Т ина и Симон изглеждат като всяка друга щастлива двойка по света, която обича да прекарва време заедно, да пътува и да споделя общи интереси. 

Има нещо, обаче, което тази двойка не е правила от цели две години. 

Нещо, което всички ние приемаме за ежедневие и задължителен ритуал. А именно - миенето на зъби. 

Да, точно така, Тина и Симон не са се докосвали до четката и пастата за зъби от две години и твърдят, че никога не са се чувствали по-добре. 

ВИЖТЕ ХОРАТА, КОИТО НЕ СА МИЛИ ЗЪБИТЕ СИ ОТ ДВЕ ГОДИНИ - СНИМКИ

Как Тина решава да напусне града, за да преследва... плодове

Тина живее във Варшава, страда от наднормено тегло и като цяло - не е щастлива от живота си. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Part 2 of 2 ✨ If only I could only explain what a difference the ten years made - at 29 I felt like I had the body of a 60 year old and was extremely miserable in my head. At 39 I feel light - both mentally and physically. I feel more alive than ever. At all times of the day I feel race ready - I can just get up and run, I have so much energy I can keep up with sporty 20 year olds on a 5h trail. A lot of it was mental - thro yoga I found the divine state of self-love, not just self-acceptance. Yes, it would have been ideal if I found self-acceptance for myself in the 83kg body. Im sorry to say that for me that just seemed like an impossible circus trick to pull - I hated myself too much back then. The mental and physical transformation had to happen simultaneously. But back to fruit. The first fruitarian I found on Youtube was Freelee who Im super grateful for to this day. I jumped on the fruit wagon, ate 30 bananas and exercised for 2hrs a day - I believed that if I copied her, one day I would wake up and look exactly like her. I felt amazing on fruit, looked years younger, but the excess weight wouldn’t budge. Even after 2 years fruitarian I was still on the verge of obese on the BMI scale weighing 12kg (27 lbs) more than I do now. If you followed me here on Insta back then - this is why you didn’t see a single pic of me - I was too embarrassed to be the world’s only fat fruitarian. It was more Fat Shortie than Fit Shortie. Real life was worse - how many times at the table I was ridiculed for eating so much sugar by stick-thin girlfriends on the paleo diet. Being overweight I felt helpless as a fruitarian ambassador, but I wasn’t going to quit just yet. So what was I doing wrong? SLEEP (and the sun exposure needed for sleep). The moment I moved to Bali and made a few lifestyle tweaks - all the extra weight melted off effortlessly in just 2 months! Who would have thought something as simple as sleep was the one thing I needed for weight loss? ✨ Intrigued? If you want to know the science behind sleep and weight-loss, go to our Patreon where I continue this lengthy post, sharing my sleep for weight-loss results in detail! See you there, link in bio!

A post shared by Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats) on

През декември 2013 година тя решава да пречисти тялото си, като мине на плодове за няколко дни. Хранителният режим обаче толкова много й харесва, че решава това да стане единственото нещо, което ще включва менюто й.

В родната й Полша обаче да спазва диетата се оказва трудно - полската кухня включва месо, а и  там е трудно да се намери разнообразието от плодове, от което Тина се нуждае. Тя решава да замине за Бали, където да продължи живота си. 

Там съдбата я среща с веганът Симон, който е впечатлен от инстаграм профила на Тина й решава да й пише. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

When I went to Vipassana over a year ago I found out a surprising trick - it could bring back memories from long ago, things I didnt know I could still remember. Today, same thing happened. I had ran my 10 laps around the park, done my yoga routine and was gratefully laying there on the ground in shavasana observing the branches sway above me. Then I remembered something - the first time I heard about instagram. It was a new article saying two lesbian girls met thro instagram and got married. Wow! Thats so lucky I thought. Bet it wouldn’t happen to me tho, I remarked in my head but set up an IG account anyway. Now, seven years later I can say I met the love of my life on Instagram. How we met with Chippy is actually the question we get more often than any other, as well as what is the age difference between us. Today, we finally answer these questions especially for you guys! Now up on Youtube, link in bio!❤️

A post shared by Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats) on

"Станах фрутарианец(човек, който яде само плодове) за една нощ", казва Симон. Между тях пламва мигновена любов, която ги пренася в различни екзотични страни, където двамата търсят най-вкусните плодове. 

Тина и Симон твърдят, че от яденето на плодове нямат нужда от никакви допълнителни стимуланти, за да се чувстват силни и пълни с енергия. 

