Т ина и Симон изглеждат като всяка друга щастлива двойка по света, която обича да прекарва време заедно, да пътува и да споделя общи интереси. 

Има нещо, обаче, което тази двойка не е правила от цели две години. 

Нещо, което всички ние приемаме за ежедневие и задължителен ритуал. А именно - миенето на зъби. 

Да, точно така, Тина и Симон не са се докосвали до четката и пастата за зъби от две години и твърдят, че никога не са се чувствали по-добре. 

ВИЖТЕ ХОРАТА, КОИТО НЕ СА МИЛИ ЗЪБИТЕ СИ ОТ ДВЕ ГОДИНИ - СНИМКИ

Как Тина решава да напусне града, за да преследва... плодове

Тина живее във Варшава, страда от наднормено тегло и като цяло - не е щастлива от живота си. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Part 2 of 2 ✨ If only I could only explain what a difference the ten years made - at 29 I felt like I had the body of a 60 year old and was extremely miserable in my head. At 39 I feel light - both mentally and physically. I feel more alive than ever. At all times of the day I feel race ready - I can just get up and run, I have so much energy I can keep up with sporty 20 year olds on a 5h trail. A lot of it was mental - thro yoga I found the divine state of self-love, not just self-acceptance. Yes, it would have been ideal if I found self-acceptance for myself in the 83kg body. Im sorry to say that for me that just seemed like an impossible circus trick to pull - I hated myself too much back then. The mental and physical transformation had to happen simultaneously. But back to fruit. The first fruitarian I found on Youtube was Freelee who Im super grateful for to this day. I jumped on the fruit wagon, ate 30 bananas and exercised for 2hrs a day - I believed that if I copied her, one day I would wake up and look exactly like her. I felt amazing on fruit, looked years younger, but the excess weight wouldn’t budge. Even after 2 years fruitarian I was still on the verge of obese on the BMI scale weighing 12kg (27 lbs) more than I do now. If you followed me here on Insta back then - this is why you didn’t see a single pic of me - I was too embarrassed to be the world’s only fat fruitarian. It was more Fat Shortie than Fit Shortie. Real life was worse - how many times at the table I was ridiculed for eating so much sugar by stick-thin girlfriends on the paleo diet. Being overweight I felt helpless as a fruitarian ambassador, but I wasn’t going to quit just yet. So what was I doing wrong? SLEEP (and the sun exposure needed for sleep). The moment I moved to Bali and made a few lifestyle tweaks - all the extra weight melted off effortlessly in just 2 months! Who would have thought something as simple as sleep was the one thing I needed for weight loss? ✨ Intrigued? If you want to know the science behind sleep and weight-loss, go to our Patreon where I continue this lengthy post, sharing my sleep for weight-loss results in detail! See you there, link in bio!

A post shared by Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats) on

През декември 2013 година тя решава да пречисти тялото си, като мине на плодове за няколко дни. Хранителният режим обаче толкова много й харесва, че решава това да стане единственото нещо, което ще включва менюто й.

В родната й Полша обаче да спазва диетата се оказва трудно - полската кухня включва месо, а и  там е трудно да се намери разнообразието от плодове, от което Тина се нуждае. Тя решава да замине за Бали, където да продължи живота си. 

Там съдбата я среща с веганът Симон, който е впечатлен от инстаграм профила на Тина й решава да й пише. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

When I went to Vipassana over a year ago I found out a surprising trick - it could bring back memories from long ago, things I didnt know I could still remember. Today, same thing happened. I had ran my 10 laps around the park, done my yoga routine and was gratefully laying there on the ground in shavasana observing the branches sway above me. Then I remembered something - the first time I heard about instagram. It was a new article saying two lesbian girls met thro instagram and got married. Wow! Thats so lucky I thought. Bet it wouldn’t happen to me tho, I remarked in my head but set up an IG account anyway. Now, seven years later I can say I met the love of my life on Instagram. How we met with Chippy is actually the question we get more often than any other, as well as what is the age difference between us. Today, we finally answer these questions especially for you guys! Now up on Youtube, link in bio!❤️

A post shared by Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats) on

"Станах фрутарианец(човек, който яде само плодове) за една нощ", казва Симон. Между тях пламва мигновена любов, която ги пренася в различни екзотични страни, където двамата търсят най-вкусните плодове. 

Тина и Симон твърдят, че от яденето на плодове нямат нужда от никакви допълнителни стимуланти, за да се чувстват силни и пълни с енергия. 

Преди две години двамата взимат още едно решение - да спрат да мият зъбите си.

Според фрутарианците това е изключително полезно, тъй като суровите плодове съдържат фибри, които сами почистват зъбите им. Въпреки това, Тина казва, че човек не бива да прибягва до тази мярка, ако яде сушени плодове. 

