва да имат шанса да останат за малко насаме със себе си,
да се възстановят, да медитират, да правят каквото им харесва, за да си излязат в добро настроение", споделя служител на нетрадиционния бар.
Сиестата започва с релакс върху масажен стол, който е много по-здравословен от цигарата и кафето в обедните почивки.
Всички хора, посетили заведението, си тръгват впечатлени и освободени от стреса.
Изследванията показват, че кратките, но интензивни периоди на почивка са полезни за здравето.
Затова някои компании са създали специални стаи за спане, в които се насърчава почивката по време на работа.
"По-добре е да спрете за малко работа, да си починете и след това да бъде по-ефективни, отколкото да сте напълно изтощени.
Смятам, че сиестата повишава ефективността", казва служител на интернет компания, която вече е създала стаи за спане в офиса си.