Преди две години двамата взимат още едно решение - да спрат да мият зъбите си.

Според фрутарианците това е изключително полезно, тъй като суровите плодове съдържат фибри, които сами почистват зъбите им. Въпреки това, Тина казва, че човек не бива да прибягва до тази мярка, ако яде сушени плодове. 

"Когато отидох на профилактичен преглед при зъболекарката ми, тя извика двама нейни колеги, за да покаже и на тях - зъбите ми бяха в толкова добро състояние, че тя не можеше да повярва", твърди Тина. 

Въпреки това обаче, не ви препоръчваме да минавате на режима на Тина и Симон, особено ако не сте се консултирали с лекар-диетолог. 

Учени: Виното уврежда зъбния емайл

Стоматолози препоръчват да внимаваме с плодовете

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Язовир "Жребчево" e пълен на 88%, започна контролирано изпускане към Тунджа

Язовир "Жребчево" e пълен на 88%, започна контролирано изпускане към Тунджа

България Преди 5 минути

Мярката е превантивна с цел да се избегне риск от наводнения при очаквани пролетни валежи

Смъртта на студентка разтърси Белград

Смъртта на студентка разтърси Белград

Свят Преди 32 минути

Ректорът на университета в сръбската столица проф. Владан Джокич поиска независимо разследване на инцидента

<p>Руски военен самолет &quot;Ан-26&quot; се разби, загинаха 29 души</p>

Руски военнотранспортен самолет "Ан-26" се разби, загинаха 29 души

Свят Преди 1 час

Връзката с летателната машина е била изгубена при извършване на планов полет над Кримския полуостров

Земетресение от 5 по Рихтер разлюля Токио

Земетресение от 5 по Рихтер разлюля Токио

Свят Преди 1 час

Епицентърът на труса е бил в префектурата Ибараки, разположена североизточно от столицата

ЦИК започва консултации с партиите за секциите в чужбина

ЦИК започва консултации с партиите за секциите в чужбина

В тях могат да участват и други партии и коалиции, регистрирали кандидати за вота на 19 април

Извънредно заседание на НС, изслушват трима министри

Извънредно заседание на НС, изслушват трима министри

България Преди 2 часа

Поводът - цените на горивата и разследването по случая "Петрохан"

.

„Артемис II“: НАСА се готви за историческото завръщане на човека към Луната

Любопитно Преди 2 часа

След десетилетия прекъсване, човечеството отново поглежда към лунната орбита. НАСА обяви подробности за предстоящата мисия „Артемис II“ (Artemis II), която ще изпрати четирима астронавти на 10-дневно пътешествие около Луната

Изометрични упражнения: Какво представляват и защо стават все по-популярни

Изометрични упражнения: Какво представляват и защо стават все по-популярни

Свят Преди 2 часа

Изометричните упражнения са вид силова тренировка, при която мускулите се съкращават, без да се извършва движение в ставите

Голяма драма за Тръмп, съдия блокира балната му зала в Белия дом

Голяма драма за Тръмп, съдия блокира балната му зала в Белия дом

Свят Преди 10 часа

Според съдия Леон, президентът Тръмп не е получил одобрение от Конгреса

Япония разположи първата си ракета с голям обсег

Япония разположи първата си ракета с голям обсег

Свят Преди 10 часа

Япония смята Китай за основна заплаха за регионалната сигурност

<p>Младенов: Добри новини за България и Украйна!</p>

Николай Младенов: Добри новини за България и Украйна!

България Преди 10 часа

БСП пък започва подписка за отмяна на споразумението с Украйна

МВР ще дерегистрира служебно колите на починали

МВР ще дерегистрира служебно колите на починали

България Преди 11 часа

От днес МВР започва да прилага разпоредбата

<p>Иран призна, че преговаря за мир, скок на пазарите в САЩ</p>

Президентът на Иран призна, че се преговаря за мир, скок на пазарите в САЩ

Свят Преди 11 часа

После външният министър Арагчи отрече за преговори, но потвърди, че има директна комуникация с Вашингтон

Скандал в София, руска гимнастичка обърна гръб на флага на Украйна

Скандал в София, руска гимнастичка обърна гръб на флага на Украйна

България Преди 12 часа

Златото отиде при украинската атлетка Таисия Онофричук

Андрей Янкулов: Нарушенията на Сарафов са комплексни

Андрей Янкулов: Нарушенията на Сарафов са комплексни

България Преди 12 часа

По думите на служебния правосъден министър образуваното дисциплинарно производство е необходимост, а не атака