"Когато отидох на профилактичен преглед при зъболекарката ми, тя извика двама нейни колеги, за да покаже и на тях - зъбите ми бяха в толкова добро състояние, че тя не можеше да повярва", твърди Тина. 

Въпреки това обаче, не ви препоръчваме да минавате на режима на Тина и Симон, особено ако не сте се консултирали с лекар-диетолог. 

Учени: Виното уврежда зъбния емайл

Стоматолози препоръчват да внимаваме с плодовете

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
БТА откри Национален пресклуб в Атина

БТА откри Национален пресклуб в Атина

България Преди 5 часа

Националният пресклуб на БТА в Атина е 44-ият в България и в чужбина и ще бъде дом на всички български медии и гръцките с интерес към България

Изследване: Повечето хора се влюбват средно два пъти през живота си

Изследване: Повечето хора се влюбват средно два пъти през живота си

Любопитно Преди 7 часа

Данните показват, че страстната любов е преживяване, което повечето хора изпитват поне веднъж

Локомотив се запали край Русе, няма пострадали

Локомотив се запали край Русе, няма пострадали

България Преди 8 часа

Няма официална информация за причината за инцидента

Страйкър

Първите бойни машини "Страйкър" вече са в България

Свят Преди 8 часа

Първите пет бойни бронирани машини „Страйкър“ пристигнаха на пристанище Бургас днес

Любов и кралско сияние: Уилям и Кейт очароваха със снимка за Свети Валентин

Любов и кралско сияние: Уилям и Кейт очароваха със снимка за Свети Валентин

Любопитно Преди 9 часа

Принцът и принцесата на Уелс очароваха с нов спонтанен портрет за Свети Валентин, а Кейт Мидълтън загатна за романтичен жест от принц Уилям, появявайки се с луксозно златно колие със символичен надпис

Зеленски се подигра с Орбан в Мюнхен

Зеленски се подигра с Орбан в Мюнхен

Свят Преди 10 часа

Благодарение на украинците унгарският премиер Виктор Орбан може да мисли за увеличаване на корема си, вместо на армията си, каза Зеленски

Съдът остави в ареста мъжа, намушкал децата и майка си в кв."Подуяне"

Съдът остави в ареста мъжа, намушкал децата и майка си в кв."Подуяне"

България Преди 10 часа

Адвокатът му заяви, че роднини на Топурски твърдят, "че е започнал да се увлича от будизма"

Тръмп: Ще посетя Венецуела, но все още не сме решили кога

Тръмп: Ще посетя Венецуела, но все още не сме решили кога

Свят Преди 11 часа

Тръмп посочи също, че ще позволи на повече големи петролни компании да се установят в страната след години ограничения

Мелони предлага отлагане на дълговете на африканските държави, засегнати от климатични сътресения

Мелони предлага отлагане на дълговете на африканските държави, засегнати от климатични сътресения

Свят Преди 11 часа

Тя не даде подробности за това как ще работи предложеният механизъм за замразяване или кои държави биха могли да го използват

Зеленски от Мюнхен: САЩ твърде често искат отстъпки не от Русия, а от Украйна

Зеленски от Мюнхен: САЩ твърде често искат отстъпки не от Русия, а от Украйна

Свят Преди 11 часа

Зеленски изрази надежда, че мирните преговори с посредничеството на САЩ следващата седмица в Женева ще бъдат сериозни и съдържателни

Алексей Навални

Алексей Навални е убит с токсин от еквадорска жаба

Свят Преди 11 часа

Тази отрова, наречена епибатидин, е 200 пъти по-силна от морфина.

Йотова и Пленкович обсъдиха разделението в ЕС и бъдещето на Украйна.

Йотова и Пленкович обсъдиха разделението в ЕС и бъдещето на Украйна.

България Преди 11 часа

Сред акцентите в разговора беше предстоящата среща на върха на инициативата „Три морета“, чийто домакин тази година е Хърватия

Европа се готви да навлезе в „Ерата на кралиците“

Европа се готви да навлезе в „Ерата на кралиците“

Любопитно Преди 12 часа

Четири монархии се готвят да имат кралица на трона следващия път – Белгия, Нидерландия, Испания и Швеция. Но кои са тези бъдещи кралици? И какво ще отстояват те като лидери от поколението Z?

Председателят на ЕК Урсула фон дер Лайен

ЕС да премине „на по-висока предавка“ в отбраната, призова Урсула фон дер Лайен

Свят Преди 12 часа

„Взаимната отбрана не е задача по избор за Европейския съюз. Това е задължение в собствения ни договор“, заяви Фон дер Лайен

Външният министър на Китай Ван И

Ван И: Европа не трябва да бъде част от менюто, а да седи на масата

Свят Преди 13 часа

Китайският външен министър предупреди, че „някои се опитват да правят разграничение между Тайван и Китай, като по този начин преминават червените линии, които Китай е установил, и които биха го изправили срещу САЩ в един потенциален конфликт“